WAS

Wuchta Ja Twoich narzekań nie biorę na poważnie Ilość powtórzeń takimi ciężarami wykracza daleko poza horyzont moich najśmielszych marzeń .Jest szyn szyn jak to u Was się mówi Powiedz mi czy to ćwiczenie z tej składanki na bica czyli podciąganie do cycków nie wyglada trochę jak drag curl ?

jak byś nie wiedział co dzieje się gdy spotykają się moderatorzy ja już wiem z tajemniczych źródeł nawet wiem,gdzie szykuje się spotkanie niebawem Wuchta ogarnij się,bo wlecę do was na siłkę i wam wstydu narobię Byku jeden co to za farmazony tutaj odstawiasz Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-03-24 23:48:36

Głos użytkowników będzie decydujący. Podsumowanie będzie inne niż standardowe. Rywalizacja jest oceniana przez Was i to Wy decydijecie kto wygrał rywalizację. Zapewniam będzie ciekawie. Wynik w TS według pkt. WLKS'a to nie ostateczny i decydujący element. NA ocenę będzie miało wpływ więcej czynników. Bynajmniej ja mam taką koncepcję ale myślę, że [...]

Jeszcze raz wielkie dzięki za inicjatywę jesteście KOCHANI. Umówmy się, że jak faktycznie będzie to ostatnie rozwiązanie poproszę Was o pomoc Vegl - w moim przypadku wygląda to tak, że kość już ściera się o kość także dalsze obciążania kolana raczej poprowadzi do pogłębienia kontuzji, endoprotezy i w konsekwencji wózka a tego w wieku 35lat [...]

Dołączam do Was i życzę wytrwałości !!

Ok dzięki za rade emilios i wszystkim za wypowiedzi :) Mam nadzieję że was i siebie nie zawiodę . Pytajło ... ja też nie wiem czemu ale jest jak jest może dlatego że jak obliczyłem kiedyś ( czyt podczas brania tych kreatyn i ogólnie ) dostarczałem niecałe 2000 kcal ... teraz będzie około 3400 więc zmiana konkretna . Zmieniony przez - Zimer69 w [...]

No zostało już nie wiele w środę trzaskam sobie fotki bo nie treningowy później was jeszcze pomęczę przez 2 dni i podsumowanie :) Zaraz obiad nr I i na siłkę :) .. po tym cyklu chciałbym zacząć HST bo kumpel właśnie skończył i zachwalał a nigdy tego nie próbowałem co myślicie o tym treningu ?

Witam wszystkich. Jestem wielce zobowiązany za informacje zawarte na tym forum . Bardzo pomogły. Z tego co przeczytałem to masa z was uderza na Poznań tudzież na inne jednostki.A nie ma nikogo kto wybiera się do Torunia? Miasta słynącego z pierników, Kopernika oraz Ojca Dyrektora? :D

a ja na szczęście złożyłam do Dęblina... 27 miałam badania ale nic jeszcze nie wiem, mieli dać odpowiedź w ciągu tygodnia a dalej milczą... w poniedziałek psychotesty, czy ktoś z Was już je miał?

Witam, odnawiam temat W ostatnim czasie nastapilo wiele zmian w wojsku, dlatego mam wiele watpliwosci. Chcialbym zostac zolnierzem zawodowym, bede mial teraz ostatnia klase 4-letniego technikum informatycznego, wiec najwyzsza pora juz zebrac informacje co jak i gdzie. Chcialbym Was zapytac w jaki sposób moge zosta© zolnierzem po szkole sredniej z [...]

Stawiam na Jay'a bo Jay wygra. Juz nie bujam w oblokach ze cos sie moze zmienic, poniewaz sie nie zmieni. Wiesz gdybym mial podac swoja klasyfikacje Mr.O tak jak ja bym chcial zeby wygladala to chyba 99% z was fikalo by kozly ze smiechu :D Wiec w tym roku bez fantazji i patologii :D Jay wygra bo ma wygrac :) Dex bedzie 2 poniewaz ma byc drugi [...]

Nie denerwuje was trochę ten natłok krótkich, nic nie wnoszących filmików z treningów? Nawet nie można dobrze formy obejrzeć, bo zawodnicy ćwiczą w długich podkoszulkach albo bluzach. Jak na końcu coś tam się ponapinają to ogladanie 90% czasu kulturysty zakrytego prawie w całości ubraniami, ćwiczącego przeciętnym cieżarem, mija się z celem.

A to bardzo ciekawych bredni ktoś ci nawtykał. Koksuję z naście lat, miałem wiele przerw i jakoś tych spadkòw nie odnotowywałem, jedyne co schodzi to woda, siła ale mięso zostaje o ile trzyma się dietę i trenuje rozsądnie. Jeżeli ktoś zrobi na saa tylko wodę to wiadomo że ta woda zejdzie ale skończcie leszcze te wywody i nie obrażajcie mi tu Wolfa [...]

witam biore około 2 tygodni shocka i mam jakis taki śmierdzący pot na treningu i na codzien tez jak cos robie.. ma ktos z was tez takie doznania???? dla mnie to sie robie nieprzyjemne

Według was kto wygra ? ? ? ?

Oby wygrała polska P.s. Popularny temat, więc proszę was o przejrzenie mojego tematu co zajmie wam z 2 minuty, i mi pomożecie bo niestety tutaj ciężko o jakąś rzeczową odpowiedź i zainteresowanie tematami laików, z góry dzięki. Zmieniony przez - KomandOficer w dniu 2012-06-13 21:06:23

Witam was już w nowym spamie ;-D

ale co juz ?? %-) bede o was pamietal jak sie jutro napyerdole tak dla zasady %-)

mnie jutro raczej nie bedzie ale licze na was :-) ew na chwilke wpadne

widzę gringo u was moda jak u nas.. najpierw się pije a później się jeździ %-)