amp

tak sobie siedze i przeglądam internet i natrafiłem całkiem przypadkiem na ciekawy filmik...:) http://www.youtube.com/watch?v=a4QHWiSwHmM&NR=1

http://www.youtube.com/watch?v=UcfLkrDXdn8&feature=channel_page coś lżejszego a ozonów dałem, bo śmieszy mnie ta angielska wersja

ja dziś dostałem przesyłkę z AMP2... już teraz muszę dociąć resztkę fatu :D:D tylko czemu na amp2 na capsa pisze amp Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2009-07-27 18:14:50

http://www.youtube.com/watch?v=Pm6_XeyvbdA&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=xnw1sycQphY&feature=player_embedded Zmieniony przez - _Richard_ w dniu 2009-09-27 22:04:55

[...] okrągłe sumy z racji ze staram sie utrzymac kregoslup prosto bez kota , bo gdy tylko mi sie wygnie nie prawidlowo od razu czuje bol w kregoslupie. waze 77kg Typek nie cwiczył a cisnoł ponad 200kg na klate ... fakt to nie była sztanga.. 8:30 http://www.youtube.com/watch?v=kgEBEpUByFc&hl=pl Zmieniony przez - kiklak1 w dniu 2009-10-05 13:45:11

koles08 z jakiej paki to dostales?? tez tak chce http://www.youtube.com/watch?v=SwT5LXAnfTo http://www.youtube.com/watch?v=aKn1Ns0bL54&feature=related na poczatku troche remix ale potem zaczyna sie nuta Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2009-10-15 18:53:59

http://www.youtube.com/watch?v=98yk0N5BZoQ&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=giqxJOoyg80&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=g-TGDBvuMmU&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=qgguEZCE3Dk&feature=player_embedded wiecie jaka to nuta w tle ?

nie konsola nie jest przerobiona jakby byla nie wolalbym za nia 120 zl Ratchet& Clank (dla mnie najlepsza gra jaka jest) ATV offroad Fury ATV offroad Fury 2 Silent scope Dragon Ball z NBA streets vol 2 to sa gry ps2 a tych z ps1 nie chc emi sie wymieniac bo nie pamietam tytulow xd [...]

HST http://www.sfd.pl/HST%2D_przeczytaj_zanim_dasz_plan_do_sprawdzenia%2E-t164144.html FBW http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=full+body+workout na przyszłość trochę więcej samodzielności...

no Janas zrobił tu wielki bład, szkoda ze Zurawski musiał zejsc, no ale z drugiej strony Frankowski dzieki temu strzelil bramke. Myslalem ze Rasiak zagra lepiejw Anglii ale sie przeliczyłem, I wolałbym zeby od pierwszych minut grali Zurawski & Frankowski

cromwell&dariusz ekstarklasa jeszcze troche bedzie liga mistrzow :P

[...] Gwarantuje , ze pomocnik nie pomagal tylko asekurowal bo przy takich ciezarach nie ma zartow. Wlasciwie to chcialem 270 kg na 2 razy zrobic ale poj...y mi sie ciezary i bylo 280 kg. Cisnienie mialem takie jak zalozylem sztange na kark ze balem sie zeby mi oczy nie wyskoczyly http://www.youtube.com/watch?v=qIc4oEuskMc&feature=channel_page

jeszcze kawalek bicka http://tinypic.com/view.php?pic=34eaqeh&s=5

whitejarus ubrany stylowo bylem na tej imprezie - koszulka adidas , czapeczka i gacie z H&M :) a nad forma ciagle pracuje, wklej swoja fote dla porownania , zaloze sie ze nigdy niewygladales jak ja ...wczesniej . pamietaj ze ja moge wrocic znow na mase dobrej jakosci kfestia 8 tyg ale nie chce , kombinuje aktualnie z rzezba

[...] dzis pracowal bylbym wlasnie w pracy... a tak zasuwam waskie pompki w seriach po 15 na poczatek a teraz juz po 10 i... zaczynam odczuwac barki ? Czyzby przednie aktony? Jak pisal WODYN zwykle pompki sa dla *&%%$* wiec pewnie niedlugo sprobuje przelaczyc sie na pompki z klasnieciem. I to tyle z moich nocnych wypocin... wracam do pompek :)

Jesli brakuje Ci motywacji .... http://www.youtube.com/watch?v=NRseB5ABkio&feature=player_embedded I do today what others will not so that tomorrow I may do what others can not