SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • leki z anglii

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie dysponujemy brytyjskim cennikiem leków prosze szukać w angielskich aptekach internetowych: http://www.google.pl/search?q=Dostinex+UK&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-03-10 10:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL ! ODEJDZ STAD %-)!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do końca temat... ****a,co z tego,że pod reklamą firmy O. czy M. podpisze się doktor jakiś tam? wierzsz w to?? to tak samo jak na reklamach past do zębów pokazywani są "prawdziwi stomatolodzy", tym czasem jednym z nich jest mąż Kozakiewicz,a lekarze on nie jest! ok,powiesz mi,ze ten "człowiek ze świata [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8111 Data: 2007-04-19 17:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.maxior.pl/?p=index&id=9716&8 kozak

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 10:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mozecie cos napisac o tym AstraGin™ Increase amino acid absorption by 62% Increase vitamin absorption by 50% Increase glucose absorption by 57% Increase ATP production by 18% Decrease blood sugar level by 19% Increase insulin sensitivity by 38% Increase glycogen in muscle (24 hours after strenuous exercise) by 60% sa opublikowane [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 00:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka uliczna i samoobrona

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kolejne Można sobie wybrac http://video.search.yahoo.com/search/video?p=street+fight&fr=FP-tab-vid-t-t500&toggle=1&cop=&ei=UTF-8 łokurva http://video.google.com/videoplay?docid=5425208090081938436&q=walki+uliczne Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2006-08-19 21:01:38

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2006-08-19 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Spec" od samoobrony w TVNie

    Post
    Sztuki Walki

    Równie dobrze " &amp &amp" mona interpretować jako nabijanie się. Ale jeżeli na sfd tak właśnie oznacza się żarty, to cóż - będę musiał się nauczyć panującej tu "netykiety". Nie obrażam się, w końcu to rzeczywiście mój błąd przytoczyłeś. A że w taki sposób? Mam jednak nadzieję, że nasza dalsza dyskusja będzie nieco bardziej [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6670 Data: 2006-03-28 14:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy oczywiscie pewnie do poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 10=10=10=10 - Rozpietki na lawce skośnej 12=12<10=10 Triceps: - POMPKI W PODPORZE TYŁEM 12<10<8<6 - WYCISKANIE &amp;#8222;FRANCUSKIE&amp;#8221;SZTANGI W SIADZIE 10=10=10=10 Środa: Plecy: - Martwy ciag 10<8<6=6 - Podciaganie na drążku szerokim nachwytem 10=10=10=10 - PODCIĄGANIE [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2010-09-10 19:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy oczywiscie pewnie do poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W GÓRĘ 10=10=10=10 - Rozpietki na lawce skośnej 12=12<10=10 Biceps: - Uginanie ramion ze sztanga 12<10=10<8 - UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z &amp;#8222;SUPINACJĄ&amp;#8221; NADGARSTKA) 10=10=10=10 Środa: Barki: - Wyciskanie sztangi z za głowy 12<10<8=8 - Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 10=10=10 - Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2010-09-10 20:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kumpla do oceny...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I PLECY &amp; TYLNE BARKI 1. Podciąganie na drążku 4 serie 12-8 powt. 2. Wiosłowanie hantlami 3 serie 16-12 powt. /12-10-8-6 3. Wiosłowanie podchwytem 3 serie 10-8 powt. /wywal 4. Przenoszenie hantla 3 serie 15-10 powt./sztangi na prostych rękach 12-10-8-6 5. Szrugsy 3s max powt./12-10-8-6 6. Szrugsy na skosie/wyciągu 3s max powt./12-10-8-6 7. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2008-12-25 22:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciag...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://video.google.pl/videosearch?q=martwy+ci%C4%85g&amp;hl=pl&amp;sitesearch=#q=martwy%20ci%C4%85g&amp;hl=pl&amp;sitesearch=&amp;start=0

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2008-07-09 08:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mial kiedys ktos to ?

    Post
    Doping

    Czesc Tu znajdziesz odpowiedzi >>>>> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=13112&amp;forum_id=14&amp;t_orig=2149&amp;forum_title=Doping&amp;M=Fałsz&amp;S=Prawda 3majcie sie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2001-11-06 17:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tRENING I DIETA DLA KOSZYKARZA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W tym wariancie przerwy trwają do osiągnięcia pełnego wypoczynku. Proporcja czasu pracy do czasu wypoczynku powinna wynosić 1:4 np. 15 sekund (czas pojedynczego ćwiczenia) &amp;#8211; 1 minuta (czas wypoczynku) lub 10 sekund - 40 sekund. Będą tutaj brały udział przemiany beztlenowe niekwasomlekowe. Wariant B SIŁA WYTRZYMAŁOŚCIOWA - WYTRZYMAŁOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8958 Data: 2005-06-20 11:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Narodów Afryki 2008

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Dlatego podjąłem decyzję o tym, że odchodzę. Może to pomoże zespołowi. Nie ma już sensu razem się męczyć. Była to trudna decyzja, ale trzeba było ją podjąć. Teraz to wszystko ze mnie spłynęło &amp;#8211; powiedział Kasperczak &amp;#8222;Przeglądowi Sportowemu&amp;#8221;. Kasperczak moim zdaniem powinien jeszcze poczekać do ostatniego meczu.

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 19783 Data: 2008-01-29 10:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na tydzień - masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przerwy od treningów - ustabilizujesz poziom hormonów takich jak testosteron i kortyzol a następnie przystąp do takiego planiku - http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&amp;forum_id=8&amp;Topic_Title=&amp;forum_title=Trening - trzy razy w tygodniu - po dwa obwody. Twój stary plan jest niestety niepoprawny - ramiona oddzielnie, trzy dni [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17486 Data: 2003-04-02 23:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do niego przyzwyczaić. Ogólnie pobudzenie było dobre, po treningu nie czułem się nawet za bardzo zmęczony i w sumie nawet teraz nie jestem jeszcze śpiący. Ból nadgarstka &amp;#8211; męczę się z nim już jakiś czas, uniemożliwia mi na razie dowieszanie ciężaru przy dipsach. Mam nadzieję, że za tydzień będzie ok. Standardowo, jak w każdy DT - do [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 21:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztabki ?kg TYŁ BARKÓW unoszenie hantli w opadzie tułowia 12x 5kg 12x 5kg 11x 7kg 11x 7kg 10x 8kg face pull 4serie 10-12 powt. sztabki ?kg BRZUCH unoszenie nóg w zwisie &amp;#8211; 5s po 12 powt. rower 11 min 1. 100 owsiane, 2 całe jaja, 1 białko, rodzynki (omlet) 2. 100 ryż, 200 kura, brokuły, oliwa 3. 100 ryż, 200 kura, brokuły, oliwa 4. [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 22:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] carbo na 1,5 litra wody 10g bcaa Po treningu: 5g monohydratu 45g carbo 5g bcaa wpc na mleku Przed snem: 1x Mg B6 forte 1x Zinkas forte 2 miarki Maximize i musze przyznać &amp;#8211; dupy nie urywa, spodziewałem się epickiego *******nięcia, a nie doświadczyłem go Jak tak dalej będzie , to zaczne chyba wzbogacać ten przedtreningowy proch o [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 22:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 sztabki 10x 2 sztabki PRZÓD BARKÓW wyciskanie hantli siedząc 12x 16kg 10x 16kg 10x 17kg 9x 17kg 7x 19kg 8x 19kg arnoldki 10x 11kg 10x 11kg 9x 13kg 9x 13kg Nadal brak &amp;#8222;*******nięcia&amp;#8220; na treningu, szczególnie w wyciskaniach, W dipsach nie najgorzej Po raz pierwszy w życiu robiłem arnoldki 1. 100 owsiane, wpc, żurawina, [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 08:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=W_Tagg5FEs0&amp;feature=PlayList&amp;p=CDD928BE5906BAAB&amp;playnext_from=PL&amp;index=0&amp;playnext=1 Male daeki propa i wina

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2010-07-08 22:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria sław-Carmelo Anthony

    Post
    Inne dyscypliny

    parę filmików http://www.youtube.com/watch?v=QJ-c0gyURkU&amp;mode=related&amp;search= http://www.youtube.com/watch?v=zun_Jp3GSLo&amp;mode=related&amp;search= http://www.youtube.com/watch?v=SDjhxdr4q18

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2007-02-23 08:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)