ON

tez tak dawno temu mialem, ze nie umialem zdobyc sie na uderzenie kogos. ale przyjąłem prostą zasadę "albo ja jego, albo on mnie. co wybieram?"

..a ja piore swojego narzeczonego,on wprost to uwielbia;)

Oki spoko. Tylko nie przesadź z tym brzuchem przed cięzkimi treningami siadów czy ciągów bo on w tych bojach pełni ważną rolę. Powodzenia! PS: Unoszenia na boki oczywiście hantlami

A kiedyś śmialiśmy się Chucka N., ale on sobie na takie akcje nigdy nie pozawalał.

Osobnik ukrywający swoją prawdziwą tożsamość pod pseudonimem "tygrum" jest oczywiście psychicznie chory. Ukrywa się dlatego, że wstydzi się swojego prawdziwego nazwiska i boi się ośmieszania, co i tak czyni wypisując różne głupoty na znanym z opluwania różnych wielkich mistrzów sztuk walki, między innymi prawdziwego mistrza sztuki walki [...]

Poza wodą i laktozą jest jeszcze tłuszcz i białko, a także sole mineralne (w tym sporo fosforanu wapnia). To w skrócie. A czemu jest białe? Wszystkie jego składniki są co prawda bezbarwne, ale biała barwa wynika z tego, że mleko jest emulsją (emulsja jest to zawiesina cieczy w cieczy; w wypadku mleka tłuszczu w wodzie). Laktoza i sole tworzą [...]

Ja laczylem juz w cyklu kreatyne z mlekiem i gainerem i bylo slabiej niz w przypadku mieszania w wodzie lub soku...zauwazylem to po efektach ( tylko 1kg w 3 tyg.), a mieszalem z 0,0% mlekiem.... Co do tego ze im wiecej tlusczu w mleku tym bielsze ono jest to nieprawda. Tluszc w mleku ma kolor zolty i im wiecej tlusczu tym mleko jest barzdziej [...]

Gladiator, zapewne masz racje on zlekcewazyl Kliczke, ale nalezy zadac sobie jedno pytanie, czy Lenox jest wstanie sie przygotowac, ja uwazam ze to tak czy inaczej juz nie ten mistrz, przykladem moze byc tyson tez przegral z holifildem i lenoxem i na pewno do nastepnych rewanzowych wal sie przygotowywal sie lepiej ale to juz nie ta klsa co kiedys, [...]

Hmmm ... tak bywa przy łuszczycy ale to powinien zdiagnozować dermatolog. Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives."

Stawiałbym na Karlovica, jak On w jednym meczu na R.G. z Leytonem potrafił zaserwowac 55 asów, to o czymś to świadczy Ale kibicuje Roddickowi Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-06-12 10:46:34

jak wyglada posilek przetreninogowy oraz ile trwa trening? mozesz odstawic spalacz na kilka dni i sprawdzic czy bedzie roznica byc moze nie tolerujesz jakiegos skladnika bo generalnie powinnien on pobudzac przyczyn moze byc wiele chocby przetrenowanie jak dlugo intensywnie trenujesz bez przerw? oraz nieprawidlowe odzywianie , wklej najlepiej cala [...]

odpowiedz wiec jest oczywista trzeba zjesc posilek przedtreningowy , zle sie czulas bo najprawdopodobniej byl on za krotko przed treningiem albop nie prawidlowy, zjedz na ok. 1,5 h przed oraz zeby zawieral wegle i bialko bez tluszczy , posiadasz diete ? rozpisz najlepiej caly rozklad odzywiania i treningow

Nie pamiętam teraz dokładnych wartości ale zarówno estro jak i prolka były w połowie widełek. Mam pod ręką tamox ale.on raczej nie zda egzaminu chyba? Jak długo i ile dawkować exe lub anastrazol?

czyli nie jest on potrzebny ani trochę po treningu?

Gdzie tam jego szanse... Z całą sympatią do Shoguna, ale on nie odzyska pasa póki JJ go nie straci.

Ja bym Shoguna nie lekcewazyl. Do Foresta wyszedl wkur***ny, chcial sie pokazac przed rodakami i udowodnic ze jeszcze sie liczy. Chlop jest zdeterminowany jak nigdy i to mnie cieszy:) W ogole denerwujace sa te walki o pas lhw (Chociaz lhw jest najciekawsza waga i ma wielu za***istych fighterow.) Rampage na walke z mistrrzem nie zasluguje,powinien [...]

Shogun wracał po kontuzji, przegrał z JJ po kontuzji, on zawsze ma marną formę jak wraca po kontuzjach, obejrzyjcie walki np. z Griffinem part I lub nawet z Colemanem part II. Moim zdaniem właśnie tylko Shogun ma szansę wygrać z JJ. A takie gadaniny po walce jak Forresta że "moja żona rodziła" to śmiech na sali, jak by wygrał to też by [...]

Zasłużone zwycięstwo na Forestem, zmiażdżył go. Ale JJ znowu by go pocisnął, może nie tak bardzo, ale jednak. Tu nie chodzi o to czy Shogun był w formie czy nie, bo nawet bez formy przeciwnik klasy Shoguna nie powinien wyglądać przy rywalu jak średniak z KSW. Rozumiem gdyby przegrał przez lucky puncha, albo wypompowanie. Ale on zbierał totalne [...]

Proste, ja go przestałem lubić ale to ze wzgledu na zachwoanie poza oktagonem. Jeśli zaś chodzi o jego efektowność połączoną z efektywnością w klatce to zajmuje on 2 miejsce zaraz po Andersonie. Nieziemskie rzeczy obaj wyprawiają. Ciekawe tylko czy różne sztuczki wystarczą Jonowi na pokonanie Rampage. Zobaczymy, póki co zmasakrował Shoguna. Jeśli [...]

Wg. mnie na początku powinno dojść do walki Evans - Shogun. Jak Evansa przejdzie to niech walczy rewanż z Jonesem. Strasznie chciałbym tą walkę, wg. mnie Evans jest CHOLERNIE dobrym zawodnikiem i na tą chwilę imo tylko on może ewentualnie rozklepać jakoś Jonesa.