Ok., sens wątpliwości złapałam, choć straciłam swoje przerwy w pracy Zdecydowanie preferuję metodę cytowania i odpowiadania wg cytatów, jako najbardziej uporządkowaną, ale postaram się powstrzymać i uporządkować wypowiedź tematycznie Po pierwsze primo, sama ‘odkryłam’ Montiego jakiś czas temu i jestem jego gorącym wyznawcą [...]
Przyglądałam się również ostatnim dyskusją i zasmucił mnie fakt pojawienia się na forum pewnych osób które narzuciły nie przyjemny sposób przekazywania swej wiedzy.Chodzi mi o Kanarka Nortona i Seewy którego wypowiedż najbardziej mnie zbulwersowała. W nie przyjemny sposób zaczynacie rozmowe a póżniej macie pretensje że ktoś żle się o was wyraził. [...]
[...] by to uraziło " HEH, WG. MNIE SLOWA KANARKA NIE BYLY JAKOS BEZPOSREDNIO OBRAZLIWE DO JAKIEJKOLWIEK OSOBY, ALE TO MOJ PUNKT WIDZENIA... I TAK ZWALE WSZYSTKO NA WAS ZE TO WY ZACZELYSCIE :-p' CO DO NORTONA TO PEWNIE SFORMULOWANIE W STYLU "DUPA" JUZ BY CIE OBRAZILO... NO SORRY, ALE NIE POPADAJMY W SKRAJNOSCI... NIE MA TU NIC [...]
Witam Angelino! Ale sie ciesze ze nie jestem już sama z tym problemem.Już mi lżej.... Jasne że będę Was informować, jeśli tylko będą postępy...Jeśli nie będzie,też napisze. Zasady diety przyswajałam w zimie i dużo pamiętam, a w razie czego... na forum na pewno znajde odpowiedz. Trzymam za Was kciuki i trzymajcie też za mnie!!! Gdzia
Dzień dobry, czytam Was cały czas i cały czas się uczę, błędy popełniam napewno, ale odczepiłam się od serka wiejskiego na korzyść owsianki na chudym granulowanym mleku. Smakuje jak u mojej babci w czasach wczesnego dzieciństwa. Nie przypuszczałam, że odnajdę jeszcze takie aromaty. Weroniko: zajrzyj proszę na stronkę 132 i wypowiedz się na temat [...]
ja mam podobny problem, też jestem na tej diecie a potem robie kilka dni przerwy i zjadam praktycznie wszystko co zabronione. ale dzisiaj zaczynam od nowa i znowu mam nadzieje,że uda mi się dłużej i tak już do końca. nie wiem. co wy robicie jak ktoś zaprasza was na pizze albo coś takiego?co robicie jeśli macie ochote na coś niezdrowego i [...]
Iwona ! Trzymam za Ciebie kciuki! Daj znać jak Ci poszło . Z rodzicami to już tak jest , że są trudno reformowalni i podejrzliwi w temacie odchudzania . Opowiem jak to u mnie było . Od kilku lat mam już swój dom , swoją kuchnię i sama mogę decydować co chcę jeść . Gdy zaczęłam odżywiać się Montim cała rodzina szemrała , że to na pewno skończy się [...]
ja mam juz dane od obu Pan , dane wysyłam jutro do sklepu sfd i jak dobrze pojdziepaczki wyjdą do Was jutro, mysle ,ze max wt, wiec sr/czw powinny byc u Was :)
paczki powinny wyjsc do Was dzis, niestety w hurtowni nadal braak matrixów syntraxa, wiec postanowilem - ze wzgledu ,by juz nie wydluzac tego w czasie - zmienic to bialko na elitkę z dymatize'a mam nadzieje,ze dzis Wam to wysla, to jutro paczuszki powinny byc u Was prosilbym o potwierdzenie jak dojdą , w tym temacie ;) a test zacznijcie kiedy Wam [...]
czyli najlepszą opcją jest eksemestan (aromasin): - zmniejsza poziom estrogenów i shbg - zwiększa poziom testosteronu i wolnego testosteronu - nie ma wpływu na profil lipdowy - co ciekawe 25mg eksemestanu obniża igf-1, natomiast dawka 50mg już nie http://jcem.endojournals.org/cgi/content/full/88/12/5951 Analysis of the data on hormone [...]
Ty za to jesteś fest stary chłop... Ten cały spór dotyczył tego że my nie mieliśmy zamiaru płacić za te same miejsca więcej niż kibice Ruchu (u Was jest to 15 złotych, my zgodziliśmy się na 20zł). Dzisiaj doszło info że dostaliśmy 7500 wejściówek właśnie za 20zł. Co do Waszego zysku podzielam Twoja opinię, na pewno takich kokosów nie zarobicie, [...]
Derby, derby i po derbach... Oczywiście większość kibiców spod znaku Niebieskiej "eRki" nie może być zadowolona z wyniku, a także w pewnym sensie z gry naszych ulubieńców. Nie sposób pominąć także wydarzeń, które miały miejsce w przerwie meczu. Wina tej grupki, która wbiegła na bieżnię Śląskiego jest oczywista, ale chciałbym zapytać [...]
Rozgrzewka W domowych warunkach (w przyszłości na siłowni też będzie dobra) rozgrzewka powinna wyglądać nieco podobnie jak na szkolnych zajęciach wychowania fizycznego, więc myślę, że ćwiczenia nie są wam obce. Ważne jest tylko zachowanie odpowiedniej kolejności, ewentualnie doprecyzowanie sposobu wykonania. Myślę, że zamieszczone poniżej [...]
Nie chce nikogo oslepiac blaskiem madrosci, ale jest tylko jeden SKUTECZNY sposob na uzyskanie satysfakcjonujacego wzrostu. Ten post nie ma zadnego zwiazku z treningiem kulturystycznym, wiec niezainteresowanym od razu proponuje 'przelaczenie sie'. Pamietajcie, ze to nie dzieki miesniom rosniecie, nie dzieki ciezkiemu treningowi i nie dzieki 3 [...]
Jasne, że do Was zajrzę chłopaki. Tak swoją drogą, King_Odin wspominał o HIIT-cie, jednak w moim wypadku raczej nie wchodzi on w grę, ponieważ mam problemy z kolanami (na własne życzenie - biegi długodystansowe), chociaż... Być może w późniejszym czasie spróbuję HIITa na rowerze, zobaczymy. Gratuluję oszałamiającego wyniku Devi. :) Zmieniony przez [...]
Trening na plecy robię już miesiąc, czy będę go robić już do końca konkursu? Marta , zaglądasz czasem do mnie? Suplementów nie dostałam, rozumiem, że już nie dostanę.... Myślę, że nie. Podejrzewam, że Marta nie zagląda, a wnioskuję z wypisek, że nie robi tego od dłuższego czasu. Zresztą jaki 'konkurs'? To ma być konkurs? Ja nie widzę ani kija [...]
UFC Strips Mir of Heavyweight Belt, Arlovski New Champion Out of action since suffering serious injuries during a September 2004 motorcycle accident, Las Vegan Frank Mir (Pictures) was stripped of his UFC heavyweight belt, according to a statement from UFC president Dana White, released late Friday on UFC.tv. Interim titleholder Andrei Arlovski [...]
No właśnie coś mi tu nie grało że tak mało wody a tak duża wartość mineralna, ale mówię Pandarek zna się lepiej...:-)) Teraz panowie mam do was pytanie z innej beczki. Czy nie orientujecie się może w soczewkach kontaktowych? Chodzi mi o dobre najlepiej polecane przez was soczewki.;-) Byłem ostatnio u okulisty i okazało się że mam wadę wzroku (- [...]
Panowie, serdecznie poprosze Was o umocnienie mnie w przekonaniu, że wszystko poprawnie załapałem. 1) rozpoczynam suplementacje kreatynową, przy pomocy np. Creatine Mega Caps Olimp 2) decyduje się na formę stałej suplementacji kreatynowej 3) zażywam 0,05g kreatyny na 1kg masy ciała przez 12 tygodni. Z treści zawartych w artykule wynika, że wartość [...]
zrodło: "Wiedza i Życie", autor - chirurg -> Bardzo czesto takie ustalenia wywodzą się z czasów gdy nauka jeszcze nie wiedziała tego co wie teraz Ale juz nawet we wczesnych latach 80 poddawano w wątpliwość ustalenia dotyczące pokarmowych zrodeł cholesterolu: Eggs, serum cholesterol, and coronary heart disease. Dawber TR, Nickerson [...]
dieta Montignac
