SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • A mam jeszcze jedno pytanie do Was. Codziennie rano zawsze piję miksturę oczyszczającą ( 5ml aloesu + 5 ml wody + 10 ml soku z cytryny + 10 ml oliwy) Z racji, że suplementuję rano glutaminę to zacząłem pić miksturę w nocy jak się przebudza i dalej sen. Teraz dojdzie do glutaminy jeszcze z rana kreta. Bardziej wskazane byłoby gdybym miksturę pił w [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 15:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym prosić Was o radę. Godziny zajęć na uczelni zmuszają mnie do korzystanie z siłowni w godzinach porannych. Problem w tym, że aktualnie jestem na cyklu z kreatyną. Czy np kiedy się obudzę o 8, wezmę na czczo 5 g kreatyny i zacznę siłownię o 9:00 to po treningu chciałbym wziąść znowu 5 g kreatyny tak jak jest zalecane zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 23:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam 1) cel/masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: dobry power na treningu + siła i masa 3) staż/ 2.5 roku troche ponad ostatni cykl 6 tygodniowy skończyłem 7 tygodni temu -cell pump + crester biogenixa był to mój drugi cykl kreatynowy odkąd wróciłem na siłownie 2.5 roku temu - i drugi na tym samym połączeniu efekty średnie a [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 12:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel/masa2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: dobry power na treningu + siła i masa 3) staż/ 2.5 roku troche ponad ostatni cykl 6 tygodniowy skończyłem 7 tygodni temu -cell pump + crester biogenixa był to mój drugi cykl kreatynowy odkąd wróciłem na siłownie 2.5 roku temu - i drugi na tym samym połączeniu efekty średnie a teraz się [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 09:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę was koledzy o pomoc. Za dwa tygodnie startuje z cyklem nox pump + storm. Planuje cykl 7 tygodniowy. Chce optymalnie wykorzystać oba suple aby nie odkładać nic na kolejne cykle. Czy takie dawkowanie będzie ok ? DT: storm po śniadaniu nox przed siłownia storm po siłowni DNT storm po śniadaniu tak będzie ok ?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 21:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zapewne wielu z was moje pytanie rozbawi :P Ale jeżeli mógłby ktoś rozwiać moje wątpliwości ,ćwiczę 2 lata jednak w temacie kreatyny nie jestem i tutaj moje pytanko ponieważ na "osiedlu" krążą pogłoski o tym ,że kreatyna nic mi nie da tylko mnie z pompuje a kiedy przestane ją brać to mi to wszystko zejdzie.Z tego co ja czytałem to [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 16:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Jestem na tym forum od dziś i zwracam się do was z pytaniem ;) Mój staż treningowy wynosi 21 miesięcy . po pierwszych 8 miesiącach brałem CM3 z treca. po roku i kilku miesiąc zrobiłem 2 raz taki sam cykl z CM3. Od września mam zamiar zrobić jakiś cykl na głownie siłę , ale jak masy troszkę przybędzie to tez będę się cieszył . Mam 170cm [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 10:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, mam pytanie bo zgłupiałem. Dzisiaj zgodnie z Waszymi zaleceniami z innego topicu drogą kupna nabylem zestaw shotgun + storm. Pan w sklepie, który doradza mi odkad tam kupuje i zazwyczaj mial rację stwierdził, że po trecu cm3 (zjadlem całą puszkę dt12/dnt8) muszę zrobić miesiąc przerwy żeby zacząć stosować w/w zestaw. Pytanie do Was [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 12:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam 15 lat ćwicze rok czasu mam juz ułożona diete, ćwicze w domowej siłowni (ławeczka, wyciąg, hantle) Chce was zapytac czy moge w tym wieku rozpocząć pierwszą sublementacje, mam na myśli: Kreatyna - mono czy jabczan ? i co by wspomóc działanie kreatyny? Prosze o czybką odpowiedź z góry dziękuje mam na to przeznaczone 200 zł jestem [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 10:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zboczone jestescie sie przy was zgorsze

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-14 13:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej na cyklu dac profilkatycznie tetracykline wtedy jest male prawdopodobienstwo ze was wysyfi no chyba ze ktos ma za***iste predyspozycje EDIT:O kurva nie zauwazylem daty,kumpel mi dal linka Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2007-12-03 20:09:27

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15059 Data: 2007-12-03 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze pompek ;))

    Post
    Trening w domu

    do wazzup ... no akurat taka wiedze mam tylko pytam was o zdanie .jak chcesz wiedziec to w domu cw fbw 1 zestawowe i pytanie zadałem tylko o same pompki a nie o cały plan.wedłog mnie najlepsze beda : 1 .pompki klasyczne 4s ,2 pompki na taboretach 4 s i 3. pompki z nogami wyzej i pytam sie czy to moze byc wedłog was.! odp juz uzyskałem od anubisa [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2011-07-19 17:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odświeżam post - piodawajcie przykłady występowania negatywnego działania dopingu na Was i na waszych znajomych (przedewszystkim młodych). A Ja sam podam jak np. ostatnio mój kumpel (około 23 lat) ma z***any kręgosłup od dzwigania bardzo dużych ciężarów. A dlaczego był w stanie je dzwigać ? - bo brał sterydy !! Zapraszam wszystkich na [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-14 16:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SajmonM: Masz SOGA - masz rację koks to nie tylko minusy, bo wszystko ma swoje minusy i plusy, ale koks w zbyt młodym wieku to wielki minus! Odświeżam temat: mało z Was podało tutaj przykłady przejechania się na koksie z powodu zbyt młodego wieku - podawajcie takie przykłady - dla każdego co coś napisze - SOG ! Zapraszam wszystkich na [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-21 11:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieee martucca ja tez nie uważam że jest za duża, miałam na myśli że może moja jest może za duża... nie osmieliłabym sie wtrącać w rozkład czyjkolwiek .wiem że wy macie racje w końcu wyglad mówi sam za siebie.czytam was codziennie i stosuję do zaleceń..

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 11:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/start-t700746.html nie wpisuję na bieżąco sory za to ale czytam was codziennie i naprawdę się pilnuję. na siłce daję z siebie wszystko czuję że góra mi wysycha natomiast dół ni h..a zuza zuza kto pierwszy ten lepszy Zmieniony przez - arabella0 w dniu 2011-05-05 11:38:01

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 11:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz wyciągniecie temat serc i żołądków to Was pobanuję

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 22:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nienawidzę was ; <

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 05:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze

    Post
    Inne dyscypliny

    to wczesniej nie robiles?! "I'm so fast that last night I turned off the light switch in my bedroom and was in bed before the room was dark."

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2003-11-03 22:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na start???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skiera91 ile ty masz lat? jezeli 91 to twoj rocznik urodzenia to nie pouczaj innych bo sam soba duzo nie reprezentujesz, myslisz ze fajny jestes? ja pierdziele ludzie czy wy nigdy nie zaczynalisice? a moze nie pamietacie ze kiedys kazdy z was jakos zaczynal i tez prosil o porady ? zaczyna mnie to troche irytowac, bo kazdy z was to taki niby kozak, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2006-12-29 11:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)