amp

Podrzut sztangi http://youtube.com/watch?v=jWaeBQl6jmc Push Press http://www.youtube.com/watch?v=7rkQpQDtAIA&feature=related Rwanie sztangi http://youtube.com/watch?v=thiCVflgQ9w Wytrzymanie w podporze przodem na przedramionach http://youtube.com/watch?v=VEavI4l-VgM

[...] porad i odpowiedz na tysiace pytan Druga sprawa, to nasze ukochane AEROBY. Pojawilo sie wiele artykulow na ten temat, poczytaj np:http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=74216] http://www.sfd.pl/temat184176/ Tak w telegraficznym skrocie, jesli chcialabys zaczac od zaraz i nie miala czasu na przeczytanie artykolow tych madrych [...]

prkt- sklepy 'GNC' maja dobre oferty i przystepne ceny, 'Holland & Barrett' nawet daje rade jesli chodzi o witaminy, mineraly, omega3 i tego typu pierdy A tu mozecie zobaczyc pare innych fot mojej silowni: http://www.sfd.pl/Test%3A_EXPECT_THE_UNEXPECTED_%2DClever_redukcja_z_FITMAX-t320074-s13.html pozdrawiam Clever Zmieniony przez - Clever_eva [...]

GNC to chyba najlepszy sklep z odzywkami w UK. Ja osobiscie kupuje tam od lat i jestem zadowolony. Preferuje artykuly Met-RX i tam zawsze tego pelno. Ostatnio jezdzac po angli trafilem do nowego Tesco w Slough pod londynem i tam maja sklep z odzywkami (tesco) i promocje i tak np Met-rx jest o £5 tanszy niz w GNC po 20% znizce. Polecam.

[...] jakies 3 minuty. a zmienilo sie tam cos po przejeciu przez virgin? kiedys poszedlem sie rozejrzec w dawnym holmes place i nie bylo za ciekawie. jedynie tanio, cos kolo &50 z tego co pamietam. uh: u mnie bylo to samo, jak przyszedlem pierwszy raz w styczniu musialem isc do przebieralni na basen bo wolnych szafek nie bylo na silce. teraz [...]

no dobrze fairdo mowi masz teraz oferte za 12 funtow gainera 2 kilo bodajrze dokup izotonika za 2.5 £ zmieszaj i gitara bedzie cena smieszna bedzie

Szanowni Forumowicze – osoby z nickami lukshadow oraz DeluVegaz zostały dopisane do listy nagrodzonych (dane adresowe już mamy), a osobę o nicku barylka911 prosimy o przesłanie szczegółowych danych adresowych na prv.

Uwaga - osoby o nicku: koks90, max20, Ragnar3, j-78, hunter-888 – prosimy o przesłanie danych adresowych na prv. Czekamy do końca piątku. Osoby pozostałe informujemy, że ich dane już posiadamy, gdyż zostały przesłane już wcześniej.

pozdrawiam & czekam !

Informacja do Forumowicza Syntoka - oczywiście, że jesteś na liście nagrodzonych, a "Santok" to po prostu zwykła literówka. Masz rację, że chodzi o Ciebie. NUTRIFARM & OLIMP

Możecie zrobić co tylko podpowiada Wam wyobraźnia. Może to być amatorski film, komiks w paru obrazkach, można także słownie w postaci krótkiego opowiadania napisać co stanie się dalej. Jak widzicie możliwości jest wiele, podaliśmy tylko kilka przykładów. To od Was zależy, co stanie się dalej... NUTRIFARM & OLIMP

Informacja dla Forumowiczów: Zelmer 23, bydli jks, medieiwil - dostaliśmy Wasze dane - nie martwcie się - paczki są w drodze - jeśli tylko dostaniecie konkursową przesyłkę - powiadomcie nas na forum. NUTRIFARM & OLIMP

Szanowni Forumowicze - informujemy wszystkich zainteresowanych konkursem TAJEMNICA PUDZIANA, że skróciliśmy termin nadsyłania Waszych propozycji i pomysłów do 15 maja!!! Nasza decyzja jest spowodowana dużą ilością Waszych zgłoszeń w konkursie. NUTRIFARM & OLIMP

Szanowni Forumowicze - informacja dla osób, które nie otrzymały paczek - będziemy w tej sprawie kontaktować się z firmą kurierską, odpowiedzialną za dostarczenie przesyłki. O wszelkich wyjaśnieniach poinformujemy Was na forum. NUTRIFARM & OLIMP

[...] regeneracje nawet podczas cyklu. 2. co myslicie wogule o dawkowaniu deki 100mg co 4 dni - moje poprzednie kuracje tak wlasnie wygladaly z tym ze byly krotkie a teraz mam 10 amp i chcem to dobrze wykorzystac:)a MOZE COS DORZUCIC?? ale zdrowie dla mnie najwazniejsze!!! Na 100 kg chlopa dawka deci 200 mg/tydz - to aby stawy naoliwic Testosteron [...]

[...] każda partia w jeden dzień. 2. co myslicie wogule o dawkowaniu deki 100mg co 4 dni - moje poprzednie kuracje tak wlasnie wygladaly z tym ze byly krotkie a teraz mam 10 amp i chcem to dobrze wykorzystac:)a MOZE COS DORZUCIC?? ale zdrowie dla mnie najwazniejsze!!! 100mg to mała dawka, ogólnie nie polecam estru Decanoate Nandrolonu, zmień jak [...]

moze i trak ale nie ma co uogulniac fakt ufc ogolnie jet nieco uborzrze technicznie niz pride w ufc to glownie G&Pno ale sa wyjatki i skoro to ranking zawodnikow a nie organizacji to powinni ich docenic sam sam wole ogladac pride niz UFC no ale tych trzech anow jet naprawde dobrych

[...] tytulowe: > 1. Ile w bicepsie (cm) = ? Swobodne robienie serii podciagania z 1/2 mojej masy u pasa. > 2. Ile w klatce (cm) = ? Swobodne robienie krotkiej serii clean & jerk ze 100kg > 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = ? Swobodne robienie krotkiej serii snatch z moja masa > 4. Jaki wynik w martwym ciagu = ? Swobodne [...]

http://www.youtube.com/watch?v=Kqv28JjbDVc&feature=channel_page No to prosze :)20kg,15kg,25kg, x2 +sztanga :) ławki to maja tam h**owe wole swoja i klimat lepszy :Dale czego sie nie robi dla chłopakow z sfd.pl tak jak pisałem aparat nie dotarł przez co musiałem zrobić normalny trening chciałem w 2 serii podejsc pod ten ciezar by było wiecej [...]

To daj zdjecia amp, tam tez kilka roznic chyba bylo miedzy org/kopia. Zawsze moze komus sie przyda :-)