czczo

Mam pytanie czy moge tak dawkować XPE z TCM? DT:5g TCM na czczo , 1 porcja XPE przed treningiem DNT:W takich samych porach jak wyżej Czy może lepiej tak ?? DT:Na czczo XPE a po treningu TCM DNT:Tak jak w dzien Treningowy I jeszcze jest 3 wariant : DT: Na czczo TCM , Przed XPE i PO TCM Powiem tak ze jest to moja pierwsza stycznosc ze stackiem [...]

[...] Apokalipsa jakbys mi proponowal rozlozycz dawkowanie Clouta i Massacre episode 2 ? ja myslalem o takim czyms: DT: ME 2 przed treningiem Clout po treningu DNT: Clout na czczo lub dokupic mono i zrobic tak: DT: Mono na czczo ME 2 prze treningiem Clout po treningu DNT: Mono na czczo Clout po południu czy wogule zrobic inaczej tj [...]

[...] mi zupełnie inaczej problem mam w rozpisaniu dawkowania, dieta jako taka jest (praca zbytnio nie pozwala ale sie staram) a wiec: w tygodniu gdy zmiana wypada na 6 rano na czczo: 2 kasułki omegi + witaminy xp przed treningiem (11:00) dawka xp przed snem cynk+ magnez gainer według braków wychodzi w połowie pracy w tygodni na 14 witaminy omega [...]

Moje dawkowanie na cyklu mono (Olimp Caps i Universal proch) od poniedzialku: DT (5x w tyg - silka i SW): 5g na czczo po przebudzeniu 4g przed treningiem 4g po treningu DNT: 5g na czczo po przebudzeniu Cykl na HP + mono ktory planuje za jakis czas: DT - silka 20g HP przed treningiem 5g mono po treningu DT - SW 5g mono przed treningiem 5g mono [...]

Mono+NitroII DT: nitro przed treningiem 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo nitro po poludniu a w dni treningowe nic nie dorzucać z rana na czczo? Czy coś można dla zwiększenia efektów? np. mono rano 5g na czczo?

[...] spalania tk. tluszczowej przy jednoczesnym oszczedzeniu jak najwiekszej czesci LBM? Jak dotad robilem aeroby bezposrednio po treningu, choc musialbym teraz wydluzac czas biegania stopniowo az do ~50min i tak dlugi okres wyczekiwania na posilek potreningowy na pewno nie bedzie korzystny. To moze na czczo albo ~2h po ostatnim posilku?

-MJ- o każdej porze aby nie na czczo Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-06-21 10:56:12

no wlasnie 15 min po silowni raczej odpada, bo zaraz po treningu biore kreatyne itd., a 30 min pozniej wypadaloby zjesc posilek; wiec chyba 2 opcje, jakie pozostaja, to: - ~2h po najblizszym posilku - na czczo; dlaczego odradzasz? niewiele szybciej nastapi spalanie tluszczu a ryzyko utraty miesni znacznie wyzsze?

W celu ochrony wrażliwości insulinowej do Mk chciałem wrzucić 1.5 g berberyny i 10 mg GW . Jest sens dawać 10 mg GW (chodzi tylko o wrażliwości) ? Z doświadczenia 1,5 g berberyny, 1,2 g ala, ujemny bilans kaloryczny i szału z glukozą na czczo nie było, po odstawieniu mk677 było lepiej z glukozą na czczo.

[...] mk677? Macie spadki cukru? Kupiłem sobie wkoncu glukometr . Bo tez chciałem sprawdzać poziom . Bo na badaniu w labie mi wyszło w górnej granicy . Dodałem berberyne i na czczo jest 80-83. I tak się utrzymuje nawet po dodaniu ghrp 6. Wiec myśle ze berberyna robi robotę . Dodam ze mk leci już któryś miesiąc z Gw 30/30 mg. Lipidy znacznie [...]

Ja daje rano na czczo z t3 i joszka Robisz rano cardio czy tylko tak wrzucasz joszke? Da się jakoś ograniczyć te syfy po GW? tak jak wspomniales dlugo sie utrzymują, a do tego nie da się tego samemu zlikwidować Trenowałem na czczo ale sytuacja się zmieniła jak zamkneli siłownię, teraz wrzucam zestaw i idę z psem na godzinny spacer

Siema panowie pytanko mam będzie lecieć ostaryna leczniczo na stawy wraz z mk czy osty 10mg na dzień starczy ? Czy dac może 20mg i pytanko czy dawac tak samo na czczo jak mk ? Mk z androchemu a osta z anabolix dają radę ? Zmieniony przez - Wookie12 w dniu 2021-02-06 19:36:13 10mg jest dobre profilaktycznie jak nie ma bólu lub jest znikomy [...]

Siema panowie pytanko mam będzie lecieć ostaryna leczniczo na stawy wraz z mk czy osty 10mg na dzień starczy ? Czy dac może 20mg i pytanko czy dawac tak samo na czczo jak mk ? Mk z androchemu a osta z anabolix dają radę ? Zmieniony przez - Wookie12 w dniu 2021-02-06 19:36:13 10mg jest dobre profilaktycznie jak nie ma bólu lub jest znikomy [...]

Ja brałem po śniadaniu - działało !! Niektórzy biorą na czczo - tez działa . Gw nie ma wpływu na wątrobę , wiec kilka kielonków nie zaszkodzi . Wiadomo ze wszystko z umiarem Gw ponoć lepiej na czczo 20 min przed śniadaniem, jest hydrofilne więc rozpuszcza i wchłania się z wodą. Śniadanie nie zanurza wchłaniania, ale np taka jajecznica tłuszcz [...]

Witam Panowie Mam pytanie Jak bierzecie GW i SR ? Na czczo ? Przed posiłkiem, po posiłku? Że względu na okres półtrwania chce brać GW 25 mg w jednej dawca oraz 25 mg SR podzielone na dwie dawki. Ponieważ nie jest lipofiony i nie potrzebuje tłuszczów ani pokarmu żeby być lepiej absorbowany najlepiej wchłania się na czczo 20-30min przed [...]

[...] treningiem oporowym? Jedno wyklucza drugie bo po posiłku trzeba odczekać minimum 1,5h żeby dać żołądkowi wstępnie chociaż strawić pokarm. Nikt po zjedzeniu posiłku przed treningowego nie idzie robić przysiadów czy też martwego bo by się żarcie cofnęło. Najlepsza przyswajalność jest na czczo lub względnie na czczo bez udziału innych pokarmów.

[...] była dość mocno czyli i siady 150 kg ciągi 120 itp. teraz inna dyscyplina. Ale sezon zimowy przeznaczam aby się wzmocnić ogólnie. SR 3-4 razy dziennie wsypać pod język. Rano na czczo jedną ulokuj bezpośrednio przed treningiem i kolejne co 3-4h. GW i ostaryna na czczo razem z SR. GW 20-25mg ostaryna tak samo. Większe dawki nie potrzebne.

Ok czyli 20mg GW z samego rana na czczo razem z SR i SR co 3-4 godz w ciagu dnia. Nie lepiej bedzie rozbic GW na 2 razy? 10mg rano 10mg wieczorem? Nie siada to na bebechy bo jednak z rana brzucho pusty? Zmieniony przez - 8539753 w dniu 2022-02-27 14:05:30 Będzie lepiej rozbić na dwie. Nie siada na bebechy GW działa dobrze wątrobę i nerki a na [...]

GW bierzecie na czczo czy bez znaczenia? I dzielicie dawke czy nie? Bo różne opinie słyszałem. Na czczo biore letrox i zastanawiam się czy w jakiś sposób nie będzie się gryzło.

GW na czczo z rana, na 30 minut przed jedzeniem. Możesz też podzielić dawkę na dwie porcje i drugą dawać pod wieczór. Na dawkowaniu joszki się nie znam, ale pierwszy lepszy link - "Johimbiny nie można łączyć z pożywieniem, ponieważ zjedzenie pokarmu skutkuje wyrzutem insuliny do organizmu, a wzrost insuliny hamuje spalanie tkanki tłuszczowej w [...]