amp

http://www.youtube.com/watch?v=gklOqFbX-Aw&feature=related tutaj gościu tłumaczy że to na plecy ale pytałem instruktora na siłce i powiedział mi że to też na barki działa. Nie mam pojęcia jak to ćw się fachowo nazywa

AMP zbliżają się powoli i czas ruszyć temat zawodów. Najpierw zaczniemy od tego co najważniejsze czyli od docenienia zawodników . W tym roku dekoracja będzie inna on wszystkich a mianowicie oprócz medali , które co roku dostajecie od AZS będzie dodatkowych 150 medali zupełnie innych , które rozdamy za następujące klasyfikacje [...]

Wczoraj na stronie amp pojawił się komunikat i regulamin: http://www.ampy.pl/jck1314/files/komunikaty/1314_trojboj_silowy_klasyczny_k1.pdf http://www.ampy.pl/jck1314/files/regulaminy/1314_reg_trojboj_silowy_klasyczny.pdf

mialem to napisac :-). przeciez nic zlego sie nie stanie jak przyjedzie WADA na amp. Druga sprawa pisanie o tym nie jest powodem aby atakowac innych. jeszcze moderator...no comment mz pisanie o kims, ze brakuje mu wiedzy jest brakiem szacunku i hipokryzja w jednym Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2014-04-09 18:06:47

Panowie zajmijmy się czymś pożyteczniejszym dla was . Na wadze będzie formularz do złożenia podpisu w sprawie wiadomej od dawna a olanej przez was na ostatnich AMP także teraz nie dajcie tyłka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/149f51f9173d4b0d8bceb04fbb7ec2f2.jpg

no niezla ekipa na tej fotce >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &amp;reg;

Pare slow o Gregu http://www.youtube.com/watch?v=O8IGA3O_pDg&amp;search=Valentino%20 oraz podobno The Biggest Biceps of the World http://www.globalgayhosting.com/gay123tgp/hugebiceps/content/psb1.htm

JA to mysle że to fakeorginalny razak w amp jest

wydaje mi się że obydwa są jednakowo naklejone, ja winko mam idealnie zrobione, ale zobaczymy wlasnie dzien po szocie troche mnie boli i mam jakby stan zapalny bo ciepłe jest, ale to chyba normal?&amp

[...] że mniej (4 obwody w ACT = 4 serie) serii to jeszcze mniej ćwiczeń. Poniżej prezentuję mój aktualny (11 stacji) trening ACT: http://www.voila.pl/164/7f32e/index.php?get=1&amp;f=1 Pytanie brzmi dlaczego mam robić mniej serii i mniej ćwiczeń - im więcej ćwiczeń tym chyba lepiej? Tym bardziej że ACT też jest ogólny i też zachaczymy o wszystkie [...]

Przepraszam ale dopiero dzis wrocilem. Ciesze sie ze sobie poradzilas. Zycze sukcesow i silnej woli. Pozdrawiam ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" &amp; Fitness***

"Celem tego dzialu-Zdjecia" Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&amp;forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "If you wanna be DumM you better be TuFF"

Wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne na stronie do której link podaje niżej: http://archiwum.apz.pl/poradnia.php?p=diet&amp;q=kalorie_licz Gdy już skończysz postaram się pomóc dalej.

Dokładnie humer ten utwur gniecie!! Ja motywuje sie przy: Tiesto-adagio for strings Armani&amp;Ghost-my house Marcel Woods-Adrenalin

Sokól -Moge wsyztsko 50 Cent&amp; Notorious BIG - Candy Shop Remix DMX - Get It On The Floor Ale to najbardziej Walker_Texas_Ranger

Salto w tył tutorial PL: http://pl.youtube.com/watch?v=mxRRXpwhVBk Salto w przód tutorial PL: http://pl.youtube.com/watch?v=DvZfLA3jSuI&amp;feature=related

Spróbujcie tego: The Pirates &amp; Mike Brady - Victory. Przy tym się na prawdę można zmotywowac...

Honey Soundtrack - Yolanda Adams - I Believe KLEERUP &amp; TITIYO - Longing For Lullabies MOBY - Why Does My Heart Feel So Bad?

+99kg - Saulo Ribeiro 98.9kg - Alexandre Ribeiro 87.9kg - André Galv&amp;#227;o 76.9kg - Marcelo Garcia 65.9kg - Leo Vieira Superfight: Jacare

Styl na Wlada http://www.youtube.com/watch?v=znuMwtG1_pU&amp;feature=related