Zęby

nie mam pojecia o niczym w tym temacie, co najlepiej uzywac zeby po opalaniu nie schodzila skora i zbytnio nie szczypalo? chodzi mi o naturalne slonce

mialem okolo 3 miechow przerwy od silki, teraz mam zamiar zaczac act zeby sie rozruszac a potem split i moje pytanie jest takie ile czasu powinno trwac act po przerwie ?? i ile obwodow wykonywac ?

Co sadzicie o tym zeby wznosy barków nadchwytem przed cialem dodac do treningu z plecami w wtorek a to samo cw tylko za plecami dac w piatek z barkami????? z gory dzieqwa za odp;)

Jakie ćwiczenia są najlepsze na to żeby utwardzić brzuch? Dostałem sytego strzała w bebechy i zgięło mnie w pół :P Bicie piłką lekarską pomoże? :P

200-250 mg tygodniowo zamierzam walić fiolki 100mg/ml i teraz czy muszę brac 2/2.5ml na raz zeby na strzała w tygodniu wychodzilo 200/250mg?

Schudłem z 65kg do 58kg. Chciałbym uzyskać odpowiedź ile jeszcze schudnąć żeby robić masę dodam że jem 1800 kcal. /SFD/2022/11/24/1a72d6c4722d43d49abb3f890391ff89.jpg

witam cwicze juz 8 miesiecy jak zwiekszyc biceps zeby byl szerszy grubszy jakies cwiczenia diete stosuje prosze o rady

witam wiec tak obecnie mam cykl na mase lecz zalezy mi na wyzezbieniu brzucha bo mam troszke fatu na nim i tu tkiw moje ytanie co zrobic zeby wyzezbic i nie tracic ogulnej masy

Ktore jest warte kupna w cenie do 100 zeta - zeby dobrze dzialalo na pobudzenie skupienie pompe i starczylo na dlugo NIE INTERESUJA MNIE PRODUKTY TYPU OSTROVIT PUMP ect. Z gory dziekuje za odp.

Jak przyrządzacie, doprawiacie ryż aby był dobry? Szukam jakiś ciekawych, prostych, nieudziwnionych pomysły na przyrządzenie i doprawienie ryżu, żeby on nie był mdły w smaku :-)

witam wszystkich mam tylko takie pytanie czy 24 tabs clomidu wystarczy zeby sie odblokowac jajka itd po 20strzał omnadrenu

Siema wszystkim mam pytanko. Co jest ważniejsze jeśli chodzi o budowanie masy i siły: bca czy glutamina i ile czego brać żeby były najlepsze efekty. Z góry wszystkim wielkie dzięki.

Nie pytajcie sie czemu ale wszystko bede biore razem :] Sa jakies przeciwskazania zeby laczyc TS z Fat Burnerem ??

WItam!! POwieccie czy robienie klaty raz w tygodniu 8 seri po 8 ruchów jest dobre jesli tak to naco i jak cwiczyc biceps zeby rósł?? CZekam na odpowiedz z góry dzieki

co powiecie na połączenie hyper fusiona hi tec'a i vasobolan ? dobrze to wyjdzie ?? i jak stosować tzn łykać kapsułki ? 240 kaps w tym i w tym to jak to łykać żeby dobrze było i na troche starczyło ? ;))

Witam. Potrzebuję kupić nową ławeczkę do ćwiczeń prostą ze stojakami za rozsądną cene ,a żeby była dość solidna. Proszę o polecenie mi czegoś środki finansowe tak do 300 zł.

Witam Chcę Was zapytać, jakie można polecić preparaty przedtreningowe do testów sprawnosciowych (bieganie, podciaganie, pływanie). Chodzi głównie o to żeby ograniczyć efekt pompy która może przeszkadzać.

witam skonczylem brac spalacz hellfire czy biorac odrazu storma i shocka odczuje dzialanie czy lepiej jakas przerwe zrobic zeby dobrze poklepalo?

czesc sorry ze jeszcze raz pouszam ten temat ale chciałem sie spytac jak najlepiej brac kreatyne i jaka zeby efekty byly tak w miare dobre beda sogi za pomoc

co myslicie o piciu carbo na treningu, cel zeby dalo lekkiego powera i masa, oczywiscie dieta i trening ok