Zęby

Witam biore od 3 tygodni kreatyne universala i zastanawiam sie czy mozna jeszcze jakis spalacz? zeby kilka kg spadlo tluszczyku cwicze 4 razy w tygodniu + codzienie ABS

Witam, mam pytanie. Wie ktoś jakie wymagania trzeba spełniać żeby zostac instruktorem kulturystyki? Jakie wymagania trzeba spelnic podczas kursu?

Witam chcialbym zbic pare kg lecz wszedxzie sa diety nisko-weglowodanowe ckd itp a chodzi mi o to zeby miec tez sile na treningi ktorych mam 6 w tyg ,wiec jaka diete polecacie?

http://ujarani.pl/65466 jakim treningiem uzyskac taki efekt jak koles wyzej? czytalem ze zeby zrobic rzezbe to trzeba najpierw zrobic mase, ale u typa wyzej chyba tak nie bylo. z gory dzieki.

Jakiś czas temu pojawił mi się pryszczu na twarzy i niestety go wycisnęłam. Został czerwony, dosyć duży ślad.Co robić żeby zniknął?

Siema zakupiłem sobie ostatnio Kreatynę mono Vitalmaxa 500g, mam na wydanie jeszcze kolo 120 zł co mi radzicie dokupić żeby cykl był porządny i dobra masa

rozcięty kciuk po wewnętrznej stronie dłoni , drugi tydzień storm+shock więc ćwiczyć trzeba sa jakieś może plastry ściskające albo coś takiego żeby się nie rozeszło na treningu ?

Mam 16 lat 172cm 76kg cwicze ponad 2 lata i mam zamiar 1 raz spróbowac odżywek białkowych żeby troche przybrać na masie mięśniowej. Czy dla mnie odpowiednią odżywką bedzie odżywka ActivLab Mass UP

jaką proponujecie kreatyne do 100 złotych dla poczatkujacego 18latka:)zeby były rezultaty POZDRO! DLA WSZYSTKICH PAKERMAJSTRÓW

Co jest lepsze na ektomorfika? A i jakie jest najlepsze białko do 140 zł (chodzi o to żeby było dużo) no i jakie BCAA w miare tanie? Z góry dzięki!

Witam chciałem sie spytac w jakich cenach mniej wiecej bedzie ławeczka z regulacją (skos) i żeby miała wytrzymałość około 200kg nie liczac masy ciała?Dzieki.

witam bardzo serdecznie. zwracam sie do was o pomoc w ulozeniu diety . nigy nie stosowalem zadnej diety i nie wiem jak ja ulozyc. zaczynam redukcje tak na powaznie teraz . zeby latem jakos wgladac . prosze o pomoc

jestem lekko przeziebiony lekki kaszel, katar. Myslicie ze w czasie przeziebienia (2-3dni) moge stracic troche wagi czy np. sily? Dieta w tym okresie taka sama nawet troszke wiecej kcal zeby zwalczyc przeziebienie.

witam mam na imie franek.waze 65kg i wyciskam 115kg,szukam treningu silowego dla siebie zeby poprawic wyniki,czy mogli byscie mi podpowiedziec jak przelamac stopa.??????????????????????????????? prosze o szybko odpowiedz

Szukam obciążenie w woj. podkarpackim. Najlepiej toczone bo takie mam i pasuje mi, i zeby było po przestepnej cenie. Dokładnie to poczebuje: 4x 10kg 4x 5kg 8x 2,5kg

znacie moze jakies amerykanskie stronki internetow z rzeczami jakimis elektronika czy cos zeby sobie cos kupic tanio??

Witam,chciałbym prosić o porade co kupić do tego Shocka,jaką inną "siłową" odżywke nabyć żeby zwiększyć jeszcze moc??

waga około 90kg wzrost 185cm 18lat ob klaty 100cm ob uda 65cm bic 37cm cwicze juz 2+-lata. jakie jeszcze info potrzeba zeby ułozyc plan??

mam pytanie bede robił mase 3 razy w tygodniu moge biegac raz w tygodniu ?? zeby to sie delikatnie redukowało ?? wkońcu ma sie troche tego tłuszczyku

Witam otóż co jest lepsze na mase : Gainer mass activator czy Trec Magnum 8000. Jeżeli na prawde znacie się na tym to pomóżcie , nie chcę żeby to były wasze przypuszczenia .