SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zęby

  • bcaa- jak dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zakupilem ostatnio bcaa z activlab i nie dokladnie wiem jak dawkowac. Na opakowaniu jest napisane zeby brac 10g z 250 ml wody przed i po treningu a w dni nietreningowe przed posilkiem taka sama dawke. Czy stosowac sie do tego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2015-04-07 11:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suplement diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,jak w temcie,szukam czegoś żeby wspomóc wycinkę,znalazłem taki środek i pytanie czy ktoś z Was może probóbował,albo cos innego polecicie,pilnie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-06-08 09:40:54

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2015-06-08 08:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy :(

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    mam probe do wsyzskrtich kltorzy psoaidaja abobament na tym forum cza jakos tak :P potrzebuje meila tego uzytkownika" kiwik" gdzy podejzrewam go o oszustwo na allegro i potzrebuje meila zeby znalezc jego konto na allegro..... prosze o pomoc i pzrepraszam za klopot

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2007-10-26 11:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szyja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam bardzo chudą szyję. Jak ją pogrubić? Tzn. Wiecie o co chodzi. Żeby była taka jakby umięśniona

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2008-05-15 14:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważę 88kg mam 185cm mam 17lat juz troche ćwiczę. Chciał bym prosić o propozycje diet dla mnie, chodzi mi o diete na mase. Chciał bym aby ta dieta była dla osób takich jak ja czyli uczących sie. I żeby potrawy były bardzo proste w przygotowaniu. Z GÓRY DZIĘKUJE !!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2008-12-29 23:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak mam sobie zrobić dietę, zeby na nią nie wydać kasy zbyt dużo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2010-12-03 15:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki wynik badań na nadczynność tarczycy?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wynik TSH-// GEN. mam 10,44 a norma jest 0,25-5,00. Chciałam zapytać czy to jest nadczynność czy niedoczynność tarczycy ? Bardzo proszę o odpowiedź, bo bardzo mi na tym zależy, żęby się jak najszybciej tego dowiedzieć

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2010-12-23 09:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy po.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pewnie temat wałkowany milion razy, nie mniej jednak... ;) Ostatnio miałem Green Magnitude - dla mnie bomba! Ktoś poleci coś na równi z tym produktem, i żeby nie kosztował 2 stówy? Dzięki za wszelkie propozycje, na pewno każdą propozycje przeanalizuję! Pozdrówka i formy życzę!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2013-03-15 19:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Potrzebuję jakiś dobry spalacz, zastanawiałem się nad DY Black Bombs. Myślę też nad taką opcją, żeby zacząć od johy + kofeina a po jakimś czasie zacząć stosować Black Bombsa solo, co o tym myślicie? Redukcja będzie trwała 2-3 miesiące. Pzdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2014-03-21 17:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos tu jest nie tak:/

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam. mam problemik a mianowicie mam bialeczko EXTRA MASS i odzywke X PAND jadlem to przez okres ponad 2 tygodni i nie zobaczylem efektów dawkowanie to bialko: 2 razy w dni treningowe i 1 raz w dni bez treningowe a X.P spozywalem tylko w dni treningowe :? co tu zrobic zeby urosnac

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2006-08-15 16:10:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • progres na lawce spilt

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam jesli mam w mim spilcie wyciskanie 4serie 12<10<8=8 to jak mam zwiekszac ciezary co trening? bo na 1 treningu to mam juz ustalone ciezary ale chyba zeby cos ruszylo to musze co trening zwiekszac, a nie wiem jak...do kazdej serii czy tlyko do 1 jesli tka to do ktorej? prosze o odp:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2010-03-01 16:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprzednia/nastepna strona na gorze tematu

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    witam, brakuje czegos takiego bo czasami przegladam tematy od konca tzn od najnowszych postow. czyli od dolu strony do gory,a potem musze zjezdzac na sam dol znowu zeby kliknac w "poprzednia strona" troche lipa, proponuje taki guzik "poprzednia strona" umiescic rowniez na gorze tematu

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2011-03-20 12:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tluszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przychodzę z prośba czy mógłby mi ktos wyliczyć ile obciąć kcal zeby chudnąc 0,5% masy ciała na tydzień(moj bilans kaloryczny to 2475 kca) waga ciała 75 Zmieniony przez - iammatejek w dniu 2020-02-20 21:14:14 Zmieniony przez - iammatejek w dniu 2020-02-20 21:14:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2020-02-20 21:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reactor Pro 3 a CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie: Co lepiej byłoby zastosować żeby osiągnąć lepsze wyniki siłowe. Co byście wybrali: Reaktor Pro 3 czy może CM3(jabłczan kreatyny) obydwie odżywki firmy TREC. Proszę o rade. Pozdro i z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2009-03-04 17:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • separacja/rozbudowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie cwiczenia na nogi sa najlepsze zeby odseparowac miesnie a jakie oprocz przysiadow ze sztanga na rozbudowe kopyt? mam dosc duze nogi w porownaniu do reszty.nie chcialbym ich zaniedbywac dlatego wolalbym cwiczenia ktore odseparuja a nie powieksza juz zbytniu ud? jakie to moga byc cwiczenia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2014-09-04 16:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power + xpand + spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem podczas cyklu xpanda z hp. Juz 2 tydzien. Czy moge do tego dołączyć jakiś spalacz? Cleanburexin? Chciałbym, zeby schodziło troche tłuszczyko a wchodzilo same miecho. Co o tym myslicie? Sensowne rozwiazanie? Czekam na pomoc ;D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-02-03 22:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam skończyłem tak jak wcześniej radziliście w jednym czasie dece dianabol i propa żeby móc zacząć brać clomid tak jak powinienem, ale został mi bold i w przyszłym tygodniu dorzucam wino a po winie też przecież leci odblok clomidem, mam zaczynać clomid teraz? czy jak skończę wino?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2010-07-15 11:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środki dopingujące w sporcie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wiem dlaczego każecie, by pytanie zawierało conajmniej 200 znaków, skoro ja tylko chcę wiedzieć, czy pernazyna jest środkiem znajdującym się na liście leków zakazanych jako doping? Jak długo jeszcze mam wisywać różności, żeby uzyskać odpowiedż?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2011-03-26 08:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęcherzyki wodne na dloniach?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    A wiec wyskoczyly mi dosc duze pecherze na dloniach, dokladnie 3. Mam je przebisz zeby ta woda wyplynela czy poczekac az samo peknie? Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2011-05-16 21:09:32

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2011-05-16 21:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pytam z ciekawości czy jeśli bierzemy teścia na redukcji to czy teoretycznie możemy dać większy deficyt w diecie żeby szybciej tkanka tłuszczowa była spalana, jednocześnie testosteron będzie działał antykatabolicznie i pozwoli na zachowanie mięśnia?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2016-11-17 22:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)