hmb

Zgadza sie - pierwsze efekty zauwazylam ok 3 tygodnia, ale juz od pierwszego tyg. o wiele wieksza wytrzymalosc, wiecej sily, lepsza regenreacja. A propo HMB pociagne jeszcze drugi miesiac. A co do cwiczen: 4*tyg aeroby rano 1godz (rower), 2*tyg cwiczenia silowe 1h,poza tym roznie: basen lub popoludniowe wycieczki rowerem (ok 1-2h)no i dietka [...]

Faktycznie, HMB trzeba stosować dość długo, bo nie kumuluje się w organizmie, tylko jest szybko wydalany! S. Ambroziak

HMB rozpuszczam w soku jakblkowym. a pozniej kretke i zapije ją jeszcze wodą. Mam nadzieje ze tak może byc bo pewnie by był lepszy winogronowy ale mam juz zapasy zrobione z jablkowego po za tym cos mało widze winogrownowy sok po sklepach:(

HMB w płynie nie da sie doustnie.

chyab ze HMB w wodzie rozpuszcze. Bo nie wiem własnie jak kreta z sokiem jalbkowym sie komponuje.

jak hmb nie da się doustnie? czyli, że tylko szot albo doodbytniczo? ech... możesz na łychę i do papy najlepiej byłoby mieszać wszystko, skoro już musisz, z carbo bo ten sok jabłkowy ma tyle z prawdziwego soku z jabłek, ile ja mam seksapilu z adriany limy Zmieniony przez - emenems w dniu 2006-05-02 17:57:21

[...] proporcje pomiędzy nic nie dającą w kwesti wchłaniania i transportu kreatyny frukrozą a właśnie glukozą/bylebyś tylko nie przedobrzył/. możesz brać wg. wzoru który podałeś, myślę jednak że optymalniej byłoby łyknąć hmb z wodą zaraz po treningu a za kilkanaście monut wziąc kreatynę i popić ww. mieszanką/sok jabłowy i glukoza albo sok winogronowy/.

a próbowałes HMB w płynie hi teca? gorzej wykręca niz sok z cytryny

chyba bede brał własnie HMB z wodą (to trzeba chociaz rozcieńczyć) i kretke do tego, a do transportu mam tez taurne wiec luzik. dałbym po sogu ale nie mam abonamntu

pamietaj ze HMB moze zniszczyc szkliwo wlasnie dlatego produceni oraz wiele innych osob poleca picie go z sokiem!

Rezultaty w postaci bolu glowa-fakt, argument nie do przebicia. Nie, nie slyszalem jeszcze by po HMB wystapil bol glowy.

dokładnie HMB działa znaczy tak ,że aż głowa boli jak się pomyśli ile kasy się utopiło

stosujesz samo hmb?

Czemu na tym forum atakuje od razu jak ktoś ma pozytywne odczucia po suplementach? Czy Piotra Głuchowskiego też byście wyśmiali mimo że od lat w wywiadach oraz jako trener bardzo chwali działanie HMB? Pewnie teraz nikt nie odpowie na to pytanie żeby nie było głupio...

Arm_of_God skończ to już nie pierwszy Twój głupi temat działa na Ciebie HMB to go bierz,przyczyny bólu głowy szukaj gdzie indziej

Ciekawe jakiej firmy HMB reklamuje Pan Piotr G.??? No właśnie.

oglaszam konkurs: Kto zamknie ten temat wygrywa hmb i glutamine :))

kolejna sciema muscletecha,nic nie odczujesz ,to jak jak bcaa tam tez jest leucyna,zrezta hmb to prudukt koncowy leucyny ,to reszte se sam dopowiedz

W dniu dzisiejszym THERMO SPEED zostanie dodany na stronie ,podobnie HMB Mega Caps 1250. Można zamawiać telefonicznie lub mailem. OLIMP LABORATORIES

pełna nazwa: DIETA bez niej nawet tona hmb Ci nic nie da