SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • mleko

    Post
    Trening dla początkujących

    David15, jesli chodzi o bialko wiec to najlepsze jego zrodla to:piersi kurze,indycze,tunczyk i inne ryby,twarogi, serki wiejskie, wolowina,jaja,odzywka. Mleko niekoniecznie, sporo cukru a do tego kazeina i tluszcz. Pozdrawniam ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2002-08-13 18:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam za to ale mialem spora przerwe i sie pogubilem ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2002-08-13 18:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko

    Post
    Trening dla początkujących

    Alez czy ja Ci cos nakazuje ? Chcesz to pij i po 10 litrow dziennie 3,2 % mleka jesli uwazasz to za dobre i jestes zdania ze wplynie to korzystnie na Twoja sylwetke. Sukcesow zycze ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2002-08-30 01:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odmoderowanie Ronowicza

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Oczywiscie ze z checia przeczytam co ma do powiedzenia Ronowicz....o ile ten post jeszcze tu bedzie. Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2003-03-07 14:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EEEE pomozecie ?? :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona Sprobuj ulozyc diete i dac na forum to zobaczymy co Ci wyszlo. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2003-08-26 09:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egipt co warto

    Post
    Doping

    Cido najwieksze prawdopodobienstwo trafienia legitu. Jak potargujesz to 0.8usd za amp. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2012-06-07 19:41:28

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2012-06-07 19:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1. Pierw chcialem zrzucic ten brzuch niepotrzebny. Czy jesli bede cwiczyl ok 3 miesiace ten brzuch to bedzie widac efekty? 2. http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY&amp;search=stomach <-- znalazlem to cwiczenie u was na forum. Nie wiesz czy to jest skuteczne? PS. Jak beda efekty po tych 3 miesiacach to wrzuce fotke z teraz i po 3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2006-07-01 14:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrok

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.oko.info.pl/index.php?body=18&amp;mp= bardziej szczegółowo to chyba właśnie w książce jest pt."samoleczenie wzroku metodą dr. Bates'a" czy jakoś tak w tym linku masz co nieco na ten temat a jaką masz wadę? Zmieniony przez - kermit w dniu 2005-08-15 17:31:29

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2005-08-15 17:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrok

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://forum.underpl.org/attachment.php?attachmentid=3119&amp;d=1092855502

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2005-08-16 09:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrok

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Link do "samoleczenie wzroku metodą dr. Bates'a" : http://forum.underpl.org/attachment.php?attachmentid=3119&amp;d=1092855502 <zapomniałem dopisać> Zmieniony przez - Mariusz.K w dniu 2005-08-16 10:53:38

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2005-08-16 10:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ey, jeżeli nigdy nie trenowałeś, to uwierz mi, nie wytrzymasz A6W, areoby bardziej, rowerek, pływanie i dieta, opieraj się na warzywach owocach itp. mięso &amp; białko w takich ilościach aby nie odkładało się w tłuszcz, najlepiej żebyś szedł spać głodny... no chyba że wytrzymasz, ale naprawde jest ciężko. Zmieniony przez - diboib w dniu 2005-06-22 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2005-06-22 23:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jedząc śniadania, pozbawiasz się niezbędnej Ci energii. Gdy już zgłodniejesz i zjesz posiłek, Twój organizm wydzieli więcej insuliny, żeby móc zmagazynować więcej tłuszczu &amp;#8211; to tak zwane zapasy, będące przyczyną wszelkiego rodzaju fałdek i oponek. Czyli najlepiej po przebudzeniu zjeść śniadanie, a około 1h po zacząć aeroby?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2010-07-11 16:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening domatora

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&amp;search=split tu wszystko masz tam sa treningi tak wlasnie wyglada split Zmieniony przez - rapeross w dniu 2006-06-28 17:48:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2006-06-28 17:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - pomoc

    Post
    Doping

    ale o co wam chodzi balasy? :O zadalem proste pytanie czy mozna walic 5 amp prolo na 1 cykl ;oo ps. ty kmieciu pajaca to znajdz w rodzinie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2007-03-05 11:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - pomoc

    Post
    Doping

    dobra zdecydowalem sie na 30 amp prolo + 300 tab mety - niestety, juz jak zaczynac to na maxa :X EMA

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2007-03-05 14:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase dla kick-boxera

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak we wszystkich sportach walki polecam tcm (jabłczan kreatyny) ale skoro nie chodzi tylko o siłe ale mase wiec mozesz mono stosowac z powodzeniem udaj sie równiez do działu odzywianie i dopraccuj diete, uzupełnij ja sobie białkiem i carbo mozesz dodac zma na wieczór http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&amp;search=zma+apteczne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2007-02-14 20:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu masz mega Dużo Tematów i Mega Dużo Przepisów na Temat Koktajli http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&amp;search=kokta Jajka na Surowo Są ZŁE Białko z nich słabo sie przyswaja, na dodatek Salmonela jak dobrze nie sparzysz itp. Takie jajka na surowo są bezsensu jesli już to kogielmogiel dla smaku tylko sparz jajka (skorupki) wrzątkiem lub [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2007-12-18 02:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie na allegro: http://www.allegro.pl/my_allegro.php?page=auctions&amp;type=sell

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2008-03-21 21:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na prolce

    Post
    Doping

    100mg czyli 1 amp aptecznej Prolki robi dobrze sam tak bilem na pierwszym cyklu potem podbilem do 200mg i efekt super.zdrowka i rosnij duuzy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2014-09-02 16:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak Q z TT i np ZMA? Jakie sa przyrosty po pierwszym takim cyklu (masa/sila/gestosc miesnia)? oczywiscie dobra dieta do tego i wypoczynek ... Mam 23 lata i juz ze 3 lata piluje z mniejszymi i wiekszymi przerwami. ..:: Carlo Shark ::.. ..:: http://carloshark.prv.pl ::.. ..:: My techno &amp; house music ::.. ..:: only pure underground techno ::..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2003-11-05 01:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)