SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    King, brokuły też jem Najcześciej z gotowanych wcinam kalafiora, fasolkę szparagową, brukselkę, brokuły, ostatnio chętnie białą kapustę I wszystko gotuję na parze. Mam taki wieeeelki garnek do gotowania na parze, więc wrzucam mięso i warzywa razem. Jak nie mam zbyt dużo czasu to i rybę gotuję. Oszczędność czasu i zmywania potem mało Madu,Kuro, [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 12:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zainteresowanych zapraszam do redukcyjnego testu sponorowanego przez firmę Nature's Best: http://www.sfd.pl/TEST_Rywalizacja_-_Nature_s_Best_-_REDUKCJA%3A_Kaniola_vs_Meraviglia-t404919.html Na czas trwania testu zawieszam prowadzenie bloga, jednak będę Was odwiedzać i już teraz zapowiadam swój powrót po zakończeniu testu Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 22:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tez was lubie wredne małpy Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-08-02 18:13:31

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 18:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Post
    Trening dla początkujących

    Hehe śmieję się, ale jakbyście razem trenowali na jednej siłowni to z chęcią bym Was kiedyś odwiedził

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 20:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Post
    Trening dla początkujących

    k***a was poczytac to poprostu --> no daj fotki no daj nie badz pipOM prosimy

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 11:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalendarz imprez 2009 PZKB !

    Post
    Sztuki Walki

    no własnie jest inaczej, w seniorach jest Parcheta, Tomczykowski i jest losowanie, a poddawanie zawodnika bo losowanie zle poszło tez jest niepowazne a z drugiej strony 19 latek po jednym starcie w MP w juniorach nie ma szans w takiej konfrontacji. W PZKB nie ma pierwszych kroków, od razu MP. Drugiego wystawiłam w waszym turnieju amatorskim, na [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2009-01-18 00:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2015 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Originally Posted by Evan Centopani View Post It's actually true! I decided that I could really benefit from the intense one on one with Oscar. What we did in the gym was incredibly intense and pushed me to my limits but it accomplished a lot in a short period of time. As a COACH, Oscar believes in an intense, hands-on approach. To accomplish the [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 01:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalendarz PZKFiTS na rok 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witam was! Gdzie się odbędą zawody w Krakowie? Zawody odbędą się w dniu 21 maja 2017 r (niedziela) w Kinie Kijów.Centrum al. Krasińskiego 34, 30-101 Kraków

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18463 Data: 2017-04-27 22:11:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kalendarz PZKFiTS na rok 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witam was! Gdzie się odbędą zawody w Krakowie? Zawody odbędą się w dniu 21 maja 2017 r (niedziela) w Kinie Kijów.Centrum al. Krasińskiego 34, 30-101 Kraków Dziękuję ci, mega odpowiedź!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18463 Data: 2017-04-29 19:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Gratulacje. Ja o takim dystansie mogę na razie pomarzyć, ale wdrażam się i już Was gonię z tymi biegami. Mógłbyś jeszcze wrzucić fotkę uradowanej facjaty po biegu, dla porównania z tą sprzed :)

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 10:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Trzeba było razem z browarami kupić coś dobrego i zamówić pizzę dla Was obojga. Uniknąłbyś kawałka afery. A może byś nie uniknął... Kto to wie z nimi? Przykre i szkoda, że w takim dniu. Samotność na mecie i "świętowanie" solo też dokuczają.

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 21:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    W tej kwestii to ja się szybko nie zmieniam i przy Was to długo jeszcze pozostanę neandertalczykiem. Myślałem kiedyś o tym co by było jakbym miał trenera. Żeby to zadziałało musiałbym po pierwsze rozumieć co on do mnie mówi i żądać odpowiedzi na masę głupich pytań, czyli dla przykładu: dlaczego mam zrobić trening godzinny i dlaczego on będzie [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-31 10:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak Kuba, mój a w praktyce moich dzieciaków, ostatnie foto z Otyliady i już Was nie męczę tym tematem, Łańcut miał 5 miejsce na 42 pływalnie w kraju, zaczynam powoli czuć pociąg do wody, dobrze, że jutro basen, stęskniłem się heh /SFD/Images/2016/3/15/0f85ffac5cbe4b15ab05fc79d7ce1db9.jpg /SFD/Images/2016/3/15/1e81c70a5ef943f58f03e792f9c22d92.jpg

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-15 13:49:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Panowie przystopujcie trochę z tym rzucaniem oskarżeń i wymienianiem nazwisk. Mi się też koło kręciło po szlifie a stary huragan na pewno nie miał silniczka. Problem jest na pewno, ale nie wolno na podstawie jakiegoś tam filmiku rzucać takich oskarżeń. (chodzi o filmiki z kręcącym się kołem po wywrotce). Bo zaraz ktoś powie że któryś z was w tej [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-18 22:09:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja w niedzielę to myślałem, że się w wodzie i piance ugotuję %-) Zupełnie was nie rozumiem, że zimno ;)

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-10 12:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    No to dobry kawał opowiadasz jak chcesz wyjść z wody po nas ;) myślałem że załatwiłeś sobie może jakieś plus 10 minut i kolejną falę :) Kiedy ja tak serio. Najlepszy dla mnie scenariusz to informacja na wyjsciu z wody od naszych kibicow, ze mam do Was z 5 minut w dupe. Bedzie rower zycia ;)

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 21:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    kali teraz to już kokietujesz bo sam wiesz że macie moc i każdy z was z roku na rok coraz lepiej biega i będziecie urywali te sekundy jeśli uczciwie przepracujecie okres przygotowań. a co do 3 min na 1km w szkole średniej to to na serio nie było niewiadomo jakim osiągnięciem. każdy z kumli trampkarzy czy biegaczy to miał na koncie.

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-14 09:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Widzę T.W.A. trzyma się mocno. Taki cytat specjalnie dla was ;-) "Każdy może, prawda, krytykować, a mam wrażenie, że dopuszczenie do krytyki, panie, tu nikomu tak nie podoba się. Tak więc z punktu, mając na uwadze, że ewentualna krytyka może być, tak musimy zrobić, żeby tej krytyki nie było, tylko aplauz i zaakceptowanie tych naszych, prawda, [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-08 13:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja pierdziele :) Byłem pewien że najwcześniej jesień albo kolejny sezon. Ilu was z forum leci? Ty, Pirlo, Shadow, Xzaar (chociaż On opuścili się na forum) ? A może byś jeszcze do Piaseczna wpadł? ;)

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 11:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW i IG

    Post
    Trening w domu

    bo moj problem juz jest od 3 lat,moze dla was wyda sie smieszny ale ja juz naprawde jestem wypompowana totalnie,moj maz chyba nigdy niedoceni tego co robie dla niego,ze pokochalam go sczczerze a nie dla tego ze mieszka tu w niemczech itp.ale jemu wiecznie malo podrywa panienki z netu ktore mu potem wysylaja erotyczne fotki slodza mu i udaja [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 14:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)