Zęby

Witam mam 18 lat cwicze o 2 lat mam problem z barkami są małe i nieproporcjonalne do reszty ciała możecie mi podac jakies cwiczenia zeby zaczeły reagowa i rosnac???

czy ktos bral juz ja/ po ile tab braliscie ? bo ja ja wlasnie teraz biore i wale ja po 3tab ale zastanawiam sie czy nie przejsc na wiecej bo watpie zeby tam bylo 10mg

Jakie cwiczenia polecilibyscie na klatke zeby stala sie bardziej "pelna"?

rozwalilem noge - dosyc mocno - przytylem 6kg w 2 miesiace - ale no tak dalej nie moze byc - czy sama dieta wystarczy zeby schudnać ?

Czy jest jakaś krótka , smaczna zupa ? Na conajmiej 3kilo . Prosze mi szybko odpowiedziec bo chce schudnąć najlepiej 7kilo (nie musi być krótka ,ale żeby była podoba do tego co je się codzienne.

Mam 16 lat i 164cm. Chciałbym się dowiedzieć czy są jakieś sposoby żeby podrosnąć. Jakieś ćwiczenia, diety itp.

Witam czy mógłbym to dodać do odbloku bo mam to w szafce a szkoda żeby się zmarnowało.Pzdr

Ok tak jak w temacie , 176cm zrostu 82 kg zalanie okolic brzucha wystarczy aeroby w sob,niedziele ? żeby się pozbyć tego czegoś bo niefajnie wygląda to w lustrze góra fajnie zrobiona a duł Explosion :D

Witam, mam zamiar zacząć ćwiczyć na siłowni nie to że idzie sezon, tylko żeby przybrać na mase, sprzętem którym dysponuje to ławka ze stojakami, 2x hantelki 2x gryf, okolo 170 kg obciążenia

BPC 157 i TB 500 po rozrobieniu można przewieźc w podróży, np przez 2-3 godz? Czy muszę by w domu, żeby go przyjmowac bezpośrednio z lodówki? Nie mam lodówki turystycznej.

Witam mam jeszcze maly problem. A wiec zauwazylem ze mam jednego kaptura mniejszego od drugiego. I chcialem sie zapytac jak cwiczyc zeby je wyrownac?? Z gory thx

Siema, mam na sprzedaż Hyperlean Fx7 46kaps za 90zł z wysyłką :) Kontakt PW Jak zmienić, żeby było sprzedam? Zmieniony przez - Kefear w dniu 2013-06-29 15:46:46

Mam mtrixa al nie wiem za bardzo jak go mierzyć. ile łyżeczek zeby było 15 g bialka. Zawartośc to 80g na 100g produktu.

witam jak w temacie chce wcinac samo ZMA czy wogole jest mozliwe zeby mi sila przychodzila wolno bo wolno ale jednak po samym ZMA ???

siema ostatnio cos martwy slabo mi idzie dlabym rady ale przedramie puszcza nie wiem co robic??? i co zrobic zeby wiecej targac? bo slabizna waga 62kg a w martwym rekord 91kg x3

pomuzcie mi co mozna robic zeby miec ladne chude uda mam 12 lat 154cm wzrostu i waze 169kg kazdy chlopak sie ze mnie smieje ze jestem taka gruba oraz kolezanki tez pomuzcie mi prosze.....................

mam problem z tyciem chcialabym sie dowiedziec co mam jesc zeby przytyc mam tez duzo stresu i problemow to jest przyczyna dlaczego schudlam i nie mam apetytu... dlAtego prosze o odpowiedz na moje pytanie

Co na dzień dzisiejszy polecacie przedtreningowo, zależy Mi na pompie i ostrych treningach. Ale żeby nie było pozniej zjazdu. Brałem kiedyś aakg z olimpu ale szału nie zrobił na mnie.

Siema. Jak zrobić przejście w dniu ostatniego propa wbić razem z susta czy? I ile dać tej susty e3-5d 250mg. Schodzę obecnie z propa npp i wina i chce przedłużyć to o 20ml susty wlasnie żeby nie schodzić odrazu ze wszystkiego

Jak wkleic zdięcie (te kwadratowe), żeby pokazywało sięprzy kazdym poscie. Mam nadzieje, że wiecie o co chodzi