SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Do wprawionych reduktorów tłuszczu!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hello ciekawy art. o insulinie pod linkiem http://www.dobradieta.pl/warto_przeczytac.php?akcja=pokaz&numer=17 (wstep o pacjentach/ich doleglowosciach moze nudzic..) dla zachety: INSULINA jest wspólnym mianownikiem wszystkiego, o czym do tej pory mówiłem. Sposobem na leczenie chorób krążeniowych. Dzięki obniżeniu jej poziomu wyleczyłem mojego [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2006-03-20 01:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drygu

    Post
    Galeria Zdjęć

    sog leci a poleci i drugi jak opiszesz swoj trening na brzuch i sposob w jaki sie odwadniasz pozdrawiam najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10952 Data: 2003-01-12 01:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drygu

    Post
    Galeria Zdjęć

    brzuch 1 klasa SOG >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &amp;reg;

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10952 Data: 2003-01-17 21:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drygu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mniam ale ciacho:) obowiazkowo sogn dla Ciebie no i maly buziak na przywitanie:) Jak by co to ja znajduje sie tutaj:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=64449 POZDRAWIAM:) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10952 Data: 2003-01-29 02:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, jak brać, z czym łączyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&amp;search=dawkowanie+kreatyny ! jesteś taki leń??? przeczytaj: http://www.sfd.pl/Kasowanie%2C_banowanie%2C_zamykanie_temat%C3%B3w-t492206.html

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2009-07-22 15:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój młodszy brat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ładnie &amp; estetycznie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9774 Data: 2005-08-01 12:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    naprawde wzruszające... Tylko należy również zaznaczyć że nie każdemu chce sie ruszyć swoje dupsko i poszukać coś na ten temat. http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&amp;search=apetyt Mówisz że pileś Citropepsin i co z tego? Wypróbowałeś jeden środek i wielkie żale że nic nie dało, trzeba próbować następny i następny. A nie siedzieć przy [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9621 Data: 2006-08-25 18:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    a jeżeli cykl będzie trwał 7 tygodni? ( mam tylko 10 amp i chce je aplikować ) domyślam się ze powinienem sobie dokupić teścia, jednak nie mam już dojścia. A jestem po pierwszym strzale.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2012-09-01 11:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbieznosc w dawkowaniu omegi 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja obecnie lykam 3g omega-3(epa &amp; dha) i jestem mega poztywnie zachwycony

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2006-01-28 21:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egg Pro czy Pure Whey 95

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "Premium Ultra and Microfiltrated Whey Protein (High Protein Concentrate and Isolate), Cocoa, Natural &amp; Artificial Vanilla Flavor and Acesulfame Potassium." Tak wygląda opis prostara na jednej ze stron amerykańskich, także niech bzdur nie wypisują, że to tylko izolat. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7814 Data: 2003-08-19 10:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14 latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.youtube.com/watch?v=sSby1UUhyts&amp;NR arms jak masz hantelki to naprawde super cwiczonka na wzmocnienie ramion

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6819 Data: 2006-12-19 21:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki Kimbo trudno nazawać ulicznymi bo były tylko na boks. http://www.youtube.com/watch?v=AEUC39Dum20&amp;feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2011-02-19 00:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super cykl dabka !!

    Post
    Doping

    [...] 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacją: 1 przed snem: 1 POLLEN (tabl.):rano na czczo: 3 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacja: 1 przed snem: 2 APIVIT(tabl.):rano na czczo: 1 2h po sniadaniu: 1 przed treningiem: 1 BIOSTYMINA(amp.): raz dziennie w dniu treningu ZEN SZEN(tabl.):po sniadaniu: 1 po obiedzie: 1 MR. Y

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9903 Data: 2002-04-09 17:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 5-dniowy, cel - masa - do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przede wszystkim poszedłbym na Twoim miejscu w stronę częstszych treningów na każdą partię, splin partia 2x w tyg, push&amp;pull, coś w ten deseń. Natomiast jeśli trzymałbyś się swojej koncepcji, to: - w nogach wrzuciłbym jeszcze po jednym ćwiczeniu na "4" i "2",np maszyny (prostowanie i uginanie) - barki przeładowane, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2011-02-01 15:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawiona ckd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi nawet troche wiecej kcal niż zapotrzebowanie dzienne, nie odejmowałem tych 500kcal bo w poscie na podstawie którego robilem to wszystko nikt nie odejmowal tych kalorii&amp;#8230; AD3 jest jeszcze jeden post na temat CKD ale tam nie ma w nim zawartych mogole węglowodanów tylko w doładowaniu, tak wiec chyba to co zrobiłem czyli dajac 30wegli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2005-07-04 01:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A w czym problem. masz za duzo tkanki tluszczowej czy sa za bardzo chude i efekt uwydatnionych kosci robi kiepskie wrazenie ? ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" &amp; Fitness***

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13183 Data: 2002-08-20 12:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kazdego tygonia w swoim planie uwzglednilbym cwiczenie zarowno z malym jak i wiekszym obciazeniem, ktore mniej efektywnie spalaja tluszcz ale utrzymuja wysokie tempo metabolizmu na dlugo po zakonczeniu treningu, co takze nie jest bez znaczenie przy odchudzaniu. Pozdrawiam ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" &amp; Fitness***

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13183 Data: 2002-08-22 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale tak czy tak spora liczba wegli na wieczor nie jest wskazana. Nie rozumiem czemu przerwy pomiedzy posilkami musza wynosic 4,5-5 godzin ? ? ? Jakos intensywnie pracujesz i nie ma czasu ? ? ? I dlaczego uwazasz ze owoce 0,5 godziny przed posilkiem ? Intrygujace. . . . ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" &amp; Fitness***

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13183 Data: 2002-08-22 17:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    23-18 = 6 lub 7 ??? Widac nigdy w matematyce nie brlowałem ale tak na serio to rzeczywiscie polecam czysto białkowy posilek na 2 godz przed spaniem. I nie przesadzaj z iloscia platkow o 18 ! ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" &amp; Fitness***

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13183 Data: 2002-08-23 02:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&amp;search=salbutamol

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8973 Data: 2005-12-05 16:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)