WAS

siema:)Jestem nowy na tym forum mam do was pytanie czy istnieje jakiś klub ARMWRESTLINGU w Białymstoku.Pilnie poszukuje takiego klubu zawsze interesowało mnie siłowanie na ręke.Czekam na wasze odpowiedzi

Witam was. Mam prośbę chciałbym się dowidzieć gdzie bez obaw mogę kupić work 15 kg ostrowi(oprócz od producenta)

stosuje filomag ,by znosic stres i nerwowe sytuacje w pracy,biore 8-tabsow na noc,zastanawiam sie czy nie podzielic i lykac 4 na noc i 4 rano po posilku(zalecenia producenta leku by brac po posilku) co wy na to.Jak na was dziala magnez czy czujecie sie zupelnie wyluzowani i odprezeni w ciagu dnia?

Witam. Chodzi ktoś z was do siłowni relax badz activia? Jak tak to piszcie. Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-01-08 18:42:50

Witam was. Mam prośbę moglibyście mi polecić jakieś ćwiczenia na zbudowanie Silnej umięśnionej talii? Ponieważ mam wystające żebra , jestem pewien , że to by dało efekt. Bardzo proszę o te ćwiczenia bo do tej pory robiłem tylko Skłony boczne ze sztangielką , ale to niewiele daje... Zmieniony przez - pawele93 w dniu 2010-07-14 21:10:00

Witam. Zna ktoś dokładniejsze wymiary tej maszyny na grzbiet? Moze ktoś z was ma i byłby na tyle uprzejmy ze by zmierzył na jakiej wysokości jest przód tej platformy na nogi i tył? Oraz czy te 220cm to jest długość całkowita tz. wliczone jest w tą długość jeszcze te 30 cm długości drążka na nakładanie obciążenia czy jak? Pozdrawiam.

WITAM wszystkich chcial bym sie od was dowiedziec ile moge wykonywac cwiczen na dana partir miesni np;ile cwiczen na klatke i na bica za pomoc bede dawal sogi z gory dz

Witam Was. Mam 22 lata, trenuje piłkę nozna 3x w tygodniu i 3x w tygodniu robie trening silowy. Waze 82kg i moim celem jest stabilizacja masy ciala. Czytam sporo na temat odżywiania ale chcialbym wiedzieć jak powinny wyglądać moje posiłki w dni treningowe pilki. Czy tak samo jak w dni treningowe silowe? Czy powinienem codziennie jeść inaczej. Jak [...]

witam was :) Ja ma 2 fryfy 27 mm . Czy moze mi ktos podać ćwiczenia dzieki którym mozna zbudować nimi bisemsy ramiona i siłę ?Plan trenigowy z gryfami bo tylko to mam nic wiecej .Chcialbym zwiekszyc mase ciała na wiecej ale włąśnie poprzez zbudowanie mięśni . Będe bardzo wdzęczny za pomoc :) Zmieniony przez - nowy860 w dniu 2013-12-17 17:55:01

mam prosbe czy ktos zwas slyszal mzoe ostosowaniu saa u chorych na luszczyce jak tak to czy nasila ona objawy czy nie am zadnego wplywu czy ktos z was ma to i mimo tego stosuje saa z groy dzieki

http://allegro.pl/show_item.php?item=43304897 Przypadkiem nato natrafilem,i postanowilem was zapytac o zdanie.Glowni chodzi mi o jakosc tej kreatyny,jak myslicie na ile by wystarczylo jedno pudel tej krety??

biore kreatyne z treca + tauryne + dekstroze w dni trenignowe rano i po treningu w nietreningowe rano. Trening mam 3 dniowy sprawdzony i diete. I chcialem sie Was spytac czy to normalne ze po tygodniu brania nie widze efektow ( chodzi o mase ) ?

Witam dzisiaj od mojego dostawcy otrzymalem info ze MCT nie ma i jest jakas przerwa u Was ? Jakies konkrety ?

Witam mam do was pytanie ziomki muwią ze co nie wezme na mase z odrzywek do to spale....jestem w klasie sportowej wiec duzo tłuszczu spalam... a wiec pytam sie co brac na mase zeby mi cos pomoglo mam 187 wz. i 74 kg warze mysle ze to bardzo malo ale niewiem co brac pomozcie moje gg 8705482 z góry thx

witam Taka jak w temacie jaki stack kreatynowy polecacie do cyklu z NOX Pumpem?? Zastanawiam się nad Green Magnitude, Cellmass, Knokout, a może jakiś ester + stack sam nie wiem:) A i jaki jest aktualnie najlepszy stack kreatynowy według was?? Czekam na pomoc w doradzeniu. pozdro

Witam. Mam do was krotkie pytanie. Moj cykl wygladal tak: 1-6 meta 30mg/day, 1-12 boldenone 400mg/week, 1-14 test enanthate 500mg/week i pozniej byly schodzace dawki test propionate. Powinienem juz brac hcg ale nie wiem czy z clomidem czy clomid dopiero jak skoncze hcg po kilku dniach. za szybka odpowiedz z gory dziekuje

Stosowal ktos z was kwasy chemiczne na tradzik i problemy z cera? Zawsze mialem problem z plecami, tzw potowkami. Ostatnio kupilem kwas salicylowy i zaczynam stosowac 1:10 z spirytusem zostawiony na plecach na 8minut. Nastepnym razem robie wieksze stezenie % kwasu. Podobno oczyszcza i schodzi skora. Czy ktoa ma jakies doswiadczenia?

Yo, nie będę podawać ankiety bo nie potrzebne :D. Mam do Was pytanie, od dzisiaj zacząłem dietę ok 4.5 tys kalorii, itd itd. Ale mam nałóg, że jak jest dobry mecz to lubię sobie zjeść czipsy a najlepiej lays strong :D. Wiem, że jest to nie zdrowe, ale czy przy takiej diecie, może mi się zdarzyć 1,2 razy w miesiącu coś chrupnąć?

blagam was o pomoc ..!!!! mam okropne uda ...jest na nich cellulitis i okropny tluszcz... blagam o jakies cwiczenia szczegolnie na wewnetrzna strone, poniewaz nigdzie nie moge znalezc zadnych wlasnie na ta partie ciala...blagam o pomoc

witam chciał bym was prosic o rade idzie zima i chciał bym cos zapodac w lutym miałem pierwszy cykl omka + meta przyszło 6 kg 2 spadło teraz bym chciał cos konkretniejszego co i jak napiszcie prosze na cykl moge wydac ok 300 zł