Witam. Jestem 7 dzień po rekonstrukcji ACL oraz usunięciu łąkotki. Noga ogólnie goi się dobrze. Jednak jak wstaje z łóżka to strasznie rwie mnie noga, jakby krew spływała w dół (to moja laicka hipoteza) Z czasem ból maleje. Czy ktoś z was miał coś takiego i mógłby podzielić się wiedzą na ten temat?
Witam wszystkich 29 kwietnia miałem wykonaną rekonstrukcję ACL-a z centralnego pasma więzadła właściwego rzepki i z urzyciem śrub tytanowych. Zabieg wykonany na NFZ w Wysokiem Mazowiecku, znieczulenie miejscowe, pobyt w szpitalu niecałe 4 doby. 2 września ubiegłego roku również tam miałem wykonywaną resekcję kikutów ACL-a i szycie łąkotki [...]
Witam. Czy ktoś z was spotkał się ze sposobem rehabilitacji/regeneracji stawu poprzez jego hartowanie. A dokładniej mówiąc polewanie go naprzemiennie gorąca i zimną wodą. Wykonujemy to 6-8 razy przy czym każdą z wód polewamy kolano ok. 5.s. Chciał bym się dowiedzieć czy to coś w ogolę daje a najważniejsze czy nie szkodzi? Jestem również ciekawy [...]
Witam! Mam pytanko: miał ktoś z was znieczulenie punktowe w kregosłup? Jak tak to jak to wygladało/bolało/przebiegało/trwało?? Bardzo prosze o odp, Pzdr
Thx za info. Podzielcie sie jeszcze tylko jak u was przebiegały pierwsze 2 tygodnie. Gdzieś wyczytałem że miało kilka osob gips przez 2 tygodnie, ja bede od razu mial stabilizator (tak lekarz zalecił). No i oczywiście jak bolało(o ile wogole bolało ) jak blizny i jak sie teraz psychicznie zapatrujecie na operowana noge? O gitce juz wyczytałem z [...]
Sam jezdze juz 4 lata na rowerze, robie dystansy 30-60km 3 razy w tgodniu ze srednia prekodkoscia 23-24km/h. Dołączając rower do cwiczen silowych na silce bedziecie mieli SUPER SYLWETKE NOG. Nawet jak jakis broiler z silki bedzie mial wieksze uda to i tak bedziecie wygladac niebo lepiej dzieki temu, ze miesnie beda bardziej ubite, wytrzymalsze, [...]
aha i jeszcze jedno. Jakie cwiczenia robiliscie w pierwsze kilka dni po operacji? Wiem ze jest kilka teori zeby cwiczyc juz po pierwszej dobie albo spotkłem sie tez z tym ze trzeba odczekac kilka dni nawet tygodni zeby wszytsko w kolanie sie w miare zagoiło? narazie mam orteze ustawiona na 0 stopni(czyli mam nge wyprostowana całkowicie) i jedyna [...]
tak Was czytam i przerażają mnie te punkcje :) Miałem wysięk po rekonstrukcji, ale chirurg stwierdził że punkcja to średniowiecze i ostateczność. Że wystarczy częste chłodzenie, uniesienie nogi, no i praca rehabilitanta.
witam :) jak tam u was z odszkodowaniem? bo mi przyszła wczoraj decyzja z ubezpieczalni: "przesłana dokumentacja medyczna potwierdza u Pana uraz - skręcenie stawu kolanowego. Zgodnie z tabelą uszczerbków wypłata świadczenia może nastąpić tylko w przypadku złamania kości tworzacych staw kolanowy, które pozostawiło trwały uszczerbek na zdrowiu [...]
Osteochondritis Dissecans (OCD) - po naszemu jałowa martwica chrzęstno-kostna. Czy ktoś z Was miał taką przypadłość i może się podzielić informacjami? Głównie chodzi mi o rodzaj i skuteczność (zwłaszcza odległe wyniki) leczenia operacyjnego? Ja miałem restabilizację przy pomocy śruby i nawiercanie. Czy i po jakim czasie mieliście wyciąganą śrubę? [...]
Mam sobie zamiar kupić rowerek magnetyczny, żeby jeszcze bardziej pomóc sobie w odbudowie mięśni. Zna się może ktoś z was na nich? Dysponuje funduszem 400 zł, nie mam zamiaru kupić sobie jakiejś za***istej maszyny, bo będę go używał maxymalnie pół roku (potem przesiądę się na zwykły rower i będę jeździł w terenie), może ktoś coś doradzić?:P (wiem, [...]
drodzy aclowicze (i nie tylko), mam do was takie pytanie, jestem po rekonstrukcji 4 miesiace, byly potem komplikacje w postaci zakazenia rany, meczylem sie z tym przez prawie 2 miesiace ale na szczescie juz sie zagoilo. kiedy to cale zapalenie sie zaczelo bolesnie powiekszony mialem wezel chlonny udowy, ktory po jakims tygodniu albo 2 przestal [...]
to może z innej mańki. W piątek miałem artroskopie w szpitalu na Polankach (Gdańsk. Wstępnie na rezonansie wyszło popękanie łękotki etc. Lekarz dziś przy wypisie mówił, że mam całkowite zerwane wiązadło krzyżowe przednie i czeka mnie rekonstrukcja za miesięcy 4-5. I podkreślił fakt, że łękotki mam idealne, zero pęknięć nic a nic.. Generalnie [...]
Witam wszystkich. No i stało się. Środek sezonu hokejowego, środek sezonu narciarskiego, środek cyklu kreatynowego, środek programu treningowego na siłę - jeden zły krok, jedna łyżwa się zablokowała druga odjechała i mam uszkodzone więzadła przyśrodkowe w obu kolanach + w lewym prawdopodobnie łąkotkę. Dodam że mam 40 lat, od 3 lat gram amatorsko w [...]
Witam, dosyć dawno temu opisywałem swój przypadek na tym forum. Jestem po 2 operacjach. 17.09.2009 miałem rekonstrukcję PCL prawego stawu kolanowego,zabieg przeprowadził dr Piontek z Poznania. Wcześniej przed zabiegiem podczas wizyty w Żorach oprócz uszkodzenia pcl wskazywano także na plc - kompleks tylno-boczny.Podczasz zabiegu w Poznaniu [...]
Witam Na forum jestem świerzak:), ale co do ACL jakieś doświadczenie mam pierwszy raz ACL (PRAWE KOLANO)zerwałem w kwietniu 2007 podczas grania w piłke. Uderzyłem z woleja piłke stojąc na prawej nodze. Nagle czuje silny ból z trazskiem leże. Z boiska jakoś się zczołgałem. Po godzinie wsiadam do samochodu jade do domu, wchodze na czwarte pietro, [...]
Tutaj masz link z cwiczeniami oraz podany okres co kiedy wykonujesz. W sumie ja miałem bardzo podobny przebieg rehabilitacji w 2008r. Rehabilitowałem się do 6 miesiąca po rekonstrukcji, do grania w piłke powrócilem po roku. http://zatoka.icm.edu.pl/acclin/vol_2_issue_1/acclin_5_11_pasierb_86-100.pdf przy okazji zapytam Czy ktoś z Was miał [...]
eprom no woda wlewa mi sie do ucha jak tylko lekko przechyle głowe na bokpod wodą czy nawet w jak płyne kraulem. dekoncentruje mnie to. bo mam uczucie jakby zatykało mi to cały mózg :) no i słysze po tym wszystko jakby z echem.musze dopiero poskakać z głową przechyloną na bok aż woda wypłynie -tzn jedna malutka kropelka :((( wku...ia mnie to [...]
Ok, ale dalej to nie te same ramy co Kebab. Po prostu podjadł sobie na święta%-) Wiadomo, w dniu walki się okaże tak naprawdę, jak to wygląda u niego. Ja oczywiście trzymam kciuki za jak najlepszą kondychę. No, ale stylistycznie to nie widzę tego Maxa:-( Kto wg Was jest fatalnym match upem dla Kebaba? Bo wg mnie bardzo przyzwoity zapaśnik z bardzo [...]
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...
