ON

ja to już przerabiałem ... ide do lekarza mowie mu jestem otyly ,potrzebuje pomocy i sugerując mu delikatnie może to tarczyca albo jakies inne schorzenie a on nie nie dieta 1000kcal. a idz pan w h** :)

jeśli masz dobrze zbudowany dół a gorzej górę, to masz odwrotnie niż większość :] ja robię trening ABS2 i on ładni wchodzi też na górne partie brzucha. na górne działają brzuszki i te klimaty (zobacz w rozpisce tego treningu. tam jest dobrze ułożone)

halo to formula potreningowa a On szuka niby cos co da mu kopa przed treningiem...

nie kumasz... chodzi mi o to ze on nie potrzebuje drugiego przedtren. tylko jakis stack potren. do NV wiec ja proponuje Halo. NV przed tren. a halo rano i po tren.

ale panowie na takiej z karnetem to ma full osprzet.. a na swojej to szalu nie bedzie za te pieniadze.... wiem u siebie silka to u siebie, tez sobie na poczatku zrobilem silke wlasna, z kumplami sie zlozylem, ciezarki wytoczone... kumple sobie darowali z treningami, ja zostalm tam sam, cwiczylem tak jakis czas ale sobie darowalem, zapisalem sie na [...]

Wyciska podobno- tu masz odpowiedź Byłeś przy tym jak tyle wyciskał czy ktoś Ci tak powiedział albo on sam? Poza tym siła klatki tylko w pewnym stopniu zależy od jej masy, a sformułowanie dosyć rozbudowana klatka faktycznie nam wiele mówi...

Vlad...on jest z mafia.hmb.hardcore.pl:))))))))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

nie ma on czasem za duzo bialka? w stosunku do wegli ? tak mi sie wydaje chyba ze jedzie na koksach to wtedy bialeczko ci sie przyda

teraz znalazłem kalkulator na potreningu dopiero. On wskazuje mi 3700 kcal, żeby utrzymać. Trenuję 5 razy w tygodniu. Taką dietę jaką mam jest mi bez problemu utrzymać

Jak długo ci pasuje i do osiągnięcia zamierzanego efektu Zakladajac że ze zdrowiem jest ok Hcg jak Ci pasuje podawanie co 5 tyg to tak stosuj Te 300 mg długiego mastera to takie MINIMUM tygodniowo On zapytal o hcg co 5DNI a Ty mu o 5TYG

Osobiście tego produktu jak narazie nis stosowałem. Co prawda jest tam interesujący-kontrowersyjny składnik GABA, który regeneracje może w znaczacy sposób podnosić. Pamiętam jak Banan doradzał w dziale atleta chyba 100 kg kolesiowi kilka kapsow na noc, i własnie z nim gadałem poco te 3 kaps jak nie masz szans na wzrost hormonu ale on przekonywał [...]

nie wiem jak jest dobrze ale ja mam dwa duze opakowania cell pumpa i starczy mi on na 10 tygodni ale brac bede do poki bede czul jego dzialanie! czyli pewnie duzo krocej...

a jaka to roznica czy jestes on czy nie ? aero zawsze jest wskazane

shaggy mozesz nie komentowac skoro nic nie wnosisz. Lodzianin to jaka bylaby optymalna ilosc aero na on bo na redu teraz lecialem 2x dziennie przed sniadaniem i po silowym

Odkopie, ale musze to napisać, ten gryf on fsl jest zaj**isty, można robić uginanie przedramion z supinacją... ze sztangą. Hehe, wypas.

Ciekawy temat, bo na mnie juz tez czas, dupa marudzi ale ja caly czas ON i jak tu zejsc :)

Czyli będzie ok miesiąca bo jeszcze ze 4 tyg po odstawieniu cloma może on zawyżać wartości Lecz to taka minimalna sensowna przerwa

przy przysiadach i przy martwym ciągu, bo w innych ćwiczeniach może on niepotrzebnie przeszkadzać

dawaj zdjecia przed i po kuracji , ja wam prawde powiem, on koksi jak dziki, oma i vinstron na pierwszy cykl poszły pochwal sie pzyrostami wielki wodzu jeszcze tak pół roku pociągnie i ******lnie kozioła pewnie Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-02-20 00:21:48

on to na białku z mleczarni zrobił a jesli juz ma cos rozpisywać to cykl na ktorym jechał i dawkowanie edit: koniec spamu Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-02-20 00:26:35