amp

No u mnie morda szybko się robi okrągła %-) Ale krata jest, dość dobra, spokojnie ;-) Ht Bristol, Charlie Bannister, Vincent Steele & NineOneOne-Bring Me Back To Life

http://translate.google.pl/translate?hl=pl&langpair=en/pl&u=http://www.eufic.org/page/en/page/FAQ/faqid/nutritional-value-liver/

Fajnie, ze się ze mną cieszycie Zouza opracuje Ci specjalną recepturę 4nn Tydzień Dzień 40 Dzień Siła 4. link do poprzedniego: http://www.sfd.pl/Konkurs%2FLejjla-t725294-s29.html#post4 1. Push press 5x5 5x20kg 5x25kg 5x30kg 5x32,5kg 5x35kg 2. Zarzut 5x3 3x22,5kg 3x25kg 3x27,5kg 3x30kg 3x32,5kg 3. Drabina 30/25/20/15/10/5: Sit upy na skośnej - [...]

[...] podniesiony większy ciężar. filonka liste nagród po konkursie juz mam Po pierwsze wizyta u ulubionego, aczkolwiek drogiego fryzjera - farba i cięcie Gacie z serii Levi's® Curve ID i moze tatoo. Choć tatuaż mi się trochę odechciał, a zamiast gaci pewnie kupie porządny push up z dwoma wkładkami sylikonowymi Annnie pytaj bo nie wiem, [...]

Levi's® Curve ID będą na Twojej pupie super leżeć a widoki cudne

http://www.youtube.com/watch?v=2IWrVCxrna4&feature=related

pracuj nad łapką, spoko brzuch ABgymnickiem nie zdziałasz dużo pozdrawiam_młody_® Copyright©

co za kontuzja? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin, Nie cały Związek w kosmos poleciał, A tylko jeden Gagarin...

[...] masy na 17str.) NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-01-11 11:07:59

do prolo tak jak na pocztaku myslalem dodam jdnak dece-czyli bedzie 22 albo 24 amp prolo ( jak radzicie??) i do tego 8 amp deci-teraz juz spadam na silke i chcialbym jeszcze zapytac czy do takiego cyklu dobrym rozwiazaniem bylo by zakupienie 2,5 km HI_TEC protein i 4kg MASS XXL Treca??

NIE NIE ĆWICZĘ :D może coś takiego PONIEDZIAŁEK: Grzbiet: -podciąganie na drążku szerokim nachwytem-2serie (max) -skłony ze sztangą trzymaną na karku („DZIEŃ DOBRY”)-2serie (10powt.) Bicepsy: -uginanie ramion ze sztangą stojąc-2serie (10powt.) -uginanie ramienia ze sztangielką w podporze o udo-2serie (20powt.) Przedramiona: [...]

To samo mu radzę Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Dalej nie kumam-nie wyciskasz szeroko wcale??To o jakie bicie rekordu idzie?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Ach... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

pozaglądaj w tych tematach http://www.sfd.pl/forum.asp?search=nitrobolon&forum_id=151&strona=1 tam już testowano nitrobolon II

you & thx & nawzajem

2 walki wygrane , później ból pleców i chyba odpuszczone walki ale zaklasyfikował się na AMP :-)

Tomek czas wzrostu będzie po 20 kwietnia, na razie czekam na Finały AMP, nie chce wyskoczyć z wagą w kosmos bo wtedy do Białegostoku to chyba musiałbym biec :) Gacie spadają, a nadal nie potrafię kupić dobrze leżących spodni...

Jutro kierunek Białystok. Jak wrócę z AMP to wrzucę jakaś relację :) tym czasem ostatnie szlify z wagą i motywacja i jeszcze raz motywacja która powoli wraca :) http://www.youtube.com/watch?v=kAw93W3bGJY http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/555209_530112557022936_424355870_n.jpg Zmieniony przez - WiechoCn w dniu 2013-04-18 22:14:30

Pewnie w sobotę AMP w Judo