WAS

co jest ****a plecaki spakowane ja was przypilnuje Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-03 03:16:47

ja tylko napuszczam na Was dziewuchy z insomni

nie wyganiamy was ale paszol won

to qrwa mam za swoje nawet oddzielny post was nie wystraszyl?

nie warta oglądania;/ a nawet nie wiem czy mam fote za młoda dla was!! mam dopiero 14 latkoff ale robi dobrze

Witam członków sfd :) Mam pytanie co sądzicie o tym produkcie : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_X5_Protein-opis1971.html czy ktoś z was miał juz do czynienia z tym suplementem ? Jesli tak to prosze o jakąś opinie czy warto ? jakie były efekty ? nie interesuje mnie za bardzo smak :P

które BCAA wg was wychodzi najekonomiczniej? :)

mam takie pytanie: czy w sp 80 3,2kg jest miarka ? bo ja grzebałem grzebałem i nie znalazłem drugie - czy u was też w sp 80 smak czekoladowy jest taki mało słodki ? 35g + 100ml wody ki smakuje paskudnie szczerze powiedziawszy

Witam. Mam trochę inne pytanie a nie chce zaśmiecać forum, a mianowicie wpadło mi w ręce kilka specyfików a nie mogę nigdzie uzyskać informacji jak to łączyć i jak brać może ktoś z Was miał z tym styczność podaję tylko nazwy żeby nie wklejać linków reklamowych: (ponoć dobre na masę) - TETRABOLIC PROTEIN SHAKE firmy Bodytech - oxydrene - Novex [...]

jakie polecilibyscie najlepsze wedlug was aktualnie bialko szybko wchlanialne w stosunkowo niskiej cenie?

nie. tu nie ma jak chcesz. ja sie pytam was bo chce zeby bylo jak najlepiej. poczekamy na innych.

W tamty roku bralem jabczan kreatyny z treca 2 miesiace temu nano vapor . Jaką teraz najlepiej wziasc kreatyne albo jaki zestaw? Prosze was o pomoc

Witam mam do was pytanie. Ogólnie mój wątek jest w temacie"Pomoc w dobraniu supli..." Ale mniejsza z tym. Pracuje cięzko na kopalni oraz siłownia 2 razy w tygodniu i chce wziaść jakieś suple dzieki którym wzrośnie siła oraz wytrzymałość mieśni. Obecnie biore Bcaa, Vita Min Plus oraz Olimp Gold Omega 3. Zastanawiam się nad paroma [...]

Witam posiadam suplementy: glutamine i bcaa xtra,carbo i dextroze,witaminki olimpa,mzb,kreatyne 300g vitalmax,bialko,no i podstawe czyli zestaw No shotgun+ No SyntheSize. moja prosba jest taka by ktos z was ppomogl mi ulozyc ladnie wszystko w DT i DNT Staram sie jeść piers z kurczaka,indyk,ryz,makaron i wiele innych posilkow wartosciowych. trenuje [...]

Witam serdecznie, chcialbym odswiezyc bardzo dobry artykul Dariusza Szukaly na temat przemiany cukrow: http://www.sfd.pl/PRZEMIANY_CUKR%C3%93W-t152809.htm W konkluzji artykulu sugeruje on nastepujace suplementy w cyklu kreatynowym: Aminokwasy rozgałęzione BCAA Dawkowanie: OLIM BCAA - 6 tabletek 45 min przed treningiem L-GLUTAMINE Dawkowanie: OLIMP [...]

Czolem. Chcialbym was zapytac o kilka rzeczy. 1) Czy mozna mieszac mono z bialkiem lub BCAA w jednym szejkerze zeby wypic po treningu. 2) Czy zwykle mono w proszku powinno sie ropzuszczac w wodzie, czy tworzyc zawiesine. 3) Jaki jest dopuszczalny czas spozycia BCAA, bialka, mono po przygotowaniu. Czy bedzie jakis problem jesli przygotuje je [...]

tez mam do was pytanie jesli mialem cykl na cm3 a pozniej mialem cykl na x pandzie to czy np zadziala jeszce na mnie mono nigdy go nie bralem a chcialbym sprobowac oczywiscie wgre wchodzi mono plus jakis tam stack :)

mam 2 pytania: 1. jak długo utrzymuje się stężenie kreatyny w organizmie ? dawkuje jak większość z was, 5g na czczo i 5g po treningu, tylko zwykle ćwicze ok 20, więc nie wiem czy kreatyna połknięta rano nadal działa. 2. znacie coś na apetyt poranny ? słyszałem, że dobrym wyjściem jest syrop apetizer. używał ktoś ? sogi za odp ;)

Witam mam do was pytanie co byście wybrali NITROBOLON II POWER czy NITROBOLON ENETGIZER??? Który z nich byście polecili???

Mam do was Pytanko wiem że nie bd to ten działa ale trudno;p. Jak wyliczyc sobie ile powinno się jeśc węgli a ile białka????