ON

nagroda w wysokosci wyslania jeszcze jednej fotki tego ptaka na maila wysle maila :D hehehe :) on juz nie zyl jak robilem fote :D hehe a myslalem ze zyje :) a tu rozczarowanie :) yhyhy kojot fotke chcesz jeszcze jedno tego ptaka ?? :D pozdro :)

Z grubsza może być, jak już się przyczepić to biały ryż zamień na brązowy/parboiled, oliwę po treningu przerzuć, np. do posiłku przed treningowego, o ile nie jest on tuż przed treningiem. Po treningu lepiej byłoby zjeść jakieś mięso jako źródło białka, zamiast twarogu. Zmieniony przez - suchymks w dniu 2013-05-30 19:14:57

Wilhelm wspomniany już tuńczyk ja też traktuję/cały czas/ jako przenośnie i rozumiem to o co ci chodzi, dla mnie to jest pewien rodzaj stopniowania/musi się spełnić określone warunki żeby brać się wogóle za jakiekolwiek supl.- ja nawet dość dużo o tym piszę/ ale zapytałem cię w ten sposób bo może wynikać z tego pewne uproszczenie, że jeżeli ktoś [...]

ja na twoim miejscu pojechałbym już na cp/tylko na tym w tym cyklu/ a w następnym zastanowic by sie warto było nad estrem/dla mnie on jest jednym z najlepszych z pojedynczych form kreatyny- wyżej go cenię niż np. alkalyn/.

Tego w białej bluzie to wydaje mi sie, ze gdzies widzialem A ten po lewj to jakoś tak dziwnie sie przytula do Włodarczyka hehe. Co on jakiś inny?

king zagadaj do le brona z dopingu on sie specjalizuje w kinematografi

On ma 13 lat a wy mu proponujecie ukladanie diety? Niech moze poczyta, niech rozjasni mu sie w glowie i niehc nauczy sie pewnych zasad, ale raczej wyliczanie bilansu kcal i b/t/w dla 13latka to jakas pomylka.

Proszę koniecznie udać się do lekarza, tylko on na podstawie badania może Pani pomóc.

Zrobię eksperyment, wrzucam od jutra kombinacje papryka, tymianek, czosnek, zioła prowansalskie do kury zamiast tego mixa z Kamisa, na jakieś 5-7 dni. Odpadnie te ok. 8g soli. Ciekawy jestem przede wszystkim tego czy będzie to miało wpływ na ilość wody podskórnej. Czy będzie miało wpływ zależne jest też on innych czynników. Między innymi do tego, [...]

banan on pytal do polaczenia razem z mono nie sma cell pump

no panowie na wyciagach co on moze zbudowac tzn. z doswiadczenia wiem bo drazka nie mam ze wyciag jest strasznie****owa ze tak powiem alternarywa na plecy i tyle , a tu wyciag i wyciag nie nie nie nie nie nie chociaz moze wiecei lepiej ide na siłke joł krzychu kupiłem ten aleve- no i cos mi w zoładku po nim jezdzi (dzisiaj robie klate, koniec [...]

J/W chłopaki, co do efektów to nikt tu nie potrafi Ci powiedzieć,ponieważ nie da się z gory tego określić. Ćwiczysz 4 lata, więc jezeli ich nie zmarnowałeś, to na kreatyne czas to dobry i powinieneś odczuć bardzo dobrze jej działanie. Co do glutaminy, to wiesz... np w kwestii odporności na badziewia (infekcje) w okresie jesienno-zimowym bardzo ją [...]

deca jak ma stezenie 250 to 500mg week zostaw ona swoja robote zrobi testa podbijesz do 750mg week jakbys poczol zastoj ,mozesz przed podbiciem testa dac mete 6tyg 30-40mg ed i dopiero jak skonczysz metke to podbij testa do 750mg week ,bo ja po metce zawsze czulem lekka stagnacje i dopiero po podbiciu testa znowu progres,swoja droga deca,test i [...]

a ja mu nie dam bo on i tak nei odbije A sprzet chyba dobry, ja sie nei znam wiec ocenic nie moge

Mozesz juz, nie ma to wiekszego znaczenia, 2tyg ON/Off.

Bajbus nie wiem czy to ironia czy sero, ale on tym bardziej.. 4g/kg B ? nie gadaj mu takich rzeczy 3g to w zupelnosci wystarczajaca ilosc , tym bardziej w jego stadium i takim cyklu... gościu weź się za miche, chcesz zlapac pare kg wody troche tluszczu i minimalnie miecha? przy takiej podazy bialka nie masz z czego budowac miesa proste? tabletki [...]

Sportowiec złapany na dopingu zawsze powie że w białku moze coś było, ostatnio w radiu jakiś polski sztangista, on to nie wie w odzywce HGH moze było

trzymany w szafie w worku, jednak był on nieszczelny

A czy pomaga on na stawy? Jeśli tak to w jakiej formie?

Daj znać po spotkaniu z dietetykiem co on uznał za przyczynę i zaproponował w takiej sytuacji. :-)