WAS

Siemka all chcialem sie tylko zapytac czy ktos z was obil sie kiedys o ten sport walki.Jest ciekawy pochodzi z Nepalu, trenuje go dopiero jakies pol roku (mieszkam w Belgii) jest tu kilka tych klubow. Daje linka do obadania :) http://go.to/budokaido

Witam,zamierzam sobiue zakupic nast.suple.:nitrobolonII+bcaa+jakies bialko(olimp).prosze was o opinie czy jest to dobry zestawik,cwicze ok. 2 lat wczesniej byla zabawa jedynie z mono.ogolnie chodzi mi o rozwoj SUCHEJ masy i sily!

cześć! Zamierzam sobie zarzucić cykl taki jak w temacie, mam kilka pytań do was. Czy nie lepiej dokupić drugą massacre zamiast Kre-Alkalynu(Olimp 200g proszek)? Jak zażywać to wszystko? W jakich godzinach i ilościach. Glutaminy mam około 200g. Pozdro :)

500g Proszek mam pytanie jak dawkować ? W necie ogólnie o tej krecie mało jest, więc się pytam Was. Normalnie 5g rano, przed posiłkiem i 5g po treningu ?

Witam chciałbym was poprosić o trening/Dietę oraz suplementy jakie mam brać Wiek:16 Waga:78~ Wzrost:195~ Chciałbym zacząć poważnie ćwiczyć i szybko nabrać masy mięśniowej. Piszcie mi swoje porady/pomysły ja się dopasuje. i bardzo prosze o opisanie danego suplementu jeśli można.

Witajcie. Zastanawiałem się ostatnio nad zamiennikiem do standardowego tussi i chciałbym zapytać Was czy na Ukrainie dostanę gdzieś Efedryne w tabletkach bez domieszek? Oraz clenbuterol? Może wiecie coś na ten temat? Jakieś nazwy, ceny. Z góry dzięki

witam mam takie pytanko co zjesc z l-glutaminka ? jakies bialko? gajnerek czy bulka? chcial bym na tym mase zrobic i troche sile ale bardziej na masie sie skupic dawajcie propozycje sogi dla was mam jakies 300zl na to cwicze regularnie reszte macie w profilu pozdrawiam

Schemat spożywania posiłków: 7:00 śniadanie 8:00-15:40 (szkoła) min. 2 bułki 16:00 obiad - zarazem posiłek przed treningowy 18:00 posiłek po treningowy 19:00 kolacja I 22:00 kolacja II Pytanie do Was, gdzie najlepiej wstawić tutaj gainera i oliwe z oliwek?

czesc nazywam sie arek mam 17 lat waze 75kg i mam 181cm wzrostu, trnuje juz ok 10 miesiecy, ale od pewnego czasu nie moge przybrac na masie!!!!od feri zaczynam brac kreatyne z dextoza + gainer!!!!prosze Was o rozpiske pozadnego trningu!!!!! z gory dziekuje

witam:) zaczełem ćwiczyć na siłowni ale nie mam ułozonej diety prosze was pomuzcie mi ułozyc diete. Waze 73 kg. wzrost 187 cm. i jest tez taki problem ze pracuje na dwie zmiany i nie zawsze bede mógł brac posiłki o tych samych porach. pozdrawiam z góry dziekuje

Makaron na masie czy ryż biały do obiadu? Według was. Jak to jest z chipsami na masie mięsniowej? Można też spożywać? Spaghetti na masie - można rrobić? Makaron pełnoziarnisty.

Witam, Kupował już ktoś z was maltodekstryne na allegro?? Jak tak to podajcie nick jakiegoś zaufanego allegrowicza. Dzieki i pozdr.

Witam. Mam serwatkę ale nie jak dokładnie ją dawkować i co ile brać. Proszę więc was o pomoc. Z góry wszystkim dziękuję.

Witam!!! Mam do was takie małe pytanko. Mój wojek od pewnego czasu po spozyciu produktow typu zupki chinskie,bulion z kostki rosołowej czy z wegety odczuwa silne bole brzucha. Nie wiecie co może mu dolegać???

Witam! Ostatnio odkryłem, że mam alergię na soję i dlatego często mam reakcje alergiczne na niektóre białka. Czy ktoś z was może zna jakieś dobre białko bez dodatku soji? No i jeszcze czy niektórym po zwykłym białku wychodzi trądzik?

witam jestem uparty i mam taki mianowicie problem zalozylem sie dzisiaj z kolesiem ze wyraze mu opinie od was chodzi o drogi oddechowe jezeli ma sie problemy z nosem jest miejsze dotlenienie to masa miesniowa jest miejsza??? on sadzi nie niema wplywu to Co jest prawda POzdrawiam

Witam! Mam takie pytanie... jak dawkować dece ? ome? mete ? trening : pn. sr. pt. waga 80kg. 176cm Prosze was o naprawde szczere odpowiedzi...

sluchajcie mam do was takie pytanie odnosnie treningu nog, a konkretniej o przysiadach ze sztanga Mianowicie jak sie robie przysiad to gdzies czytalem ze trzeba go robic tak zeby kolana nie wystawaly za stopy w czasie przysiadu czy to prawda? jaka jest wasza opinia na ten temat co ??

Witam, chlopaki macie moze jakies doswiadczenie z tym oto białkiem : http://www.sfd.pl/sklep/%c5%81owickie_WPC_80-opis25905.html Jak ktos z was uzywal go ostatnimi czasy lub wie co nieco o nim to byloby mi przyjemnie gdyby krotko powiedzial czy poleca (lub nie) i dlaczego, Dzieki

Jestem na misji w Iraku i kupilem u Arabow Deca-durabolin.Jest napisane na nim,,Nandrolona Decanoate'', ponizej ,,Iran Hormon'',napis jest wytloczony na ampulce, a w ogole to calosc jest koloru brunatnego.Czy ktos z Was spotkal sie z czyms takim???