amp

[...] (Niemcy) strata 0.34 3. Pollack 0.35 4. Patrick Sinkewitz (Niemcy) 0.38 5. Torsten Schmidt (Niemcy) 0.52 6. Jens Voigt (Niemcy) كل واحد حيا mAt3uSz

Rosjanin Pawel Tonkow, lider CCC Polsat w Giro d'Italia, wycofał się z wyścigu na 14. etapie do Alpe di Pampeago. Jak powiedział z powodu przeziębienia. Andrzej Sypytkowski na antenie "Polsat Sport" zapowiedział wyciągnięcie konsekwencji w stosunku do Rosjanina. كل واحد [...]

Włoski kolarz Allesandro Petacchi z grupy Fassa Bortolo wygrał w poniedziałek 17. etap Giro d'Italia, prowadzący z Salice Terme do Asti (117 km). Liderem wyścigu pozostał Włoch Gilberto Simoni z Saeco. كل واحد حيا mAt3uSz

Jeden z najlepszych narciarzy alpejskich świata, Austriak Hermann Maier postanowił spróbować swoich sił w kolarstwie. 5 lipca zamierza wystartować w prologu wyścigu Tour de France. كل واحد حيا mAt3uSz "Doradca w dziale Aktualności"

[...] zdobyła dwa złote medale w pierwszym dniu mistrzostw Polski w kolarstwie torowym w Żyrardowie. Uczestnika niedawnych mistrzostw świata zwyciężyła w wyścigu na 500 m ze startu zatrzymanego i w sprincie. كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca działu Aktualności*

[...] Walasek (Bo Go Szczecin) 7. Marzena Głuszakiewicz (LKS Spółdzielca Polanów) 8. Magdalena Szymczak (LKKS Raszków) wyścig drużynowy na 4 km 1. KTK Bike Sport Kalisz 2. Bakoma Cyklista Żyrardów 3. KTC Konin كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca działu Aktualności*

[...] w danym roku akademickim, w którym rozgrywają się zawody i bezwzględnie musi mieć wklejone zdjęcie!! Przypominam, że to certyfikat przynależności akademickiej, a nie legitymacja AZS, określa, którą uczelnię reprezentuje dany zawodnik. Można mieć legitymację AZS z KS AZS AWF a w AMP reprezentować Uniwersytet. Więcej info masz na www.amp.azs.pl

a co wy na to koledzy Kompleksy metaboliczne – szybsze spalanie tłuszczu ! Chcesz szybko spalić tłuszcz i zachować mięśnie ? Przerzuć się z rowerka na kompleksy metaboliczne. Udowodniono naukowo, że spalają one więcej tłuszczu niż ćwiczenia aerobowe o niskiej intensywności, wykonywane w tym samym czasie. Przerzucenie ponad 6 ton [...]

[...] choćby czytelnie!" - ładna metafora. Przetłumaczmy ją: w tym kontekście PISAĆ znaczy WALCZYĆ, a CZYTELNIE znaczy SKUTECZNIE. A więc Twoje zdanie jest następujące: „Jeśli ktoś wymaga od nas walczenia ładnie-dojdziemy do pewnego poziomu-z którego nie będziemy korzystać-bo w zupełności wystarczy nam coś prostszego. Ale gdyby nie [...]

Popatrzcie jak się szarpią bidoki z Aikido Shudokan ("twardy" styl aikido, gdzie są sparringi i zawody) http://www.youtube.com/watch?v=MTt8YwPaPCY&mode=related&search= Częścią tych konkurencji jest próba obrony przed nożem (oczywiście drewnianą atrapą - "tanto")

[...] uczniami i o to, co z nimi robi: http://www.georgiecasey.com/2006/11/30/fantasy-meets-reality/ a teraz przyjrzyjmy się temu, na pewno aikidokom znane: http://www.youtube.com/watch?v=ccNOiFwOMtY&mode=related&search= zapomnijmy, ze to Ueshiba, traktujmy go jako nieznanego nam pana X. Dla mnie-dokladnie te same motywy w obydwóch filmikach.

http://www.gazetawyborcza.pl/1,75480,4013604.html?as=1&ias=4&startsz=x Ja chyba śnię. Tak, to koszmar... w jakim my kraju żyjemy?

Henryk Kasperczak we wtorek dyskutował w właścicielami Legii o objęciu funkcji trenera zespołu z Łazienkowskiej – informuje „Przegląd Sportowy”. Były trener krakowskiej Wisły przyjechał z Krakowa do Warszawy, gdzie rozmawiał z szefami Grupy ITI – taką informację „PS” uzyskał z dwóch [...]

[...] Rocki! Kto jeszcze będzie obrażał Piotrka Rockiego, ten kasztan. Od czasu jak Kazimierz Deyna wyjechał z Polski nikt takiej bramki nie strzelił. Ale to akurat mniej ważne – kiedy ostatnio jakikolwiek piłkarz Legii tak walczył, jak mój kolega z Bródna? No który? Dlatego jak ktoś mówi, że Rocki ma przepraszać kibiców, to już przeprosił [...]

Dzień 37: Co dzień mógłbym się budzić tak jak dziś – po 12. Wyciągnęli mnie wczoraj na miasto, do domu wróciłem dość późno + nieprzespana noc dnia poprzedniego i o – spanie do południa. Zjadłem, chwilę pograłem, trening, granie i dzień szybko zleciał. Dieta: Jadłem tylko 2 razy, nie mam coś apetytu, na śniadanie jakieś [...]

Dzień 44: Od rana na nogach. Po przedpokoju, łazience i kuchni, przyszedł czas na mój pokój. W sumie nowy kolor ścian nie najgorszy - “Pocałunek słońca” czy jakoś tak. Do wieczora w domu, bo ktoś musiał z malarzem siedzieć, potem kilkugodzinny spacer z...tak, spędzam z Nią ostatnio dużo czasu i dobrze mi z tym. Dieta: W [...]

[...] najbardziej wartościowe białko dla człowieka - Miód (1 łyżka) - Jogurt naturalny 3% (pół szklanki) Wszystko należy dokładnie zmiksować. Wartości odżywcze koktajlu: Białko – ok. 20 g Węglowodany – 40 g Tłuszcz – 8,5 g Kalorie – 320 kcal Koktajl 2 (idealny po treningu). - Mleko 0,5% (pół szklanki) - baza [...]

Zwyciestwo Phila jak najbardziej zasluzone. Co do kastrola i jego ulu to troche mi go szkoda ale to co odpi&&&&& za szopke w tym roku to poezja. Greene widac ze sie cieszyl jestem jego fanem i 3 miejsce ma zasluzone jak najbardziej byl jednym z najwiekszych wsrod wolfa i Jaya ale Jay powinien byc nizej przes swoją łape na [...]

[...] mi, że spełniam jego wszystkie wymagania. - Nie dziwię się... Kazov zawsze był największym perwersem w naszym pułku. *** James Bond spotyka się z porucznikiem Rżewskim - I’m Bond... James Bond. - Ch*j… Idź w ch*j… *** Rżewski na balu tańczył z Nataszą Rostową. Niewiasta potknęła się i upadła, a porucznik ją [...]

[...] Fruwa w powietrzu z taką pasją i zapamiętaniem, że trener musiałby mieć serce z kamienia, żeby tego nie brać pod uwagę przy ustalaniu składu pierwszej reprezentacji. – On w tym zapamiętaniu, chęci do gry i życia, niepohamowanej ambicji i braku pokory przypomina mi Bońka – powiedział „Życiu Warszawy” [...]