SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Nie wolisz czegoś prostszego - dwa treningi tylko? Tak jak w programie P&P w moim podpisie? Ogólnie spoko, takie kombinowane.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5310 Data: 2010-12-31 10:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pisze te atykuły Boże!! http://wiadomosci.o2.pl/?s=259&t=91361 "Spektakl, wywołujący zapewne wielce kontrowersyjne odczucia estetyczne, w swym otwarciu utrzymany był w konwencji hollywoodzkiego show. Polak pojawił się w hali przy dźwiękach muzyki z filmu Gladiator, w szlafroku z akcentami judo, napisem Poland, w ochraniaczu na zęby, w [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 14:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cro Cop miałby wystąpić w Ameryce już 2 lutego (UFC 67), a jego przeciwnikiem ma być niepokonany jak dotąd Eddie Sanchez. Na oponenta Herringa typowany jest Jake O’Brien, a pojedynek miałby się odbyć 25 stycznia na kolejnej edycji Ultimate Fight Night. Jest bardzo prawdopodobne, że te zapowiedzi będą oficjalne ogłoszone podczas turnieju [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 15195 Data: 2006-12-29 15:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trennninngggg!!!Wchodzcie!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jp 100%

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2010-03-07 21:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elocom

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bez komentarza - sam zdecyduj - to jest maść wyłącznie z przepisu lekarza i ten, kto zapisał musi znać wskazania do podania leku, bo przecież Cię badał!! Elocom® (Rp) Mometasone Schering-Plough maść: (0,001 g/g) 15 g 50% maść: (0,001 g/g) 30 g 50% krem: (0,001 g/g) 15 g 50% krem: (0,001 g/g) 30 g 50% płyn do stos. na skórę: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-02 20:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kumpla to nie wiem ile wziął (moze i 100 mg na dzień ;) ale dla niego to juz sie zabawa z koxem skonczyla jeszcze raz do acid'a - to ze leki sa dla ludzi nie znaczy ze to M&M's kolorowe i mozna wpierdzielac (oczywiscie wspomniales o braniu z glowa - ale radze ci doprowadz swa mase miesniowa do okreslonego poziomu i potem ja utrzymuj !!! a [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj fotki amp / op. Może wiele wyjaśnić. Albo fake, albo ktoś przechowywał towar przez dłuższy czas w bardzo nieodpowiednich warunkach.

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11982 Data: 2008-04-12 16:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie 2 śliczne dziewczyny

    Post
    Galeria Zdjęć

    mis ie nei podoba ani ta ani ta - ale ja mam specyficzny gust.. Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-11 13:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi Sław i Ich Treningi Polecam !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tom Platz Tom Platz jest bezapelacyjnie ponadczasowym królem mięśni ud. W całej historii kulturystyki nie ma drugiego takiego championa, który byłby bardziej znany z jakieś grupy mięśniowej niż Platz, zwany Złotym Orłem, ze swoich mięśni nóg. Jeszcze dzisiaj, chociaż współcześni zawodowi kulturyści są znacznie masywniejsi niż było to 10 czy 15 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-19 11:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EGZAMIN NA INSTRUKTORA FITNESS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wiesz coś może o klubie FAN&FIT w Krakowie? Dowiedziałam się że tam też można zdobyć uprawnienia państwowe, ale chciałabym się też czegoś nowego nauczyć, więc chcę wybrać jak najlepszy klub

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-11 16:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak obliczyc ile kalori na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 07:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się robi grzbiety?

    Post
    Trening w domu

    To znaczy chodzi o prostowanie tułowia w opadzie?? Cóż, lepiej jest robić to na takiej specjalnej maszynce, ale jeśli chcesz robić to w domu to: http://kulturysta.com/viewtopic.php?t=52&sid=147a6c351ee023a42957225615185e1b na samym dole jest to ćwiczenie. Ale to jest ćwiczenie tylko na prostowniki grzbietu, więc jednak zainwestuj w drążek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 19:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt duże mięśnie brzucha

    Post
    Trening w domu

    [...] osoby która tego nie trenuje masa 80-85 kg jest dobra, ale dla mnie nie. Potrzebuje wyglądać tak jak ten blondas na tym filmiku http://www.youtube.com/watch?v=-XI5ps6GolQ&feature=fvwrel . Ogólnie to jak będzie cieplej to zaczne troche też akrobatyki( umiem nie za wiele a dokładniej to salto w tył gwiazda bez rąk no i taki kombos jak fiflak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10586 Data: 2011-04-13 20:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cepan-contratubex

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na koloryt effaclar k , juz po kilkudniach podobnowiac zekolor sie ujednolica (http://torebka.kafeteria.pl/katalog.php?mode=view&id=334)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8562 Data: 2007-01-06 11:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska i wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chcesz "regulowac" przemiane materii? Moze Cie zainteresuja te posty: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64042 by Smoczek http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12458 Data: 2003-07-23 08:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko, co musze zrobic aby otrzymywac znizki na odrzywki OLIMP & BX? znajomy jest zalogowany na tym forum zbiera jakies punkty z zamówien i odrzywy ma taniej a ja chcialem złozyc wieeeelkie zamówienie..

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 16:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 Hour Ghetto Workout

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://pl.youtube.com/watch?v=5rRHKUTootA&feature=user

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 21:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawy i oceny

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] 5 Przeważnie sałatka z pekińskiej ,papryki ,kukurydzy,krewetek. W ostatnim posiłku nie koniecznie musiałyby być węglowodany ale sałatka to zdecydowanie za mało. Wyliczałeś swoje zapotrzebowanie kaloryczne? Jeżeli nie podaje link do strony gdzie będziesz mógł je łatwo wyliczyć: http://archiwum.apz.pl/poradnia.php?p=diet&q=kalorie_licz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2011-01-11 11:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miodu (np. do zielonej herbaty) - jabłko Obiad - łosoś - oliwa z oliwek, vinegret - ryż brązowy - sałatka: pomidor, ogórek, rucola, papryka - zielona herbata TRENING – 6 WEIDERA + 15 minut ćwiczeń rozciągających, ogólnych Kolacja -twaróg półtłusty - kromka chleba pełnoziarnistego - szczypiorek, rzodkiewka, jogurt naturalny (do [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2009-09-23 15:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no pewnie mozna a najlepiej jak poczytasz ten post od początku i dostaniesz odpowiedz czy mozna cla czys czy nie jedni musza cialge glukozamine prztyjmowac a o kolagenie juz tylko dobrego nie wspominaja. ja kolagemu nie jalem ale z glukozaminy jestem zadowolony .:Opinia jak Doopa kazdy ma inną:. -==-Ghost

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-06 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)