SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Witam Was uprzejmie! Na wstępię chciałbym się przywitać, także witam wszystkich bardzo serdecznie. Przechodząc do konkretów, mam do dyspozycji Enana dokładniej chodzi mi o: ENABOL 250 Testosterone Enanthate Alchemia, ew. mogę załatwić inny testosteron, ale ten wydaje mi się najlepszy co do zaplanowanego cyklu. Cel cyklu to zdobycie dobrej jakości [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-09 17:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krwiak małżowiny usznej

    Temat
    Sztuki Walki
    PRO

    Witajcie, piszę do Was, ponieważ sam jestem uderzaczem i najprawdopodobniej wskutek tego zrobił mi się krwiak małżowiny usznej. Poszedłem do laryngologa i w pierwszej wizycie wbiła mi ugłę w ucho i wyssała co tam się dało, ponosiłem bandaż na głowie jako uciskacz ucha przez 4 dni po czym zdjąłem go i poszedłem na trening (sparingi były, wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 22:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Siemka wszystkim (Z góry sory za ortografie / znaki interpunkcyjne, mam ang windowsa i jezyk, wszystko mi na czerwono podkresla ... ) Chciałbym was zapytac o ocene planu treningowego, trenuje od ponac 6 lat, wiek: 28 lat, wzrost 184 cm, waga 90 kg, obecnie jestem na masie, suple - nic specjalnego, standardowo bialko, kreatyna, omega 3, beta [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2024-01-27 21:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie wiekszosc z Was spotkala sie z terminem ginekomastia, a niektorzy doswiadczyli jej na wlasnej skorze, lub dosadniej, na wlasnych cyckach Przegladajac ostatnio jeden z amerykanskich boardow znalazlem ciekawe info za ktore mysle, ze posypia sie SOG-i Wiec Panowie, mozecie pozbyc sie suczych cyckow bez skalpela! Mowie tu o preparacie w [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-24 22:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ENTEZOPATIA??

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Niedawno zwracałem się do Was z prośbą o pomoc w sprawie bólu biodra. Przy kopaniu lewą nogą czuję straszny ból (rwanie) w biodrze lewym. Naczytałem się dużo artykułów w internecie i wystraszony postanowiłem skorzystać z porady lekarza. Zrobiłem zdjęcie RTG dwóch stawów biodrowych i udałem się z nim do ortopedy. Ten po obejrzeniu zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 18:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazówki dla początkującego i wracającego do formy

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć szanowne grono, chciałbym Was poprosić o pewne wskazówki dotyczące diety i treningu. Trochę o mojej osobie - mam 29 lat, 180 cm, 96 kg wagi typu ulaniec. 3 lata temu zrzuciłem 18 kg samą dietą, jednak przez zły tryb życia wszystko wróciło. Teraz zaczynam od nowa. Chciałbym Was poprosić o odpowiedź na moje poniższe pytania. Moja dieta wygląda [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2022-05-03 23:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja przygoda z Roaccutan 'em

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wątek cudownego leku na trądzik pojawia się wielokrotnie w tematach związanych z trądzikiem. Podawane są różne informacje na jego temat, jedne prawdziwe, drugie usłyszane ze jakiś plotek itp. Chciałbym aby w tym temacie osoby które przeszły kuracje Roaccutanem lub też są w jej trakcie wypowiadały się odnośnie wszystkich szczegółów leczenia, aby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18973 Data: 2003-11-28 13:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc! moze ktos z Was uzna ze to co napisze jest troche śmieszne, ale dla mnie jest to problem i nie wiem co zrobic i ma to zwiazek wg mnie z tyciem i odchudzaniem. mam typowa budowe ala gruszka. od pasa w dol rozmiar 40- 42 u gory 38. Moim problemem są grube uda i posladki. Caly tluszcz gromadzi sie u mnie w tych okolicach. Bardzo czesto [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 22:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 22 lata NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 miesiące WAGA CIAŁA: 50 kg WZROST: 162 OBWÓD RAMIENIA: 26 OBWÓD ŁYDKI: 33 OBWÓD UDA: 51 OBWÓD BIODER: 89 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 71 OBWÓD TALI: 63 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 88 CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING - ujędrnić ciało, wysmuklić je, pozbyć się cellulitu, zwiększyć kondycję. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 20:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz ALLNUTRITION Burn4All.

    Temat
    SKLEP SFD
    PRO

    Witam od jakiegoś czasu jestem z Wami obserwuję tematy czytam o suplach itp. Chciałbym podzielić się uwagą przez którą pewnie temat zaraz zniknie. Mianowicie jakiś czas temu zakupiłem "spalacz" ALLNUTRITION Burn4All . Pokusiły mnie pozytywne opinie na jego temat. Jestem na redukcji spalacz kupiłem na docinkę. Niestety efekt był marny więc [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 19440 Data: 2017-09-07 13:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po zaprzestaniu treningu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Temat był poruszany (czytałem 2) ale w przypadku autorów były to spadki w krótkim czasie od zaprzestania treningu. W moim jest tak, że masa spada stopniowo w dosyć długim okresie. Sprawa wygląda tak (opisuję ostatnią dłuższą przerwę) zaczynałem po przedostatniej przerwie z poniżej 80 kg, przed przerwą (która trwa do teraz) skończyłem na 92-94 kg i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13894 Data: 2010-11-11 06:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii - danie z chińczyka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czy mogłabym Was prosić o pomoc przy określeniu liczby kalorii dan, które dość czesto jadam, gdy brakuje mi czasu na zadbanie o lepsze jedzonko? Chodzi mi o makaron sojowy z warzywami z chińskiej restauracji Ha-noi. Porcja wygląda tak jak na zdjęciu, jest dość duża. Na pewno zawiera sos typu tych sojowych sosów z chińczyka, jest dość słone, sporo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 11:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spore zakola w bardzo młodym wieku.

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, mam pewien problem. Otóż mam 16 lat i zakola. Zapewne nie jest to żadna nowość u ludzi młodych, u wielu osób tworzą się już małe zakola. Tylko, że w tym przypadku wygląda to tak: http://i60.tinypic.com/70di4m.jpg http://i62.tinypic.com/b9afqo.png Moje zakola wchodzą w coraz dalszy głąb. W porównaniu z moimi rówieśnikami wygląda to fatalnie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 18738 Data: 2015-01-19 21:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko schudnąć????

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam. mam 20 lat , wzros 176 cm i waga 84KG!!!!! Chciałbym schudnąć conajmiej jakieś 10 KG tylko nie wiem jak to zrobić...uwielbiam dużo jeść nie potrafie sie opanować...kondycji mam 0 poprostu zaniedbałem sie , mało ruchu wszędzie poruszałem się samochodem!!!Ogólnie ze mnie leń Zalerzy mi na tym żeby troche zrzucić tego tłuszczu bo wybieram [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-02 22:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba bez masy ?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam. Jestem początkujacym kulturysta. I mam do was pytanie "koksy" :P Mam 17 lat , 180 cm wzrostu i warze 70 kilo. Nie mam duzo tluszczu tzn posiadam go tylko na brzuchu ale tez nie jest go ogromna ilosc. Cwicze od 2 miesiecy , i teraz juz wiem ze chce tylko i wylacznie rzezbe . nie chcialbym robic masy. Teraz pytanie do was "koksy" czy jest to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 19378 Data: 2009-10-11 01:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas trawienia pożywienia w żołądku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam! Dawno mnie tu nie było, w tematycznych dla mnie działach, co nie znaczy, że forum dalej nie czytuję i pozdrawiam pamiętających mnie. I właśnie... chciałem się podzielić niczym innym, jak zwykłą ciekawostką żywieniowo-fizjologiczną Mianowicie, ogromna ilość z Was, specjalistów, doradców, młodych adeptów, każe jeść co 3 h, za powód podając [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 22:08:26 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Rozpiska ćwiczeń na Atlas. Proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Bardzo Prosiłbym o pomoc w ułożeniu Planu Treningowego (Rozpiski) na ATLAS. Szukałem wszędzie i nie mogłem znaleźć, więc postanowiłem poprosić o to was- doświadczonych ludzi. Da radę ułożyć taki plan tylko na atlas?? Nie chcę sprzedawać atlasu i tylko chcę taką rozpiskę by wiedzieć jak, co i kiedy ćwiczyć. Bardzo was Proszę o pomoc. Atlas to: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 16:59:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam wszystkich! Chciałbym poprosić was o sprawdzenie mojego treningu FBW i o ewentualną korektę. Aktualny dobór ćwiczeń zaczyna mnie nudzić, ale nie bardzo wiem jak dobrać ćwiczenia, aby miało to ręce i nogi. Na wstępie zaznaczę, że przestałem chodzić na siłownie i kupiłem sobie (częściowo) sprzęt do suszarni w bloku. Dostępny mam drążek do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 300 Data: 2023-06-26 14:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Potrzebuję od was pomocy, bo gdzie można ją otrzymać jak nie od praktyków. Więc po krótce przedstawię problem. Objawy u mnie występują typowe dla hipogonadyzmu, wypisz wymaluj, brak sił, motywacji, słabe libido, więc postanowiłem zrobić hormony. Dodam, że nigdy nie stosowałem dopingu, prowadzę aktywny tryb życia, zdrowo się odżywiam. Lat [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 11:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielu z was zapewne zadaje sobie pytanie,kto był pięściarzem o najsilniejszym ciosie w historii ? Zapewne wielu z was zna już -jak się wam wydaje odpowiedź,ktoś z czwórki:Tyson,Foreman,Frazier,Liston...nic bardziej omylnego. Ladies and gentelmen...Tym człowiekiem był...Ernie Shavers!!!Tak ,to właśnie o nim powiedział Ali ,iż w swojej karierze [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 14:20:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)