amp

[...] szybkie poruszanie- w Wing Chun ciężar rozłożony jest 50/50 -(plus)- kontakt z mistrzami(każda szkoła ma kontakt z mistrzem/mistrzami nie tylko raz na miesiąc czy na rok – o którym mistrzu mówisz, o której odmianie: WT,VT czy WCH?Dla Ciebie to najwidoczniej jeden wch... -(minus) garda chroni tylko linię centralną (odkryte [...]

Jak napisał Rymcerz: ”Zgodnie z moją sugestia z wątku lipne techniki WING TSUN /WING TCHUN zakładam nowy wątek w celu dyskusji na temat stylu jego wad i zalet” Dzielimy się na tych co: - ćwiczą długo, ale nie WCH/WT i się na nim nie znają - ćwiczą krótko WCH/WT i się na nim znają,ale trochę - ćwiczą WCH/WT długo i mają jakieś [...]

[...] do czynienia z Judo, Kyokushinem, BJJ, Boksem, MT, Modliszką, Zapasami, Aikido... WC też... Zakładam,że od 30-stu lat pasiesz się na zasłużonej emeryturze.W jodze mówią”pierwszy nektar spija się po pięciu latach”.W WCH po ok.7,w modliszce jeszcze później,bo trudniejsza.Judo,KK,BJJ,MT,zapasy,aikido dajmy następne kilka lat [...]

[...] na żądanie jest wyrazem braku szacunku,a przede wszystkim siłowego naginania innych ku własnej wizji i sposobowi postrzegania świata. Na szczęście jak pisał Stachura ”dla wszystkich starczy miejsca pod wielkim dachem nieba”. Pomykajmy własnymi ścieżkami,i tak wszyscy (kto solidnie trenował ) spotkamy się w Valhalli. [...]

Puar, czy byłbyś tak wspaniałomyślny, i pokazał mi jakikolwiek styl Muay Boran wykazujący podobieństwa do WC (czy do vt,lvtc,cwlvt,tlwvc kwadrat) ? Do wing tsun. http://www.youtube.com/watch?v=ZM676yGD_5w&feature=player_embedded Od 4:10. http://www.youtube.com/watch?v=PFC9Jrt29CI&feature=related Ogólnie akcje łokciami.

[...] niestety/stety ta konieczność/sposobność jest generalnie nieosiągalna. Sparingi są składową sportu. Dawniej sparing-parterem był wróg, nie kolega z treningów. W realu taki ”sparing” był nauką uderzeń na jeńcach ew. łamaniu gnatów poległym w celu nauki efektywnego wyłamywania stawów. W czasach pokoju ćwiczono na zwierzętach. [...]

[...] Ten styl może być prawidłowo wykorzystany tylko przez prawidłowo do tego przygotowane narzędzie jakim jest nasze ciało. Taka przygotowka musi trwać kilka lat i za szybka ”nauka” technik z wyższych poziomów może tylko zaszkodzić utrwalając nieprawidłowe zachowania. A techniki prawidłowe nie mogą być, bo nasz organizm i układ [...]

[...] stosowana przez Shamanów różnych odłamów Chung Yung) RWT proszę to ocenić http://www.youtube.com/watch?v=gxuc7ZErOlw http://www.youtube.com/watch?v=OeuSckHIgiY&NR=1 http://www.youtube.com/watch?v=clnM2vLDbhM&feature=related cynik 75 obrona przed teściową http://www.youtube.com/watch?v=aQmTVo21oGI ] Zmieniony przez - praktyk [...]

Do Rymcerza: podpis pod ostatnim filmikiem : ”always avoid going to the ground”, czyli po naszemu: STRZEŻ SIĘ PARTERU JAK DIABEŁ ŚWIĘCONEJ WODY!!!

[...] sie tym nie powinno byc problemow. pamietaj ze jezeli nasmrujesz twarza masz samoopalacz o troche ciemniejszym odcieniu to szyja moze wypasc nienaturlanie... dlatego jezeli masz obawy to pierw lepiej zasttosowac balsam przyciemniajacy>np Johnson&Johnson lub garniera ...delikatnie przyciemni skore w razie plam szybciej sie zmywa itd

DO PANA dwnjz To twój wysoki poziom w pokoju i trener przed domem: http://pl.youtube.com/watch?v=Gi57zpc9Fy4&mode=related&search=

http://www.muaythai.org.ua/index.php?page=1&lang=1&offset=72 to jest link do filmiku o mistrzu walki bezkontaktowej

http://www.youtube.com/watch?v=XNOemiCijVQ&feature=related muay thai boran poprostu masakra http://www.youtube.com/watch?v=ssFRtSpjLho&feature=related Zmieniony przez - damizzz w dniu 2008-04-17 21:47:37

Witam w stowarzyszeniu zajmujecie sie teraz systemem Defendo takim jak na filmikach poniżej? http://pl.youtube.com/watch?v=jx7fM7PZkxA&feature=related http://pl.youtube.com/watch?v=oXhi5d4rUi4&feature=related Pozdrawiam

kilka fotek ze szkolenia systemu Defendu http://www.facebook.com/pages/Defendu/167895153222039?v=photos&ref=ts#!/album.php?aid=55175&id=167895153222039

bueheheh uhahahuhahihihi dsnvohvovorv*┼üG☻74Ć6Č1☼6ą1]!! .....nie noo zartowałem-ocziwiście BAN!!!

Tak wracając do tematu białka zawartego w mleku i ogólnie do mlecznych przetworów... Niby przez Was zalecane, ale co myślicie o tym: http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?PHPSESSID=f8800a065f6d7048731ea3a222795222&topic=1516.0 proszę przeczytać całego pierwszego posta, choć długi jest... co o tym myślicie??

Biniu, Dakeyras zerknijcie proszę do mojego posta: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=87624&whichpage=1&crc=167591#post15 Większość chłopaków twierdzi, że jednak po treningu...zczyna się robić ciekawie. Zerknijcie proszę. Pozdrawiam Głosiu Ashes to ashes, dust to dust

[...] po 8 powtórzeń biceps: uginanie ramion ze sztangą stojąc (tzw. 21 powtózeń) UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE po 8 powtórzeń UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ NA „MODLITEWNIKU” po 8 powtórzeń Piątek: nogi + barki barki wyciskanie zza głowy w siadzie po 8 powtózeń podciąganie sztangi wzdłóż tułowia po 8 powtórzeń [...]

Jesli chodzi o moje bronienie Mariusza przed waszymi nienawistnymi atakami... – nikt tu nie atakuje Mariusza, raczej atakowane są osoby które widzą w nim czołowego zawodnika światowego MMA. ...uwazam ze moze on w przyszlosci byc jednym z najlepszych zawodnikow na swiecie w hw... - może być Jednak po jednej walce z żadnym zawodnikiem [...]