amp

[...] się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM

a nessipowi moda zostawić....... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

[...] możesz zaopatrzyć się w tego gainera firmy hi-tec. Zauważ, że odżywka ta jest tylko i wyłącznie uzupełnieniem twojej codziennej diety (zdecydowana większość składników potrzebnych do wielu procesów zachodzących w organizmie – w tym, do budowy struktur mięśniowych, powinna znaleźć w normalnych posiłkach). Pozdrawiam Piotr Folęga

siema, kumpel niedawno dostal z usa takie cos: http://www.gnc.com/productDetails.aspx?id=350666&lang=en jak mozecie to napiszcie co to dokladniej jest i kiedy najlepiej to brac. dzieki pozdrawiam

Ps, chyba nie ma tam miejsca na kibelek (fota numer dwa) – smarkacz jesteś i chyba nigdy nie byłeś na siłowni i nie wiesz, że można się zgrzać, oblać wodą itp.

Po dokładniejszych oględzinach stwierdzam że najprawdopodobniej to wał - cześć towaru wyglądała ok - 10 amp. zaś drugie 10 to już wał niemal na stówe więc zechce to komuś pchnąć. A jeśli kupiec się nie znajdzie trudno - może walne i tego wała licząc że coś tam jest - tyle że już stężenie nie te :(

dla zainteresowanych walka Kamili http://www.youtube.com/watch?v=00NDuIqtrZU&feature=player_embedded

[...] który najbardziej interesuje polskich kibiców z uwagi na udział Marcina Helda (MMA 10-1, 3 w rankingu PL) wstępnie potwierdzonych jest już siedmiu uczestników. Obok Toby’ego Imady (MMA 28-15), Roba McCullougha (MMA 19-6), Ferrida Khedera (MMA 18-5), Michaela Chandlera (MMA 5-0) i Careya Vaniera (10-3) do grona możliwych rywali [...]

[...] węgl. x 4 kcal = 1960 kcal 1,5 tłuszczy na kmc = 1,5 x 70 = 105 tłuszczy x 9 kcal = 945 kcal Wychodzi: 560+1960+1260 = 3465 Podam kilka przykładów produktów na białko & węglowodany do diety . Oczywiście wszystko w 100 g podaje . 1 Energia 2 Białko 3 Tłuszcz 4 Węglowodany No i dobry trening na masę masę musisz nabrać [...]

[...] 2.7 , okolo 20 lat kazdy. No dobrba trza byc twardym to ide dalej naprzeciwko im, pech chcial jak sie mijalismy to wszedłem w kałuże i 1 czy 2 ziomków porządnie ochlapałem &amp ( i powiedzialem *******laj*ie chu*e ^ ^ powiem tak jak bede cwiczyc SW ze 25 lat ) serce mi staneło myślałem ze zaraz bede zbierac swoje uzebienie z chodnika, ale [...]

[...] go ktoś zmienił jakoś inaczej (choć możliwe są ewentualne minimalne korekty). Mówić do Ciebie a Ty swoje.Dla Twojego stażu najlepsza jest ogólnorozwojówka a nie tego typu plany.Poczytaj fora a szczególnie działy - "Dla zupełnie zielonych" & "Alternatywna droga" tam są plany właśnie dla początkujących i takie tam ciekawe

[...] nieco ogarne to cwiczenie, bo troche wstyd ) Wyciskanie sztangi stojac 12x 18kg 12x 23kg 12x 28kg Ostatnia seria troche ciezko, wiec pomoglem nieco nogami, cos na wzor push&press bodajze Wyciskanie zza głowy sztangi 12x 20kg 12 x 20kg 12x 20kg Bo mialem ochote poprobowac tego cwiczenia, poza tym, hantelki gdzies wcielo i sie doszukac nie [...]

a co daje dieta wysokoww ?? mase robisz czy co ???? .:Opinia jak Doopa kazdy ma inną:. -==-Ghost

Ten od kraula http://www.youtube.com/watch?v=A2MfPNZUjcE&feature=related Całe 12 sekund napjerdalania! Zmieniony przez - OloKK w dniu 2011-01-19 18:09:19

http://www.youtube.com/watch?v=7hR5e6tT70s&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=2zQQufGDLy0&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=McWuQvkHj5s&feature=related

[...] przeszukując nie kończące się sterty filmów na yt natknąłem się ( i tu bardzo serio) na świetny klip przedstawiający się tak: http://www.youtube.com/watch?v=gjnysPrulVA&feature=related i tu pojawia się moja prośba, a właściwie apel: ludziska nie wklejajcie swoich żałosnych filmów, kręconych komórką na you tube, jeśli coś robicie, zróbcie [...]

dzięks: a teraz uważaj z kim trenujesz: http://www.youtube.com/watch?v=JoVc-wXLZfw&feature=related

Kolejny artysta: http://www.youtube.com/watch?v=Ynnskb7urR4&feature=player_embedded