aero

w kinie do buzi hrhrhr ide aero robić

Wlasnie wrocilam z rowerku hihi robilam cos ala aero naczczo tetno 125, wiec nie najgorzej Co do chodzenia to ciagle sie ucze i moge powiedziec ze staram sie chodzic ale niestety kustykam jeszcze ... ale spokojnie codziennie cwicze a trening czyni mistrza Zmieniony przez - taska w dniu 2005-05-06 19:00:29

nic mi nie mówił SOb ty pewnie ten popychany a Quaz pcha i przy okazji aero strzela Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2005-05-14 22:35:14

moze sie spotkamy bo lece na aero

less ja jestem optymiasta i biore ze po 18 min a nie po 20 sie zaczynają hrrr :P acha ---> jesli łykam PRZED aero HMB/Tauryne/ to domrym wyjsciem po powrocie do domu posiedziec troszke w katabolizmie ?? z kwadrans ?? chodzi o gubienie fatu. bo niby miesnie sa pod jakas tam ochroną

hej sierściuchy! czas na aero

łot da fak? jak TU DOPIERO NOC ? ? u mnie 20 stopni juz jest :D i lecem na aero =D

CZesc misiaki ja na aero, potem rehab, potem opalanie, potem silownia potem film... kurcze i kiedy ja mam odpoczywac

ide zaraz aero zrobić, chyba będę z 4kg lżejszy

wrocilem z aero. mialo byc tak zimno, a za oknem ladna wiosenna pogoda . zyc nie umierac .

dzięki tasiu, staram się cześć marcin, fajne aero jak się biega do statywu i z powrotem, niestety większość nieudana lub rzeżbę prezentują moje meble...te jeszcze się nadają do pokazania

[...] Reeboki- mam kilka par ale nie lubie, sa ciezkie i nie pasuja do mojej stopki. Salomony- swietnie sprawdzaja sie w terenie ale nie nadaja sie do aerobikow, sa dosyc wysokie i obcieraja kostki. Teva- super do sportow wodnych, silownia odpada Marelle- rewelka hiking, silownia za goraco Disele- fajnie sie prezentuja na [...]

no a co, aero jak znalazł hrhr nic lece

ja o 5.40 i niestety nie zdazam aero zadnych zrobic.... wiec mega mega foch

o 4 aero Tasia hrhr wogóle big foch za to że wstajecie wcześniej odemnie QUaz ty jesteś śpioch więc tobie daruje hrhr

wstałam i jade na aero a ty Marcin co tu robisz Pozdr

Dzien Dobry sie wyspalam!! Az mam wyrzuty, bo dzien troche rozwalilam. Ide na aero Pozdr.

jak bez sniadania to 1. za duzo miecha poleci -> metabolizm zwolni 2. za pozno po przebudzeniu jak ze sniadaniem to nie widze glebszego sensu tak sie meczyc (moze aero na zmiane z hiitem dac po silowym) btw: co robisz do 10?

ale marudzisz materiał szkoła ble ble ble jeszcze za wcześnie na aero Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2005-12-01 09:47:48

wyliam, kto Cie obudzil tak wczesnie? biedak czas na aero dla niektorych, ja ide dopracowac raundhousa i porozciagac sie troszki