SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dawkowania kreatyny, to jest moj pierwszy produkt ktory stosuje jako sumplement diety i znalazlem na necie takie dawkowanie: http://sklep.grabieniec.pl/index.php?d=produkt&id=239 Na innych forach pisali 4 z rana, 4 po treningu, czy powinienem ta kreatyne w dni nietreningowe podzielic na 2 porcje? 2 z rana, 2 wieczorem? czy z rana poprostu 4 [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    [...] Jacek zbiegał po schodach na dół, pierwsze co zobaczył, to właśnie strzępy drzwi i stojącego w wejściu obcego faceta. - Potem to się już szybciutko potoczyło - mówi. (…) - Jacek się tam na dworze zaraz przewrócił, a oni go kopali. Był zamroczony. Gdy wszedł do domu, był cały zakrwawiony. Krew leciała mu z szyi, z głowy, kolana [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 12:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny + kilka pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ciężar dobieram, aby w 1 serii wyszło 10 powtórzeń, a w następnych ilość powtórzeń spada, nie rozpisywałem teraz tego dokładnie, Po dłuższej przerwie ok miesiąc trenuje - głównie ogólnorozwojówkę, aby przyzwyczaić mięśnie – teraz plan chciałem włączyć

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-04-03 22:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.zgodzinski.com/smaczek/?q=http%3A%2F%2Fsfd.pl&m=4

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 12:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mierzylem wg. tego http://www.dietetyk-online.pl/dietetyk.php?pg=bfp& to mam z 11% chyba, wogole te wszytskie kalkulatory sa dla ludzi niecwiczacych, ja waze 86 przy 180 i pokazuje mmi ze mam nadwage

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 13:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chopy fajny motyw zalozcie sluchawki i posluchajcie tego. fajna wkreta http://klikplej.pl/?page=film&id=1387

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 22:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.milanos.pl/video.php?cat=16&id=1520 chyba najlepszy odcinek wlatcy mochjeszcze o hitlerze byl dobry general italia o hitlerze polewka taka http://www.milanos.pl/general-italia.php?id=gi Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-05-10 22:56:09

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 22:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://pl.youtube.com/watch?v=YhkjTAG39-Q&feature=related

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 15:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po******lony jest,agresora ma potężnego.Ciekawe co pomyślał jak zizu mu wy***ał Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-06-12 14:12:12http://pl.youtube.com/watch?v=EpG4AHlZrL4 Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-06-12 14:15:44 http://pl.youtube.com/watch?v=3SxZPtYEr9Y&feature=related Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-06-12 14:17:41

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 14:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://pl.youtube.com/watch?v=UyDcJZzLcic&feature=related

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.crashescars.com/pl/search/?mode=show1&id=10149038 zwioze , nareperuje i bede tym popirdalaUUUU

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 18:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://forum.bodybuilding.com/photo/showphoto.php?photo=1064613&ppuser=468180 Odstajemy od nich

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 21:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pjerdole Sędzia bezkarny piątek 13 czerwca 2008 14:19 UEFA: Polakom należała się kara » UEFA: Polakom należała się kara Zamknij X UEFA: Polakom należała się kara zobacz galerię fot. AFP / YuriI Kadobnov UEFA: Polakom należała się kara Europejska centrala piłkarska nie widzi nic złego w podyktowaniu rzutu karnego przeciwko Polakom. [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 20:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj tam, oj tam!! http://www.youtube.com/watch?v=MK5_tKcdXps&NR=1 Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-09-26 20:06:02

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2011-09-26 20:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picullo / Powerlifting Style

    Post
    Trening dla początkujących

    Sevrond tutaj masz filmik : http://www.youtube.com/watch?v=CL9zkInHwBc&translated=1 A co do tej sztangi jestem prawie pewein ze wazy 20kg.

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 13102 Data: 2009-12-12 10:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=uZ0K2aElJzE&feature=related

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 15:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strefa ma bana..ehehehe wogóle to dobry kawałek http://youtube.com/watch?v=EYBO5fgc8LM&feature=related

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 20:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to wymiata http://youtube.com/watch?v=4rX5y-b2Pdo&feature=related

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 21:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.milanos.pl/video.php?cat=1&id=3767 haha

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 17:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://youtube.com/watch?v=GwZBsLBXzpI&feature=related

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 00:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)