l-glutamina + ?

witam mam takie pytanko co zjesc z l-glutaminka ? jakies bialko? gajnerek czy bulka? chcial bym na tym mase zrobic i troche sile ale bardziej na masie sie skupic dawajcie propozycje sogi dla was mam jakies 300zl na to cwicze regularnie reszte macie w profilu pozdrawiam

l-glutamina nieda ci żadnych efektów masowych ani silowych
to jest antykatabolik

gainera sobie kup duuuuuuuuuuuużo :)

j/w

zainwestuj w diete i kup sobie gainera tani , dobry polecam Mass XXL treca lub swg olimpu , kieruj się ceną


Pozdrawiam !