ON

jest na forum pare osob z podobnymi dolegliwosciami i cwicza, wszystko zalezy od stopnia zaawansowania choroby. Pojdz do lekarza sportowego on jako najbardziej kompetentny w temacie bedzie moglo okreslic co mozesz robic.

Tak wpadłem na moje tematy i zobaczyłem ten :D Jest on do zamknięcia raczej bo za dużo pomocy nie dostałem :D Tomq dostanie sogsa bo zapomniałem. Ważyłem 64kg, a teraz od 64kg do 66kg i więcej nie da rady. Z 55kg na klatę wyszło 1x75kg ćwicząc planem ułożonym przez siebie. Jem zdrowo, ponieważ nie potrafię jakoś wyliczyć swojego zapotrzebowania [...]

ja nie slyszalem zeby superka nic nie dala.moj kumpel mial zarąbiste efekty na superce.tylko jak wiem jest duzo klucia .on przyjol okolo 40 strzalow ale wyglad poszedl zaj...bjoza ***POZDRO600***

"Z tego co znalazłem na syfydy i animalu to nie ma jednoznacznych dowodów na to, że jest teratogenny w związku ze stosowaniem go przez mężczyzn, ale badań żadnych pod tym kątem nie ma, ponieważ z reguły jest to środek tylko do użytku weterynaryjnego. " następny który pisze a nie wie o czym, teratogenność to szkodliwość dla płodu,wiec nie [...]

ale niby jak jest? nie mówię, że bold wplywa na to czy będziesz miał zdrowe dzieci czy nie mówię tylko, żeby nie pisać o teratogenności jeśli się nie wie co to znaczy nawet, jeśli stosowanie go przez mężczyzn może w przyszłości powodować że dzieci nie będą się rodzić zdrowe to nie znaczy, że jest on teratogenny mały cytat: "Teratogenność [...]

Chyba Wam odnośnik nie działa Warning: mysql_connect() : Can't connect to local MySQL server through socket '/tmp/mysql.sock' (111) in /home/sspabr/domains/akademia-broni.pl/public_html/admin/connect.php on line 7 brak połączenia

niestety jak w kazdej chorobie on ma decydujace zdanie !

To logiczne i normalne, że metabolizm zwalnia, skoro szybo ucinasz mu kcal to on po prostu zmienia bieg... Na zerowy nie wchodzi się na chwilę... Może skoro pojawił się zastój to albo cadrio, rotacja węglami. ALe to czarowanie z kuli, wrzuć jak jadasz, ankieta przede wszystkim.

Skoro zapisaliście się na siłownię to myślę,że należało by zacząć od kierowania takich pytań do osoby, która na tej siłowni jest instruktorem. On pomoże i napewno dobierze odpowiedni trening dla Twojego męża. Jeśli nie ma instruktora to moja rada jest jedna - zmienić siłownię... Na postawie tylko wzrostu,wagi nie da się ułożyć odpowiedniego [...]

mysle,ze wbil sobie do glowy,ze im mniej bedzie jadl,tym szybciej schudnie.mam nadzieje,ze jak zacznie trenowac,zwiekszy mu sie apetyt,a odpowiednimi posilkammi ja sie juz zajme.na silownie zapisalismy sie razem.udalo mi sie wrocic do formy po porodzie w krotkim czasie,a mialam z czym walczyc,22kg nie zrzuca sie ot tak,naturalnie trenujac.skoro [...]

Jak założyłem pierwszy temat o redukcji to ktoś napisał mi ,że mam "brzuch jak 40letni inwalida" Nie wiem jak w przypadku twego miśka by to wyglądało,ale dla mnie to był power. Może pokaż mu fotki osób które redukowały tłuszcz i powiedz ,że on też tak może wyglądać ?

Jak zapyerdalaj, on nie chce poprawic kondycji ani wytrzymalosci biegaj tak zebys mogl spokojnie gadac pamietaj o katabolizmie podczas biegania na czczo, zawsze mozesz sie wspomoc BCAA a biegi wydluzaj co tydzien np. o 3 minuty Zmieniony przez - mr-s w dniu 2011-06-14 16:16:39

szybsze tempo biegania pobudza metabolizm, dzieki czemu tluszcz spala sie po treningu, podczas treningu rowniez spalimy wiecej kcal ale wlasnie tak jak pisal detoxik - taki plan dzialania na poczatku szybko moze zniechecic do treningu, pozatym nie bd on trwal tak dlugo najlepiej laczyc trening wydolnosciowy ze zwyklymi aerobami

czemu nie colemanem? on tez od zera zaczynał kiedyś, a farmacja idzie naprzód wiec czemu nie :P

Chociaż jasne, że zakwasy któe on bęzie miał swpowodowane są przerwą a nie zmienami ćwiczeń czy zmianą intesywności.

gotowane jaja z płatkami - NIE - omlet na płatkach - TAK, kurczak z ryżulem - TAK, co do pierwszego posta jest on nadwyczajnej wagi, a raczej ma nieziemską moc, która uwielbiam .

Wyczes - zgadzam się. Zaraz się tutaj pewnie zleci obrońców Arniego ale był to niezły drań i człowiek bez sumienia. Cel uświęca środki - g**** prawda. Trzeba wygrać z honorem a on tego nie robił.

"a arni wiele gadał - to showman i sk..wiel który lubił wykańczać psychicznie własnych kolegów po sztandze ..." "był to niezły drań i człowiek bez sumienia." "Trzeba wygrać z honorem a on tego nie robił." No no, niezłe opinie lecą o kimś, kogo nie znacie. Zawsze oceniacie kogoś tylko na podstawie tego, co ktoś wam [...]

a czy on jest dostepny w innych wersjach kolorystycznych??

każdy wysiłek będzie go podnosił. Nie unikniesz tego. Ale to nie jest tak że Ci trening podbije kortyzol i on już nie spadnie