amp

[...] sie osobny temat na pogłębianie jej i wymiane zdan na jej temat miedzy wszystkimi. kilka moich ''napedzaczy'': http://www.youtube.com/watch?v=oVTDLobTP5Q http://www.youtube.com/watch?v=YDcsHj2gzWU http://www.youtube.com/watch?v=qoDCp4XcwOw http://www.youtube.com/watch?v=Suex5TIjfzs&feature=related oczywiście to tylko moje zdanie na ten temat.

http://www.youtube.com/watch?v=4J-M9UVcR1k&feature=player_embedded Wyglada naprawde swietnie.

http://www.youtube.com/watch?v=QV0mlvRwn9I&feature=player_embedded#!

[...] TRENINGU "PRZYGOTOWUJĄCEGO". BOKS: WYTRZYMAŁOŚĆ: 1. Kilka sekund wyskoki z dotknięciem kolanami do klatki piersiowej 2. Krótkie, szybkie sprawle (wyrzuty nóg) – nogi szeroko 3. Naprzemienne wyrzuty nóg do tyłu, w podporze przodem 4. Szybki skip (bieg z wysokim unoszeniem kolan) 5. Szybkie, krótkie pompki 6. Szybkie, [...]

http://www.youtube.com/watch?v=bDtneG7IE3Y&feature=player_embedded

[...] poszedł do Chelsea? Przedtem nikt go nie znał, a teraz jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych ludzi na świecie. To samo jest z tym klubem. Ściągnęli Samuela Eto’o i teraz cały świat będzie śledzić ich poczynania. Czy strzelą gola, czy wygrają mecz. Nieważne ile zapłacili, to im się opłacało, cały świat zna tą markę. [...]

[...] swój filmik ?? a jeżeli robisz salto na kucki , to gratuluje rozumu i kręgosłupa gdy poprawnie wykonujesz salto z lądowaniem na palce , swobodnie możesz odraz przejść do biegu ... A tobie proponuje popracować nad czytaniem ze zrozumieniem i ściągnąć parę filmów z http://le.parkour.pl/viewforum.php?f=51&sid=7f71e9b4d7dc6b3663b4679613f8ad60

[...] 2. Dominika Główczewska (SKLA Sopot) 13.33 3. Agnieszka Ciołek (AZS-AWF Wrocław) 13.54 4. Ewa Brych-Pająk (Budowlani Częstochowa) 13.56 5. Barbara Niewiedział (LUKS MGOKSiR Korfantów) 14.02 6. Angelika Cichocka (ULKS Talex Borysław Borzytuchom) 14.05 Wyniki: http://www.domtel-sport.pl/index.php?sub=wyniki&id=409

Zdjęcie G.Sudoł CHÓD Zwycięstwo Grzegorza Sudoła w Dudincach – 3:45:47 Ósmy Artur Brzozowski, 3:59:43, również z czasem lepszym od minimum na Igrzyska w Pekinie. Sudoł powtórzył sukces sprzed dwóch lat. Poprawił rekord życiowy z Igrzysk '04 o 3:22. Prawie do 30km wyścig prowadził, zgodnie z założeniami, Benjamin Kuciński.

[...] Gryfice ). W rywalizacji młodzików najlepiej spisali się: Cezary Sowiński ( Kusy Szczecin ), który zajął 1 miejsce w biegu na 3 km, Marcin Karmelita z Bałtyku Koszalin – pierwszy w biegu na 2 km, Agnieszka Skóra ( Olimpic Szczecin ) trzecia biegu na 1,5 km. 2000 m juniorek młodszych: 2. Łukowska Ewelina ( Pomorze Stargard ) 3. [...]

[...] na treningach jakieś gwiazdy stadionów? To jest tak rozległy ośrodek, że wystarczyło miejsca dla licznej grupy zawodników. Spotykałem na przykład amerykańskich dyskoboli – Iana Waltza, Jarreda Rome i Adama Kuehla. Trenowaliśmy razem z nimi na siłowni. Znając Ciebie, nie straciłeś okazji, by obejrzeć okolicę. Dzięki uprzejmości [...]

[...] zajęli wśród kobiet sprinterka Iwet Łałowa i wieloboistka Jessica Ennis, a wśród mężczyzn włoski sprinter i skoczek w dal Andrew Howe oraz łotewski oszczepnik Vadims Vasiļevskis MELBOURNE (AUS) 29 osób liczy reprezentacja Australii na mistrzostwa świata juniorów młodszych. W gronie młodych lekkoatletów znajduje się m.in. Monica [...]

[...] uczestniczących w zawodach. Kilka dni później szwedzki kanał telewizyjny TV4 wyemitował reportaż przedstawiający kulisy tego, jak go nazwano "sportowego bankietu”. - Bankiet w najelegantszej sali ratusza w Sztokholmie miał być uroczystym zakończeniem zawodów. Niestety to, co się podczas niego działo było straszne. Niektórzy [...]

[...] nowa trasa, atrakcyjne nagrody, w tym Volvo V60. Łączna pula nagród wynosi ponad 230 tysięcy złotych! Tegoroczny pakiet startowy wzbogacą: produkty z serii Basis Active® firmy Pani Teresa, okolicznościowe koszulki, a panie dodatkowo w pakiecie znajdą eko - torbę na zakupy. Z nową trasą zmierzą się zawodnicy z kilkunastu państw [...]

http://www.youtube.com/watch?v=ujMAZcEMJTE&feature=player_embedded

to ja wrzuce fotke w gatkach i czekam na to samo tylko z kobiecej strony Brak jeszcze rzeźby a to dlatego że fotka jest z lutego ale do wakacji się zrobi http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

bo Joaśka te paluszki gryzie ze strachu jak widzi mnie w swoich koszmarach z pachem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

[...] póbuje odbić Joaśka ani mi sie waż pomyśleć o zdradzie bo zamkne Cie w szafie na wieki mbj-brian - to prawda że nie nosi stringów więc z Twojego pomysłu nici http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

musze szybko coś wykombinować bo nieciekawie się robi http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

no nie wiem seba czy tak dobze wygladasz jak ja na fotce powyzaj i czy masz tak samo urozmaicana diete ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &amp;reg; ======================================================