amp

[...] Miszcz0 amore nie mam slow poprostu Fantastyczne rysunki .. wroc koorwa malowidla ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

ej to juz jest porno ! ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

http://www.t-nation.com/ALSAuthor.do?p=Charles%20Poliquin&pageNo=1 Tutaj jest wiekszosc artykulow Poliquina ( oczywiscie po angielsku ). Polecam ksiazke "Poliquin Principles"

http://youtube.com/watch?v=5DPKAZIyQw4&feature=related Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2007-11-18 21:04:44

http://youtube.com/watch?v=Rmo3OP_VBb8&feature=related

[...] że nie robie na siłce mam stosunkowo mały obwód ramienia i w miare duże nogi, kark, barki i plecy. Ale jeszcze dużo trenowania przede mną.:P http://youtube.com/results?search_query=fedor+training&search=Search Do tego wspinanie się po linie na samych rękach, pompki w staniu na rękach itp. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2007-11-30 16:26:32

zdecydowałem się na podjęcie próby zmiany, będę teraz wbijał pół ampułki co drugi dzień, nawet fajnie to wchodzi insulinówką, będzie więcej kłucia ale powinien być dość stały poziom oraz efekt ilościowy jakbym wbijał 1 amp e4d . Zrobiłem też dzisiaj trochę więcej badań ze względu na złe samopoczucie w ostatnim czasie .

[...] plan to ZAWSZE -wez najpierw tydzien wolnego od silowni -pierwszy tydzien zrob na totalnym laicie -drugi tydzien nieco ciezej -trzeci tydzien : dopiero wchodzisz na normalne obroty napisalem wiel artylulow treningowych po tym co piszesz... nie sadze ze zadales se trud przeczytania ich http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=pseudo&search=WODYN

Trochę wypowiedzi: http://www.bloodyelbow.com/2010/7/3/1550766/cain-velasquez-says-ill-stay-at http://www.youtube.com/watch?v=oZZKkfBShLQ&feature=player_embedded http://www.bloodyelbow.com/2010/7/6/1554598/josh-thomson-says-brock-lesnar-has http://www.sherdog.com/news/news/Lesnars-BJJ-Coach-Velasquez-a-Big-Challenge-25613 Zmieniony przez - [...]

Aaron - Mason 20 październik o 21:15 Zgłoś i will kill you in the ring you idiot shut your face you shithouse my ground£ will kill you off so dont even speak about loosers He has cracked skull.

i jeszcze ten jest the best » http://mvm.recongamer.com/ma-finest.wmv

Andrew Kozak & friends

A i tak najwięcej witaminki mają polskie dziewczynki. Szczególnie te w Ekwadorze. Pozdrowienia dla wszystkich braci i sióstr klubu EKWADOR!!!!!!!!!! "Peace,love & extasy"

Kółeczka są bardzo dobre. "Peace,love & extasy"

[...] twoje wyniki sa jakos potwierdzone ? Tak czy nie ? masz jakies zdjecie swoje ? tak czy nie masz jakies swoje zdjecie z kovacsem? tak czy nie tyle mi wystarczy . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Wanna be big , gotta go big "

[...] suplementowej nie reprezentujacej soba zadnych wartosci poza masa tluszczowo miesniowa to by byl z niego naprawde dobry kulturysta bo warunki mial jak cholera . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Wanna be big , gotta go big "

[...] racji . Zastanow sie nad soba chlopie i zastanow sie nad swoim zachowaniem bo jesli tak sie zachowujesz na codzien to nie wiem jak ktos potrafi z toba wytrzymac . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Wanna be big , gotta go big "

AA kingeri wlasnie skad te wiadomosci ? Z jakies oficjalnej strony czy tylko plotki ? Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Wanna be big , gotta go big "

deci + 3 amp - w sumie pojedz 8tyg teścia możesz dokupić ale nie musisz, zależy jak reagujesz na blok z deci... teścia jedziesz do 9 tygodni - tydzień dłużej nic Dece oczywiście mam nadzieje że wiesz co to jest PCT i krzywdy sobie nie zrobisz... edit: rozpisałem mu cykl, wiem że nie powinienen - ma za krótki staż na siłowi, pewnie wymiary przy tej [...]

Qrwa smieszny koles. Ja sie zastanawiam czy nie dac usunac wlosow na stale z klaty, rak i odrobinki z plecow za 3 tys (€) a ten sie zastanawia nad swoim penisem i takimi groszami Po 2 to to chyba raczej prowokacja. Nie widzialem tych fotek ale domyslam sie ze to te same co kiedys ginomen dawal. Wlasnie jem omleta i nie mam jakos ochoty [...]