Czyli na czczo u kobiet A u mężczyzn ? Ja wrzuciłem teraz 30 mg 3*10 trenuje rano na czczo zawsze i daje (od dzisiaj % ) 10 na czczo 10 do obiadu i 10 do kolacji Czy jakoś inaczej masz pomysł to wkomponować ? U mnie rano leci tylko BCAA tab novo jakieś termo lub PW i 5 jm hgh 30mg daj rano
Hej, chciałem zrobić sobie krótki cykl na ostarynie + mk-677. Ostaryna 4 tygodnie x 10mg na czczo, 4 tygodnie przerwy, 4 tygodnie x 20mg na czczo + mk-677 x 10mg na czczo codziennie przez 12 tygodni. Czy takie połączenie ma sens czy lepiej odpuścić mk--677? Czy ma ktoś z Was sprawdzone przez Was stronki - jak można to na priv. Zmieniony przez - [...]
Hej, chciałem zrobić sobie krótki cykl na ostarynie + mk-677. Ostaryna 4 tygodnie x 10mg na czczo, 4 tygodnie przerwy, 4 tygodnie x 20mg na czczo + mk-677 x 10mg na czczo codziennie przez 12 tygodni. Czy takie połączenie ma sens czy lepiej odpuścić mk--677? Czy ma ktoś z Was sprawdzone przez Was stronki - jak można to na priv. Zmieniony przez - [...]
GW bierzecie na czczo czy bez znaczenia? I dzielicie dawke czy nie? Bo różne opinie słyszałem. Na czczo biore letrox i zastanawiam się czy w jakiś sposób nie będzie się gryzło. Nie gryzie się z letroxem. Działa niezależnie od posiłku jednak podane na czczo wchłania się szybciej.
Proszę o pomoc w rozpisaniu dawkowania i długości cyklów dla połączenia środków (start wszystkimi 3-ma): 1. mk-677 - 30mg dziennie na czczo przez 3-6 miesięcy 2. lgd-4033 - 10mg dziennie na czczo przez 8 tygodni 3. rad-140 - 10mg dziennie na czczo przez 8 tygodni Czy lgd startować od mniejszych dawek przez określony czas i później zwiększać? Na [...]
[...] kardaryna i sr 9009 są wrażliwe na.wstrząsy lub temperaturę? i jak dawkować jeżeli chcę je lączyć? mniejsze dawki czy normalne jedno.i drugie? i ile od posiłku najlepiej na czczo? kardaryne moge rano na czczo a sr ile minimum od posiłku? dzięki To nie jakieś peptydy z mostkami dwusiarczkowymi żeby było co rozbić. Są odporne na wstrząsy i zmiany [...]
Helionus, Bpc 157! tylko rana brać? Nie wiem jak rozbić 2 piguły 250 mcg w ciągu dnia? 500 rana na czczo czy rano i wieczorem na czczo... Z rana na czczo i przed snem drugą porcje.
Jeśli lykam na noc to jaki wynik cukru powinienem mieć rano na czczo ? Cukier na czczo powinien wynosić od 70-99 i u zdrowej osoby dalej powinien być w tych widełkach. Jeśli więc bez mk677 masz 77 na czczo po mk677 możesz mieć 87-95 ale dalej w widełkach. Jeśli wykraczasz na ponad 100 to albo GW albo Berberyna do tego. Oprócz tego pamiętaj, że na [...]
no ja na sniadanie mam tez kolo 1k kcal dlatego kupilem po okazyjnej cenie male n2 250g i bede brał z rana na czczo, by sie przystosowac do kreatyny po dluzszej przerwie XS wtedy albo po treningu, albo w porze treningu jakby byly problemy to nie bede lykal na czczo stacka, a z 10-15min po posilku, co ma sie wchlonac i tak sie wchlonie ;) kiedy [...]
Czyli na czczo u kobiet A u mężczyzn ? Ja wrzuciłem teraz 30 mg 3*10 trenuje rano na czczo zawsze i daje (od dzisiaj % ) 10 na czczo 10 do obiadu i 10 do kolacji Czy jakoś inaczej masz pomysł to wkomponować ? U mnie rano leci tylko BCAA tab novo jakieś termo lub PW i 5 jm hgh
Jakie poziomy cukru przyjmujecie jako normy na czczo i po posiłku przy braniu mk677? Bo na necie duża rozbieżność. Na czczo mi wyszło 106 i w moim glukometrze zaznaczone jako norma. Norma na czczo jest do 99. Ja na MK mam 80-90, ale wrzucam metforminę.
Helionus, Bpc 157! tylko rana brać? Nie wiem jak rozbić 2 piguły 250 mcg w ciągu dnia? 500 rana na czczo czy rano i wieczorem na czczo... Całość z rana na czczo, bo przyjmowanie peptydów po posiłku powoduje wolniejszy wzrost ich stężenia w krwi. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-07-05 11:47:38
[...] rocznie podczas cyklu wskazane jest zwiekszone spozycie wody(~3-5l) na cykl wystarczy 300-400g DAWKOWANIE(dla mono): dwa najczesciej polecane sposoby: 1..5g na czczo(po 30min posilek) i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo 2..5g 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na [...]
Pytanie apropo biegu na czczo. Czy wlasnie bieganie na czczo nie ma wyjatkowo duzego sensu? Nie mam o tym ogromnego pojecia lecz zjedzenie czegos nie powinno uchronic nas od utraty miesni, zawsze jest to samo ryzyko, tylko dodatkowa energia ktora trzeba wpierw dodatkowo spalic by mogl sie zaczac w wiekszosci palic tluszcz. Predzej czy pozniej [...]
Xp + duzy CP #### 1 #### - tak jak autor.. DT: CP na czczo XP przed treningiem CP po treningu DNT: XP na czczo CP po południu czy #### 2 #### DT: XP przed treningiem CP po treningu DNT: XP na czczo CP po południu czy #### 3 #### DT: CP na czczo XP przed treningiem DNT: XP na czczo CP po południu przy opcji 2 i 3 zostanie jeszcze 23porcje czyli [...]
[...] Przeplataj to ze spokojniejszymi biegami ciągłymi, czasami jakieś podbiegi i na razie styka. Dobrze byłoby celować na kilometraż 15-20 km/tygodniowo. Co do biegania na czczo. Różnie ludzie tu mają. Mi się na czczo biega dobrze- pod warunkiem że to jest rano :) Przed biegiem ba czczo nożna zjeść coś malutkiego słodkiego mniamuśnego- od razu [...]
[...] 3a. ściąganie linki wyciągu górnego 10/8/6/6/6 + drop 3b. Uginanie sztangą modlitewnik 10/8/6/6/6 4a. Francuz leżąc 12/10/8/8 4b. Uginanie hantlami 12/10/8/8 40min aero na czczo +15 interwałów + 15min aerobów Teoretycznie miał być DNT wiec zrobiłem rano cardio na czczo, jednak miałem załatwienie w urzedzie pracy i musiałem jechać, a że pracuje [...]
Wczoraj był DNT, ale przykręciłem 40min aerobów na czczo. Dziś w planie barki i łapki;-) Ogólnie teraz kręce cardio całkowicie na czczo nawet bez bcaa, pierdyolic katabolzim %-) Robie tak żeby Bog Słońca helios mógł działac swoję bo wtedy myśle, że maskymalnie wykorzystam jego potenciał, a po cardio daje od razu bcaa które piłem dawniej przed [...]
[...] plecy: https://www.youtube.com/watch?v=Fm3mhjFOhHY Tego filmiku miałem nie dawac ale co mi w sumie szkodzi, tak na spontana po wstaniu przed praca na czczo na szybko a i tak prawie się spóźniłem przez to do pracy xD skosy widac to chyba mega tragedii nie ma, jakbym taki bf5 utrzymal do konca masy (a to raczej nie realen) [...]
Ja na czczo nieco mocniej, dłużej czułem +aeroby i jest git :) ale brałes wiecej niz jedną na dobę ? a na czczo cardio jeszcze nie mam i w sumie nie wiem czy beda mial bo jakby byly to fajna opacja blo heliosa to juz woole mega palił ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-02-26 16:20:10