Zęby

Witam. Jutro kończę 2 miesięczny cykl na hardcore stack pro nutrition z allegro, w poniedziałęk chciałbym zrobić badania żeby sprawdzić czy potrzebny jest odblok. Co musze sprawdzić, doradzi ktoś? Zdjęcia efektów wstawie jutro.

mam pytanie skoczylo mi cisnienie po winstrolu i nadal go jem jak obnizyc zeby bylo wnormnie

Slyszalem ze zeby poszla masa trza jesc ze 200 g dziennie masgaina. ja bralem w zalecanych dawkach i faktycznie nic nie poszlo. Nie robcie mi kazan o diecie, tylko napiszcie czy ma sens jedzienie takich duzych ilosci odzywki ok.

Mam takie pytanie.Od jutra zaczynam robić trening HIIT,będę go robił rano odrazu po przebudzeniu i nie wiem co jeść przed i po żeby mięśnie nie spalić. Zmieniony przez - Kozak1239 w dniu 2009-01-11 11:01:57

moze orientuje sie ktos ile to jest 100g platkow owsianych zmielonych w mlynku do kawy przliczajac na lyżki stolowe 1lyzka =10g ile musze miec taki lyzek zeby miec 100g

witam jutro robie zamowienie i mam pytanko 1. czy te bcaa z sfd jest dobre w smaku/ rozpuszczalnosci/ czy oplaca sie ?? 2.z jakiej firmy yohibine polecacie ?? najlepiej zeby na sfd byla

witam. Mam kilka pytań jak ćwiczyć na drążku. 1. czy można ćwiczyć na drążku barki i motyle, przed ramię,plecy.kaptury. jak można to jak bardzo bym prosił żeby jakoś to można było opisać. z gury dziękujesi soru za błędy

proszę o linki np. z allegro jakiś tanich : ochraniaczy na piszczel(goleń), rękawic (chyba miękkie) bo do sparingów początkujących, ochraniaczy na zęby, ochraniaczy na kroczę. W miarę tanio i dobrej jakości, z góry dziękuje bo jestem w tym zielony...

jak stosowac co do tego morzna brac zeby byly lepsze efekty jakie sa skutki uboczne brania w/w skladnika ????????????????????????? ?????????????????????????????????? ///??????????????????????????? //?????????????????????????????????????

co mam zrobic zeby przytyc szybko mam 25 lat 174cm.wzrostu i 49kg wagi mialam kiedys jeszcze pol raku temu 54 kg ale schudlam bo zaczelam pracowac i stres a ze pracuje w nocy caly czas to tez glodna nie jestem a w dzien znowu odsypiam nocki i tez za duzo nie jem juz nie wiem co mam zrobic pomozcie

chodzi o to żeby były wygodne i nie blokowały ruchu nogi przy kopnięciach (szczególnie tych wysokich) Od razu mówię że w go sporcie nie ma (chyba że pracownik z którym rozmawiałem był niedoinformowany). Z góry dzięki.

Witam Jestem zainteresowany kupnem używanej ławeczki pod sztangę ;) przydało by się żeby ławeczka posiadała prasę na nogi i rozpiętki jestem w stanie wydać około 200 zł + koszty transportu :) Zmieniony przez - asd4 w dniu 2012-08-03 14:00:48

Witam 2,5 miesiąca temu skręciłem nadgarstek. Teraz chciałbym wrócić do treningów i nie wiem jak zacząć trenować aby ponownie nie nabawić się kontuzji, i czy mam stosować jakiś stabilizator na nadgarstek żeby go za bardzo nie przeciążać ? Proszę o pomoc

Prosze podajcie jakis trening na brzuch w domu zeby w jak najkrótszym czasie wyrzezbic w domu kaloryfer

Siema,mam pytanie.Jak rozpisac 20 omnadrenow zeby uniknąć skutków ubocznych?

Witam, cwiecze juz rok i czas najwyzszy zeby zaczac suplementacje. Nie mam zadnej konkretnej diety, poprostu jem duzo. Chcialem kupic kreatyne+dekstroze, do tego jakies carbo i hmb. I nie wiem tylko czy to bedzie dobre polaczenie

Witam mam pytanie jakie miesnie nog sa odpowiedzialne za sile kopniecia ?? Chodzi mi w grze w pilke zeby miec pociagniecie.

co mogę dorzucić do AAKG MH żeby jeszcze lepiej klepnęło w przerwie między cyklami na krecie?

Witam mam 16 lat 180 wzrostu i tylko 60 kg wagi. Chcę się zapytac co jesc zeby przytyc te 10 kg, podkreslam ze ja umiem bardzo duzo jesc i nic mi nie idzie w mase probowalem jesc czesto na sile np kawalki ryby o 22 przed snem ale jakos nic. Z góry dzięki za pomoc

Mam w domu worek bokserski, strasznie mnie nosi żeby trochę się wyżyć. Mogę potrenować na nim z 40 minut jeśli wczoraj robiłem plecy? Czy lepiej dać czas na regeneracje?