WAS

dziś sobie serduszek nasmażyłem - bardzo fajnie smakują, nie odkroiłem nawet tętnic a i tak nie było problemów. Bierze ktoś z Was omegę 3 od olimpu? Ile kapsów dziennie?

Panowie i Panie, wybiera się ktoś do Luboni w sobotę? Ma ktoś z Was spodenki Manto? Albo miał z nimi styczność? Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-02-19 18:55:41

Był ktoś z Was chociaż raz na ALMMA-ie? Jak tam z poziomem bjj no-gi?

Atalla was odwiedza?

Jadł ktoś z was białko fitmax pure american ? Za 7 dych 1500g, ale da sie to w gole rozrobić ? Jak smak ? Mi kiedyś M.Pietrzak to białko polecał, mówił że jest spoko.

ET TECHNICY: czy warto wg Was kupić tablet do 350-400zł jeśli ma służyć do czytania pdf i filmików? Chodzi mi np o naukę, czytanie w trasie, czy np szkoleniówki bjj na nudny wykład na którym muszę być %-) Zmieniony przez - ziumol w dniu 2013-12-16 18:20:25

warto wg Was oglądać szkoleniówki stojki? w sensie maj taj itp?

w temacie damsko męskim i w ogóle jest tak, jak szanujesz siebie to i inni szanują cie - tak samo jest z wartościowaniem, ceńcie samych siebie i zobaczcie jakie to przyniesie efekty ;) będziecie warci dla ludzi i to oni będą o was zabiegać, nie wy o nich

A p******e was. Jak nie ma ziumola to sami k***a cynicy w tym dziale, Nie powiedziałem, że kokosy ? Nie dopowiadaj sobie czegoś czego nie ma, bo tak ci wygodniej ^^ Ziumol, Brock Cie lubi :-)) a on malo kogo lubi :-)) czuj sie gwiazdą :-D

Używał ktoś z was ściskaczy na polepszenie chwytu? Dobre efekty? Jaki plan treningu mieliście?>

Miał ktokolwiek z Was styczność z gi VENUM? Model "absolute" ewentualnie któryś inny? Szukam gi z jak najbardziej możliwie cienkiego i "oddychającego" materiału ale jednocześnie by wytrzymało kilka treningów %-) ostatnio czytałem ktoś tu na forum zamówił gi venuma i niby jak bluze sie zakłada ale który to konkretnie model był?

Bzdury to on gada .... Miesza i wogóle myli pojęcia, jak można na tej samej lini traktować przetrenowanie ze zmęczeniem/bólem po treningu... Przecież to zupełnie inne sprawy. Przetrenowanie i leniwe dvpy na kanapie, proszę was :-D Czyli osobą która robi kilkanaście treningów w tygodniu to leniwa dypa bo się przetrenowała zapierniczajac z taka [...]

Startował ktoś z was na pucharze? Jakieś sukcesy forumowiczów? ;-)

Dzięki za odpowiedzi. Ja właściwie też w ogóle nie czuje że jestem na redukcji brak napadów głodu itp. chyba dobrze dobrana dieta i nie przesadzanie z aktywnością tylko danie czasu aby deficyt robił swoją robotę. Mam pytanie odnośnie przejścia na zero i masę. Jak wyliczę sobie nowe zero to czy mogę zrobić tak aby w dni treningowe było trochę [...]

Jogurty 0%? Poyebało Was? %-) Migdały 200 g za 6,50 w Biedronce. Ryż i makaron tez tam kupuję, dobra jakość a cena 2 zł z groszem.

%-)jak by ktoś z was gdzieś widział galaretkę bez cukru to niech wpisze gdzie,jest tylko na allegro,a szukałem chyba we wszystkich sklepach. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2012-08-29 20:00:50

Filety w Intermarche tez u Was takie jakies slone i czesto z kawalkami kosci i chrzastek w srodku? Na samej wodzie zawsze gotuje i tylko te filety smakuja tak jakbym soli dosypal a po odkrojeniu tych wszystkich kostek to ze 100g mniej wychodzi Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-10-02 22:42:13

u was za to mogą być steiki z niedźwiedzia ;-)

trafił moze ktos z Was ost. w jakims markecie na dobra cene orzechow wloskich?

jadł ktos z was limande żółtopłetwą?bo w realu jest promo na 13.99 kg mrozone ale bez glazury,i filet z kury po 12.99 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-02-26 12:59:04