SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Islmski terroryzm w Europie

    Post
    Sztuki Walki

    Dla zainteresowanych - slynny,genialny film animowany o inwazji zydow na Liban. Co ciekawe, zbrodnie zydow opowiedziane przez zyda... Film warty obejrzenia rowniez ze wzgldu na mroczny klimat i oprawe muzyczna. Polecam. http://www.youtube.com/watch?v=jeHOH6PSbfM&feature=related

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9912 Data: 2011-01-02 16:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Glutamina-razem czy osobno

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiscie moge sie mylic - ale fakt pozostaje faktem - na mnie dziala zaje**** ______________________________ LIFE'S A BITCH & U HAVE TO MARRY ONE...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14313 Data: 2002-10-04 22:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Glutamina-razem czy osobno

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czajnik - nie rozumiemjednego - dlaczego najpierw zapijasz, a zaraz potem glute?? Przeciez w ciagu tych 20 s. i tak sie polacza w zoladku. Czas wchloniecia suplementu jest o wiele wiekszy niz popicie woda.. No, ale jak zwykle moge sie mylic :) ______________________________ LIFE'S A BITCH & U HAVE TO MARRY ONE...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14313 Data: 2002-10-05 09:17:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Glutamina-razem czy osobno

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez fakt. Ja np. uzywam szejka - najpierw same proszki potem dolewam wody i gotowe. A co bierzesz zaraz po treningu? Tylko te 3 rzeczy, czy dodajesz jeszcze cos? Tak powiedzmy do 2 godz. po treningu. ______________________________ LIFE'S A BITCH & U HAVE TO MARRY ONE...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14313 Data: 2002-10-05 12:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Glutamina-razem czy osobno

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] popartego twierdzenia, iz gluta oslabia (badz niweluje) dzialanie kreatyny. Mysle, iz wskazany okazalby sie post biggera - musze przyznac, iz on swoja fachowoscia robi wrazenie, a co wazniejsze - przekonuje ludzi. Ja od siebie nie jestem w stanie nic wiecej dodac :( ______________________________ LIFE'S A BITCH & U HAVE TO MARRY ONE...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14313 Data: 2002-10-05 20:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Glutamina-razem czy osobno

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w celu bezpośredniego uzupełnienia wykorzystanych zapasów L-glutaminy, aby nie dopuścić do stanów katabolicznych. Bezpośrednie spożycie L-glutaminy po treningu powoduje również wzmożone wydzielanie hormonu wzrostu, przez co mięśnie wprowadzone są w stan anaboliczny." ______________________________ LIFE'S A BITCH & U HAVE TO MARRY ONE...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14313 Data: 2002-10-05 21:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningowy plan laika sportowego do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    pomógł mi ktoś z innego forum ale zamieszczę linka i tutaj może ktoś skorzysta http://www.apz.pl/poradnia.php?p=tren&q=tresilkob

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2009-11-27 11:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisalem 20 amp npp i propa ed2 czyli jak ktos sobie policzyw iadomo na ile wystarczy.. okolo 4 tyg zaczalem 4 maja dzisiaj jest 19 wiec na cyklu jestem 15 dni tez prosta sprawa :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2014-05-19 11:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AvantLabs Leptigen2 Overview

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o czym świadczy firmowy plakat amatorom nowych ph polecam także nowy produkt metka ph ( klasyfikowany w sklepach jako steryd) http://www.1fast400.com/?products_id=901&osCsid=e007d0dfbec1130527650c221770d3e1 członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12567 Data: 2003-12-28 11:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia mnichów Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14864 Data: 2003-05-11 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan / problem z ilością

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co sądzicie o tym ????(cel poprawa bicepsa,tricepsa i ogulna masa ) PONIEDZIALEK PLECY &amp; KAPTURY 1. podciąganie sie na drążku do klaty 4 x max 2. wiosłowanie sztangą w opadzie 4x12<10<8,8, progresja 3. ściąganie drążka wyciągu górnego 4x12<10<8,8, progresja 4. wioslowanie hantlem jednorącz 4x10,10,10,10 5. martwy ciąg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2007-06-04 12:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan / problem z ilością

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyciskanie sztangi zza karku 4 x 12<10<8,8 pr 2. unoszenie hantli w bok stojąc 4 x 12<10<8,8 pr 3. unoszenie hantli w opadzie tułowia 3 x 12,12,12 WTOREK PLECY &amp; KAPTURY 1. podciąganie sie na drążku 4 x max 2. wiosłowanie sztangielką w opadzie tułowia 4 x 12<10<8,8 pr 3.ściąganie drażka wyciagu dolnego 4 x 12<10<8,8 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2007-06-04 18:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tmd94 - dziennik /redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , 3 serie (ponieważ kręgosłup) ŚRODA. KLATKA: Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej Butterfly na maszynie Maszynka Hammer , hummer (nie jestem pewien jak się pisze &amp;#61514; ) BICEPS: Hantle z rotacją na stojąco Wyciskanie sztangi na modlitewniku (sztanga łamana , nie wiem czy robi różnice jaka sztanga ) Brzuch: Brzuszki na piłce [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2010-08-09 19:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że rusłan sie otworzy przez zbytnią pewnosć siebie, chcąc skończyć to co "niby" zaczął. bardzo dobre posunięcie Hariego- inteligencja duuuża. ray vs semek- f***&amp;SHIT. nie moge tego ogarnąć- byłam niemal pewna że RAy załatwi semego- w pierwszej rundzie widać było dobre przygotowanie Raya , wspaniale walczył, powolutku podchodził [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2007-03-04 18:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może byćtaka dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Samirek &amp; s.m.p.a. , dziękuję ;) SOG'ny poleciały do Was ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2010-08-22 09:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla mnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam i gratuluję Tobie Fly też ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&amp;topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5181 Data: 2003-02-02 17:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pct ?

    Post
    Doping

    no prolki mam 25 amp wiec zwiększenie dawki wg odczuć(jakby mało bujało) bardzo mozliwe ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2009-08-10 14:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma sprawy będę wklejał http://www.youtube.com/watch?v=1NgzA_Pqeos&amp;feature=channel_page

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2009-06-23 18:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o moja walka jak oceniacie? http://www.youtube.com/watch?v=fCpC71DUgIs&amp;hl=pl Zmieniony przez - BadBoyCK w dniu 2009-06-23 23:05:29

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2009-06-23 22:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lola - pierwsze zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    np mozna by tak rozjasnic ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &amp;reg; ====================================================== Jesli potrzebujesz przerobki fotek, zapraszam na priv

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13788 Data: 2003-06-23 15:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)