ON

Temat umarł trochę ale nie zrażam się;). Dziś pierwszy strzał planuje 4tygodnie 75mg npp pon śr pia i 80mg test pon pia. Potem na kolejne 8tyg zwiększyć obydwa do 100mg. Badania kontrolne estradiol prolaktyna progesteron wątrobę morfo co trzy tygodnie. Chce dorzucic salbutanol pytanie czy mogę już od razu (w cyklu dwa tyg on/off). Będę wdzięczny [...]

Hm... no dobrze. Powiedzmy ze zwieksze kalorie do 1300-1400 dziennie. Gdzie mam w takim razie dolozyc? Do sniadania? Do drugiego posilku? Nie bardzo wiem co z tym fantem zrobic. No i czego powinnam dolozyc - bialka/weglowodanow/tluszczy? Z gory dzieki. P.S. Jaki chlebek najlepiej jesc? Nie jestem zwolenniczka chleba - moim zdaniem spowalnia on [...]

Ketoza to stan organizmu gdy przestawia sie on na zuzywanie cial ketonowych jako zrodla energii. Nie zagraza zdrowiu i zyciu tylko nadmiernie obciaza watrobe. To o czym piszesz 5xl to zjawisko superkompresji i lapania wody przy obnizonym/minimalnym poziomie glikogenu w miesniach, ktory ma miejsce przy dietach lowcarb.

Naprawde. Zaczynal wtedy kiedy ja. Ja podnosilem 65 kg i on podnosil 65. Teraz podnosi 85. Co prawda odrywa dupe jak to podnosi ale ja nawet nie podniose 70 jak oderwe :/

Genki to wielki wojownik i ma fenomenalny niepowtarzalny styl, miejmy nadzieję że mu się odwidzi, on jest 78 rocznik więc ma 29 lat dopiero, mógłby powalczyć ze 2-3 lata, Randy Couture zaczął karierę w wieku 33 lat a Paweł Nastula w wieku 36, trzeba to Gienkowi powiedzieć może go przekonamy

ja tylko jestem ciekawy co on pali

Tak ale dokładasz dbol i winsa (?) a to już różnica Wszystko zależy od tego co on chce osiągnąć.. większość raczej tutaj liczy na gruby doping a nie lekkie wspomaganie.. reszta tak jak pisałem.

Coś czytałem. Wiem, że polega on na trenowaniu całego ciała na jednym treningu, zamieszczamy ćwiczenia podstawowe, no i może służyć różnym celom. Ale na forum jest tylko o FBW na siłowni, a niewiem jak się ma to do domowego treningu, bo wiadomo, że nie ma sprzętu. Więc wolę się upewnić.

buahaha bluegi, masz ode mnie soga za ten opis ! trzymam kciuki za Ciebie ze i on odklepie w koncu! :)

No dzięki za odpowiedzi :) Jakby ktoś jeszcze miał ciekawe propozycje to proszę śmiało pisać. Kwestia ucieczek z dosiadu jest zapewne też do dopracowania, ale sprawa nie jest łatwa, bo jak wspominałem on z automatu idzie po tą gilotynę. Na dodatek strasznie ofermiasto, ale skutecznie co dodatkowo wkurza. Przykładowo(i najczęściej) jak złapie [...]

przesta zalezy dla kogo, on mi wyglada na endo bardziej i mu o mase szczegolnie tluszczowa łatwo ;) gainer jak namoje oko nie jest dla Ciebie juz bardziej białko ale najlepiej jak wszystko czego ci potrzebne dostarczysz z posilkow Zmieniony przez - bailbong w dniu 2010-10-07 10:38:51

Na prolka cabasser z progesteronem z bardzo nic nie zrobisz ale możliwe że jak prolka spadnie to on też co do cholesterolu to czysciejsza dietę trzymaj . Ogólnie teścia masz ładnie wysoko Zmieniony przez - endy2 w dniu 2019-02-05 21:02:26

nullo sam napisal ze jechal bez saa, a prawde zna tylko on i gosc co go prowadzil czyli Bartek Guran :-) co nie zmienia faktu ze kawal dobrej roboty zrobil za co szacun

Góralu srać na to.Tu nie ma demokracji i każdy o tym wie.Od tego sa zmiany regulaminu i nadanie specjalnych uprawnień np. wybranym moderatorom. Mateo po cholere dałeś ta ankietę?Skoro podałes "jedynie słuszne" rozwiązania do przegłosowania to podejmij decyzje sam a nie pytaj nas o zdanie.I od razu mozesz skasować dział [...]

Kiepski pomysł. Zmień nazwe działu suplementacja na "Suplementacja i opinie konsumentów" bo po cholere rozdrabniac dział na jakieś klony..to niczego nie zmieni. Post podwieszony nie grozi Willhelm żadnym totalitaryzmem czy NKWD bo to jest kwestia regulaminu a do typowania też mozna wymyślec odpowiednie procedury jak np. [...]

bimek co chcesz wiedzieć - powiem w swoim czasie, paczka dziś doszła kasa wysłana.. hyhy z tym internetem to po części sie zgodzę - bo co drugi sklepikarz poleci olimp lub megabol bo jest Polski i moze z etykiety przeczytać co i jak brać albo wkrecać że kreatyna multipowera instant to super białko, a cena 150zł to cena prmocyjna.. a jak [...]

widze ze wszyscy sa za tym Cell Pumpem :) on serio jest taki dobry jak wszyscy mowia ? :) , no dobrze a powiedzcie mi czy bede mogł tak to stosowac : T: rano:jedna porcja KO po treningu: jedna porcja Cell Pump albo na odwrot , bo chyba jest jakas roznica no nie ? jak lepiej ? NT: rano: jedna procja KO wieczorem: jedna porcja Cell Pump Moge to [...]

no dobra mam ten zestawik :) teraz mam 2 pytanka do znajacych sie na rzeczy :) prosze podajcie mi najlepszy sposob jaki znacie aby je dobrze zażywac :) ile,kiedy,i wogole , pytanie nr 2 : siłownie mam odrazu po szkole wiec nie jade do domu tylko zostaje w szkole i Cell Pumpa bede rozpuszczał rano przed szkoła i czy jak on bedzie tyle czasu [...]

-brzuch robic w dni treningowe czy moze w nie treningowe w domu? zalezy jaki system obierzesz ?? -ile robic powtorzen? (robie mase)czy ma to byc np 12 na duze partie i po 10 na male? to zależy jak nie wyczułeś ile powt dobrze działa na ciebie to możesz zastosować te sztywne zasady z tym ze na małe partie rób więcej powt / ale polecam na klate 12 [...]

W przypadku czynnych sportowców nie będzie już tylko kary od federacji czyli zawieszenie, ale odpowiedzialność karna i finansowa. Nie tylko samego zawodnika ale i trenera / klubu. W przypadku dostarczania towaru po prostu będzie tak jak za prochy, max 10-12-15lat z tego zrobią i koniec tematu. Teraz jest tylko sklejanie do głównego za nielegalny [...]