SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Pomocy chłopaki:)

    Temat
    Doping

    Witam , chce zacząć cykla na podstawie Propionatu , Winstrolu , Clenbuterolu. Pytanie mam takie do Was , jakie formy teraz najpewniejsze na rynku i z jakiej firmy najlepiej klępia wymienone wyżej środki. W sumie pomijająć Clena;) i nie piszcie postów wyslij ankiete itd, chodzi mi tylko o firmy bo nie jestem na biezaco na rynku a nie o dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2009-11-01 11:35:59 Liczba szacunów: 0
  • Odblok po dece i testo

    Temat
    Doping

    Witam, chciałbym się was poradzić 0 odblok po dece greckiej i tesciu prolongatum z jelfy a więc : 1-7 deca 100mg 2 razy w tygodniu 1-10 prolongatum 300mg w tygodniu do dyspozycji mam 24tabletki clomidu i Gonasi hp 2000 jest to jedna paczka w której są trzy małe paczuszki :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2012-07-01 20:34:39 Liczba szacunów: 0
  • problem z efektami kreatyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema, mam do was prosbe . Moj problem polega na tym iz mam diete profesjonalnie ulozona , trening tak samo bardzo zroznicowany zero monotoni , na silke chodze od stycznia i okolo czerwca zaczal sie u mnie zastuj i we wrzesniu zaczolem cykl kreatyny mono. Jestem juz po ponad miesiacu stosowania, a poza wzrostem sily np na klate 77.5 - 85 zadnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2012-10-06 13:54:26 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + Nitro caps = co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niedługo kończę cykl mono + nitro gdzie oczywiście cały czas brane są do tego witaminy. Od dłuższego czasu trzymam dietę na masę i zamierzam jeszcze trochę przymasować do wiosny. Po tym cyklu zamierzam zrobić następny z mono po odczekaniu około 2 miesięcy. Moje pytanie do was brzmi: Co polecacie brać pomiędzy tymi cyklami jeśli na celu mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2012-11-05 13:30:08 Liczba szacunów: 0
  • wspomagacz na silownie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, mam 17 lat i chodze ponad pol roku na silownie :P mam wzrostu 168 na 75kg i jestem sredniej postury, lecz koledzy mowili ze mam troche masy i sily tak samo :D odnosze sie do was o rade na temat wspomagacza jakiegos, kreatyny czy bialka :) chce poprostu by miesnie byly bardziej widoczne i wieksze , oczywiscie czytalem juz o diecie :) z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2013-06-05 19:58:29 Liczba szacunów: 0
  • Witam,orientuje się ktoś z Was,ile w tym białku jest faktycznie izolatu,a ile koncentratu?Ponadto chciałem się dowiedzieć,czy 77 gramów na 100 białka w tym preparacie jest prawdą?Kiedyś podobno było oszukane,ale to było kilka lat temu.Możecie coś powiedzieć na ten temat?Proszę nie pisać nic o smakach i rozpuszczalności,bo wiem że jest ok.Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2014-01-27 20:13:39 Liczba szacunów: 0
  • zwiększenie masy

    Temat
    Dieta

    Witam :) Niedawno zacząłem ćwiczyć na siłowni. Parę osób powiedziało mi żebym stosował dietę itp, tylko jaką i z tym zwracam się do was o pomoc. Chodzi mi o ułożenie diety na zwiększenie masy mięśniowej. wzrost: 184cm waga: 71kg wiek: 18lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2014-03-24 18:02:32 Liczba szacunów: 0
  • Dziwne pytanie

    Temat
    Doping

    Witam, mam do Was pytanie. Otóż jestem na cyklu prop+deca. Prop mam bić co dwa dni, czyli np. w pon, środa, piątek? Chodzi mi o to czy co dwa dni czy co dwa dni przerwy np. pon, czwa ? Biorę po 100 mg co dwa dni. Zacząłem w ten poniedziałek. Dzisiaj był drugi strzał. Prawidłowo zrobiłem? Mam jeszcze jedno pytanie. Po strzale w czwórkę zawsze tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2014-10-01 17:39:21 Liczba szacunów: 0
  • Activlab SOYA PRO

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, niedawno kupiłem białko sojowe firmy powyżej w temacie. Na opakowaniu pisze że jest bogata w BCAA, glutaminę i arginininę. Chciał bym się dowiedzieć ile gram tych składników znajduje się w jednej porcji 30gram. Nigdzie nie mogę tego znaleźć dlatego zwracam się do was

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2017-03-10 16:11:42 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna ----- Doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema !!!!!!! Chiałbym was zapytać jak brać kreatynę bo stalem sie zupełnie zilony każdy miesza mi w głowie koledzy mówią ze powinno sie brać 5 gram naczczo (płaska łyżeczka od herbaty) i 5 gram po siłce z glukozą to pić :) Lozik A sonbaty ekspert w dziale powiedział abym brał 6-7 gram po treningu więc nie wiem kogo śłuchac Doradzcie mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2003-11-30 22:16:35 Liczba szacunów: 0
  • DIETA TRENING ODRZYWKA !!! POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do was pytanko :P Mam 15 lat waże ok 63 kg i mam 178 cm wzrostu, ćwiczę gdzies od 3 miesięcy, jak musze sie odrzywiac, jaki proponujecie mi trening, czy mam brać jakies odrzywki, bo zastanawiałem się nad odrzywką Trec Magnum 5000 - 1600g. Zaproponujcie mi jakąś dietę i trening, bo od czytania tych wszystkich porad na forum mam mętlik w głowie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2005-04-19 16:27:37 Liczba szacunów: 0
  • proszę o rade!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc!! Mam pytanie po 2 miesięcznej przerwie chcę wrucićdo treningu. Mam 16 lat ćwicze 2 lata. Źle sie czuje na masie; dlatego zwracam sie do Was z pytaniem czy jeżeli będę wykonywał trening jak na mase (12 10 8 8) przy tym biegał 3 razy w tygodniu i jadł dużo białka (ok 200 g) i węgli tyle aby nie powstawał tłuszczyk. czy to będzie dobry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2004-08-05 23:28:19 Liczba szacunów: 0
  • plan !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czesc ! prosze was zebyscie ułozyli mi plan na mase wkoncu jestem abonentem ! mam swoj plan ale jak go dałem tu to napisaliscie tylko ze mizerny wiec .. mam nadzieje ze mi go ulozycie ! co do mnie .. cwicze 11 misiecy z niewielkimi przerwami na swieta itp .. waga 72 wzrost177 nie cwicze nog i nie cwicze na stojaco ! to tyle ! pozdro !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2005-03-03 18:07:58 Liczba szacunów: 0
  • Zestaw Na <MaSe>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dordzy pakerzy szybkie pytanko mam nadzieje ze szybka odpowiedź ...chodzi mi o to żebyście zaproponowali jakiś zestawik na mase.. jak myslicie opłaca sie kupic 2 duze pudła nitrobolonu czy przez was zaproponowane zestawy acha Przepraszam za zaśmiecanie działu .. pzodrawiam i dziękuje z góry za wszelkie udzielone odpowiedzi =)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2005-04-13 17:31:22 Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia+Carbo+oliwa czy Gainer ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Stosuję tą pierwszą kombinację. Raz, że można manipulować wielkościami składników. Dwa, że ma jednak więcej o wiele białka taki shake niż przeciętny gainer. Jak to u Was jest ? Nigdy nie brałem typowego/sklepowego gainera. Warto zainwestować czy pozostać przy tym co teraz ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2007-01-26 18:36:44 Liczba szacunów: 0
  • Tran-Wlk.Brytania!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich! Mam do Was (szczegolnie osob przebywajacych w Anglii) pytanie odnosnie tranu. Jak wiadomo jest on bardzo wartosciowym elementem diety. Orientujecie sie czy mozna go dostac np. w marketach typu Asda? Jak nie to napiszcie mi gdzie sie w niego zaopatrujecie. Jeszcze jedno czy slowo tran tlumaczy sie w jakis sposob na angielski czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2007-02-24 19:21:03 Liczba szacunów: 0
  • Witam. To bedzie moj drugi cykl na saa, pierwszy iniekcyjny. Generalnie polecacie tu na pierwszy raz propa, ale na silce mi polecili prolangatum, argumentujac tym,ze efekt koncowy ten sam, ale mniej klocia. co wedlug was lepsze i dlaczego? za pomoc sogi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2010-11-15 15:56:58 Liczba szacunów: 0
  • Badanie osób chodzących na fitness/siłownię

    Temat
    Trening dla początkujących

    Panowie :) Potrzebuję 10 chętnych, którzy byliby tak dobrzy i pomogli mi osiągnąć mojego psychologicznego magistra :) Badam osoby chodzące na fitness i siłownię, badanie jest w pełni anonimowe i polega na wypełnieniu kwestionariusza wysłanego drogą internetową co zajmuje ok. 3-4 minut. Jeśli któryś z Was byłby na tyle miły i mógł poświęcić swoje 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2012-01-09 12:14:49 Liczba szacunów: 0
  • Gainer737

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam otóż zakupiłem Gainera 737 i nie wiem w jakich porach go stosować proszę was abyście mi udzielili pomocy o jakiej porze stosować w dni treningowe i nie treningowe . Mam zamiar pić go 3x dziennie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2013-02-16 21:08:37 Liczba szacunów: 0
  • Pierwsze treningi

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka, zaczynam właśnie pracę nad sobą za pomocą tego poradnika PIERWSZY ROK TRENINGÓW i chciałbym Was prosić o małą pomoc. Jakie jedno ćwiczenie mógłbym sobie do tego zestawu dołączyć aby ćwiczyć tylko mięśnie nóg( łydki i czwórke) bo jestem po rekonstrukcji więzadła w kolanie i lekarz zalecił mi właśnie jedno ćwiczenie aby szybko nadbudować tą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2014-05-15 13:48:43 Liczba szacunów: 0