ON

widac ze nie znasz sie specjalnie na sw predzej to on by mial marne szanse w K1 a o pride nie ma co nawet pisac

pkt 1 i 2 - Wortal myslisz, ze cwiczac karate Pudzian ma szanse w K-1 czy Pride? Bez przygotowania zawodniczego i sparingowego? Nonsens. Mam wrazenie, ze twoje doswiadczenia w tego typu sportach maja tylko zwiazek z TV. pkt. 3 - a co ma mistrzostwo swiata w Strongmanach do K-1 czy MMA? Nastek tez byl mistrzem swiata w Judo. Ale on chociaz walczyl [...]

Jodan juz pytałem o to, a ty mi odpisałes elaboratem na temat utrzymywania lub zbijania masy O masie pisałem w odpowiedzi na twoje "elaboraty", "że masa zawsze spada", więc się nie czepiaj, że to wspominam. Zaś co do osiagnięc Pudziana w karate, to jest to dla mnie mało istotne, bo OD SAMEGO POCZĄTKU, piszę, iż nie ma on [...]

pudzian w k1? to zarty? ray sefo mark hunt j.le banner fedor aerts mam dalej wymieniac ktorzy go znokautuja w 1 rundzie?? on sobie nie poradzi tymbardziej w stójce jestem na nie

NIe wiem po co sie tak podniecacie. Pudzian nigdzie nie walczy, a Was puszczaja wodze fantazji. On dostal tylko propozycje. Moze niedlugo K1 zlozy propozycje Malyszowi, co wtedy powiecie? Zmieniony przez - metrowiec w dniu 2006-02-11 19:03:57

Przeczytałem wszystko, może nie jestem expertem od walk, ale od wizerunku własnego i rozwoju osobistego. Pudzian jest fenomenem na skale światową tak jak Małysz. Oni mają metaprogramy na "do". Słyszałem dwa lata temu jak Pudzian miał dostać rolę w filmie "jakaś produkacja hollywoodzka", odmówił, bo musiał by przerwać tournee. [...]

kalkulator darkthrona nie jets jego dziełem tylko go "obrobił" graficznie. miałem ten plik xls już 1,5 roku temu a on dodał plik jakiś czas temu :) wg mnie program wypasik. tylko by sie przydała opcja z wczytywaniem profilu (do ew. zmian) no i podział na posiłki przy dodawaniu danych w jedzeniu i odżywkach gratuluje

Cyborg69 chodzi o to że brzuch - stracić tkanke tłuszczową klatka - wyrzezbienie klatki, nie wiem co w tym takiego niezrozumianego, tak jak rzezbisz cale cialo czyli plecy itd to w tym wypadku klatke. Sprawa polega na tym ze klatke mam mniej wyrzezbiona od reszty dlatego chce troche podreperowac ją. W ciagu 4 treningów, 2x robię klatke zamiast [...]

on odrazu powinien dostać walkę na UFC 200. Walczy z taką częstotliwością, daje dobre walki, bierze zastępstwa - należało mu się.

nie wiem, co się tak wszyscy podniecają tym Thompsonem. Dla mnie nic ciekawego }:-( Rory wyglądał jak leszcz z nim, Hendricksa i Ellenbergera zgwałcił w dupę, ale ok nic ciekawego xD. Wonderboy jest następnym mistrzem, Lawler obroni prawdopodobnie pas z Woodleyem (też nic pewnego) i potem Thompson pokona Lawlera jak dla mnie jest murowanym [...]

Skończ Puar z tym pejdżem bo jak na razie on samych bumów obija, Gamrot w KSW dostaje 3x lepszych zawodników

Thompson ma chyba jakiś talent do zapasów, myślałem że Rory chociaż może trochę mu nimi zagrozi a tu nic. Nawet on go chyba tam przestawiał pod siatką. Brawo

aha no t odobrze ja poćwicze moim planem jeszcze ze dwa tygodnie i zaczynam tym planikiem on jest na 6 tygodni tak ?? Zmieniony przez - koksDamian w dniu 2009-07-15 14:58:23

Witam . Jednak juz dzisiaj powiem , jak bylo :P Musze zaczac od informacji o sobie : waga przed treningiem 67 kg wycisk na klate 74,5 kg . Trening zmodyfikowalem z roznych powodow . Wygladal on tak : 6x6 ,odpuscilem trening, 2x6 ,odpuscilem trening ,5x5 ,4x4 ,sprawdzenie maxa, 3x3 i dzisiaj znowu sprawdzenie maxa i skonczylem trening . Przez cykl [...]

Witam, Wczoraj miałem pierwszy trening tym systemem. Pierwsze 3 serie gladziutko, pozniej na raty ze wzgledu na to ze cwicze sam. Po przeczytaniu wypowiedzi Senegrotha, postanowilem zmienic trening na ten ktory on napisal w swoim poscie, lecz tylko ze wzgledu na to ze nie mam partnera na silce. Pozdr

powiadomka ON

a propos... co to za koleś na tym ostatnim zdjęciu, jakiś znany czy całkiem przypadkowe foto, bo mi się naprawdę podoba to jak on wygląda prze turbo

bo? ;d on jest jakimś bogiem? ;d jakbyś był w 100% zmotywowany to osiągnąłbyś każdy możliwy cel :d

jak zaczynałem ćwiczyć to też tak myślałem że koks jest zły a ci co go biorą to matoły i lenie Chociaż jeżeli chodzi o zawody to boli jeżeli ty wyćwiczyłeś siłę uczciwie bez koksu ciężko trenując a ktoś ładował koks (pewnie też przykładał się do treningu) i z tobą wygrywa. Ale pozostaje świadomość że jesteś dobry bez koksu. A autor tego postu po [...]

brak mi slow na takich ludzi, cwaniak przez internet a do rodzicow sie nie przypie.rd.ala. sa granice pewne, watpie ze cie w domu ich uczyli Cwaniak przez internet to ty jesteś po pierwsze. a ty skorpio schowaj sie naprawde, bo smieszny nie jesteś a bardziej zalosny A po drugie to ty, a nie on jesteś żałosny.