[...] Niema problemu zeby zalatwic MGF/IGF/F2 lub inne analogi, kwestia ceny, ceny sa zaporowe, walow ze glowa mala, dlatego dalej wala walone BD z dobra renoma Dziwne co, za amp. susty krzycza 15$ a hormony chodza taniej niz gdzie indziej na swiecie a komponenty nie sa produkowane w USA. Mistyfikacja. Generalnie juz nie chce mi sie rozkminiac o [...]
[...] and Conditions and to enroll in the 15 day trial membership program which starts today, and after the trial expires, we will bill you for you a one-time membership fee of €169. Then every thirty days we will provide you a fresh supply of the product at the discounted price of €16.95. Your product will be sent within 2 [...]
Charon, szczerze mowiac troche mnie zaskoczyles stwierdzeniem „surowe platki owsiane“. Kupowalam juz kilka rodzajow platkow owsianych i jakos nigdy nie odczuwalam potreby ich gotowania.. Wystarczylo nalac do nich cieplego mleka zamieszac i w zasadzie jak dla mnie byly zupelnie zjadliwe (czasem czekalam az troche namokna, ale [...]
[...] sie na probny trening i sam ocenil co Tobie "lezy", bo sa rozne gusta. A tak do popatrzenia i powierzchownego porownania modliszka http://www.youtube.com/watch?v=JMXvV4OTNeg&mode=related&search= WinChun (yyyy..tzn. to jest WT - ale wyglada podobnie ) http://www.youtube.com/watch?v=ZM676yGD_5w&mode=related&search=
A tu masz przykład jak trenując wing chun bez trudu rozwalisz kickboxera http://www.youtube.com/watch?v=cV4Jq6H9pEQ&mode=related&search= I jeszcze niby to sparing ving tsun vs modliszka - według mnie oba wyglądają biednie. Ale ja się nie znam i jest to tylko moje subiektywne odczucie laika w tradycyjnych sztukach walki [...]
[...] !!MAFIA SFD rządzi!! "Jeśli za długo będziesz wpatrywał się w otchłań, otchłań zacznie wpatrywać się w ciebie" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=51482&whichpage=1&crc=17195527#post1 - ZAGLOSUJ NA SWEGO CZLOWIEKA....ZAGLOSUJ NA MNIE (dla tych którzy na mnie oddadza swój glos,SOG w KAZDYM dziale) Pamietaj: [...]
Byk’u myśle, że najlepiej będzie jeśli Volszop założy osbny post gdzie szczegółowo opisze swój dochczasowy trening, diete oraz parametry, które uwzględniłeś. Wtedy będziemy Mu mogli dokładniej pomóc( przypominam tytuł tego postu to CreaFusion-nowość!!! ). Jeżeli żeczywiście nie zależy Mu zbytnio na kasie będzie można rozpisać ew [...]
Cztery świeże filmy dla koneserów:P http://www.youtube.com/watch?v=dIChIF0zq44&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=cUHK4k9LgFc&feature=related i jeszcze to: zamaskowany ninja prezentuje szybkość ciosów- przydatne, bo widzę,że wielu domowych bokserów o to pyta, to mogą podpatrzeć kilka sztuczek:) [...]
TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: PIERWSZY TRENING: Trening ACT Zacznij od właściwego odżywiania - jesteś TYM CO JADASZ. ODŻYWIANIE: PODSTAWY: I: Więcej w Dziale "Odżywianie" SUPLEMENTACJA: Poczytaj troszke!!
[...] 19kg Biceps: - UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO 4s 12/10/10/8 12kg - UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ” NADGARSTKA) 4s 12/10/10/8 2x po 12kg - UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ NA „MODLITEWNIKU” 6s do zesrania sie // 2 serie 24kg [...]
[...] ale polecam spróbować. A tu opis i skład produktu można przeanalizować i porównać propozycję cukrową...... http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr&id_pr=5&ids=66&str=2&sh=1 adamgda3 jeśli chodzi o gainer wybrałbym Gaineratora lub Profi Mass. Natomiast jeśli robisz ostrą redukcję polecam po treningu [...]
[...] rotacja na pewno będzie w pierwszym meczu sezonu, przynajmniej ja tak uważam. Magic nie próżnowali tego lata i przedłużyli kontrakt z Marcinem Gortatem, pozyskali Vince’a Cartera, Matta Barnes’a i Brandona Bassa. Wszystko elegancko i rewelacyjnie bo nie oszukujmy się – gdy popatrzymy na ruchy transferowe Magic [...]
Polska drużyna w składzie: Grzegorz Bąk, Paweł Jóźwiak, Maciej Linke, Maciej Polok i Marcin Held zajęła drugie miejsce w dywizji brązowych/ czarnych pasów – 75 kg w ” team nationals matches ” Nasi reprezentanci udowodnili, że nasz kraj należy do czołówki europejskiego jiu jitsu ulegając tylko galaktycznym [...]
Oto filmiki z Walk naszych zawodników na Ring XF 3 :) miłego oglądania http://www.youtube.com/watch?v=8unoO8oMNHA&feature=player_embedded#at=177 http://www.youtube.com/watch?v=G8HHQAsDLM0&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=0RvDGr7-90o&feature=player_embedded
[...] Amatorskiego MMA. W zawodach wzieła udział rekordowa liczba zawodników. Ponad 250 uczestnikow rywalizowało w różnych kategoriach turniejowych. Turniej Kobiet: 1 miejsce Bałanda Kamila – GKS Champion/ Akademia Sarmatia 2 miejsce Zaworska Jagoda – FF Wejcherowo 3 miejsce Nowosielska Małgorzata – Arrachion Olsztyn
[...] JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: [...]
[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]
[...] bedziesz jechal dalej. pozdrawiam. co do techniki... skombinuj sobie ksiazeczke: http://www.amazon.com/Starting-Strength-2nd-Mark-Rippetoe/dp/0976805421/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1253448524&sr=8-1 i/lub film: http://www.amazon.com/Starting-Strength-Basic-Barbell-Training/dp/B001U9FDP2/ref=pd_bxgy_b_img_b albo rownie dobra [...]
crea FUSION -nowość!!!!
