Zęby

witam,mam pytanie. otóż ponad tydzień temu skończyłem 2 cykl kreatyną olimpa mega caps i mam zamiar kupić creatine alkaline z megabola.przez jaki czas musze jeszcze odstawić kretkę,żeby zacząć nowy cykl na alkaline. ponoć ta kreatyna nie wymaga cykli i przerw ? co o tym sądzicie ? pozdrawiam

Witam jak to jest z HCG?Ile trzeba przybic zeby jajca wrocily do normalnych rozmiarow?Mialem 5000 iu podzielilem to na 4 razy.Przybilem e0d i troche pomoglo,ale jajca dalej nie takie jak maja byc..:( Wroca kiedys do normy?Lecialo 1-8 bold 250 mg ew,enan 1-10 500mg ew ,meta 9-12 30 mg ed. Pzdr.

Witam. Myślę żeby zakupić zestaw spalaczy: Thermo Fat Burner 120t+ Fat Transporter 90t + L-Karnityna Soft Gel 120k. Mam zamiar ostro wziąć się za siebie, tak wiec moje pytanie..warto brać to wszystko razem czy lepiej po kolei aż się skończy?

Witam! Mam pytanie jakie najlepiej brac leki oslonowe na watrobe i nerki jezeli biore odzywki np. Xpand i garnier hardmass zeby nie zniszczyc watroby i nerek. prosze o pomoc!

Witam. Moja dziewczyna ma problem z wlosami. Sa ogolnie bardzo slabe,krusza sie i jest problem z ich gestoscia. Do tego maja tendencje do wypadania. Czy znacie jakies sposoby zeby polepszyc ich stan? Czym moze to byc spowodowane? Czy fakt ze ma chora tarczyce(137 mg eutyroxu dziennie) jest jedynym czynnikiem który wpływa na problem? Z góry [...]

Witam. Czy jest możliwe żeby wołowina miała w sobie 39 gramów białka na 100g ? Znalazłem befsztyk w UK i na etykiecie napisane jest że ma 39. /SFD/2019/8/26/b93b908232ab49ebbb414f044016cc72.jpg

Hej, nie wiedzialem gdzie mam to napisac ale ze to dzial kuchnia to zrobie to tu ;-) Prosze mi napisac czy na stronie '' potreningu.pl'' jesli opisze moj posilek na kalkulatorze to da sie zapisac te posilki? ( tak zeby po ponownym otwarciu stroby mial je zapisane ) .

tak wyszlo ze mam 200 zl co przy***ac jeszcze zeby sie wyrobic do konca maja ? musi byc konkretnie

witam.jestem na cyklu HP.do tego TOP mass i witaminki.mialem zamiar kupic na 2 czesc cyklu w puche HP jednak niespodziewanie odplynelo troche gotowki:( i ciezko bedzie wydac kolejne 150 zl,co moge wziac tanszego na druga czesc cyklu zeby nie zaprzepascic efektow? bo jak narazie HP poprostu znakomity.

siema jestem tu nowy i mam pare pytan do was biore teraz odzywki (kreatyne i gainer) a teraz chce brac metke ruska 100 tabletek po 4 dziennie bo wiadomo ze sa jakies skutki uboczne a sa jakies leki zeby ich nie bylo czy cos ?

co teraz jesc zeby nabrac troszke masy. takie rzeczy jak jajka ,sery biale żółte, mleko, jogurty sa na pożdku dziennym u mnie ale co jeszcze jesc? waze 96kg mam 199cm wzrostu i niestety bardzo dobra przemiane materii i ciezko cos przytyc. podlyszalem ostatnio na silce zod dwoch karkow ze surowa wolowina(tatar) ma bardzo duzo białka.prawda ?

Witam mam 19 lat ważę 73 kg no i mam dietę na masę. Oczywiście z dużą nadwyżką a masy jak nie było tak nie ma. To znaczy od początku siłowni oczywiście przytyłem bo ważyłem 64 kg teraz mam 73 kg ale uważam to za słaby wynik chociaż trenuje już 8 miesięcy. Jak można się zbadać na tarczyce tak żeby wynik był pewny.

Trzymam u siebie w szafce Argi power i MZB z olimpu w blistrach, ale ostatnio wyjąłem kilka tabletek z jednego i drugiego z produktów i przypadkowo pomieszały mi się. Tabletki wyglądają identycznie. Jest jakiś sposób żeby odróżnić te pomieszane tabletki? Bo raczej nie chce trafić na 2 tabletki mzb chcąc wziąć arginine przed treningiem :-)

Witam zakupiłem sobie kreatyne zaczynam brać od poniedziałku ale mam pytanie ... Jak brac kreatyne ? Od sprzedawcy dostałem informacje zeby brac 4 kapsułki zaraz po treningu a w dni nietreningowe o podobnej porze. Czy jest to dobre dawkowanie ? Czy moze zna ktoś jakieś inne sposoby, bo spotkałem się juz z różnymi, prosze o najkorzystniejsze.

witam wszystkich chciałbym kupić białko OstroVit WPC , będzie dobre ? ile mam brać go dziennie ? lepiej je mieszać z sokiem czy wodą ? jakie dafki dziennie ? czy muszę je brać cały czas , czy później już od stawić? proszę o normalne odpowiedzi , trochę czytałem na ten temat , ale wolę żeby mi specjaliści opowiedzieli , a nie forum. dziękuje

Witam, po 4 latach przerwy znowu zdecydowałem się na delikatna bombę, co polecicie i w jakich dawkach dorzucić do testa cypio, żeby trochę więcej mięsa szło dobrej jakości, master? Testa bije 1.5centa co tydzień. Dietka dopięta, trening i pełna suplementacja tez, bf nie za wysoki Zmieniony przez - fuarkfl w dniu 2021-07-24 14:11:59

Prosilbym o szczera odpowiedz... 15 lat - rocznikowo 16 to nie za pozno zeby trenowac... Nie jestem "zielony" w tych sprawach - jestem w reprezentacji szkoly... Poza tym znajomi starsi ode mnei twierdza ze potrafie grac ... Nie jest za pozno ??

Witam, niedlugo skończe cykl składający się z deki, silabolinu, propaniata i mety i mam dylemat, nie wiem jaki preaparat kupić po cyklonie, tzn. myślę nad: Cell Pump Nitro Shock HMB Co byście mi polecili? Albo co połączyć z czym żeby był lepszy efekt?

witam. posiadam dwie puszki formestane i jedna supress c mam pytanko jak to razem zestawic i jak dawkowac zeby mialo sens. opakowania po 120ml.prosze o porade kogos kto ma jakies pojecie pomocy

Czesc Mam pytania: 1.)Jaki stack kreatynowy (przedtreningowy)polecacie pod treningi MMA,w miare tani i dobry. Czy na tych stackach trezba robic cykle??czy w miare zapotrzebwania i dosc systematycznie brac. 2.)Jaka glutamine?? i czy oplaca sie ja w ogole brac i w jakich ilosciach zeby ewent. podziala.Prosze o dlugie odp.Z gory dziekuje i pozdrawiam.