ON

Ma szczęście ,że nic nie nagrywał jeszcze by zawiasy dostał za to co zrobił, ale to on wam opowie

igor dziwne wojo cie prowadzi i waga tyle ci spadla ? przeciez on potrafi -10 cm z pasa -0,5 kg przynajmniej widac ze na sucho lecisz powodzenia w dalszym budowaniu sylwetki ;)

Hmm.. Czyli on tak potrafi bo jest na towarze? Achh Ci znawcy SFD %-) stary dla mnie waga nie jest jakimkolwiek wyznacznikiem, mógłbym nawet zrzucić 20kg- dla mnie liczy się to co widzę w lustrze a nie na wadze czy na centymetrze. One tylko potwierdzają, że poszedł praktycznie sam fat z minimalną ilością tkanki mięśniowej na czym mi zależało.

Cześć Wszystkim. Oczywiście macie racje że Krzysztof Nasiłowski nadał mi ten stopień. Ale skoro tyle wiecie to powinniście tez wiedzieć że chciałem mu zwrócić ten stopień ze wzgledu właśnie na jego zachowanie. Pod warunkiem jdnak jak zwróci mi pieniadze zapłacone za ten stopień. Niestety nie chciał nawet o tym słyszeć. Nie cenie sobie zbytnio [...]

Boks mozna traktowac jako sztuke, tak jak Kyokushin mozna traktowac wylacznie jako sport. Co do Boruty, on nie ma formalnie zadnego stopnia w Kyokushin. Kiedys z nim rozmawialem i jak sam powiedzial: kiedy on odchodzil z sekcji, kolesie z ktorymi zaczynal od zera mieli stopinie kolo 4 kyu. On sam nie zdawal nigdy egzaminow- A ile w tym prawdy to [...]

Ammann musiałby 2 razy na podium stanąć, albo wygrać i miejsce w 1 dziesiątce żeby wyprzedzić :D Prevc jak pojedzie to wystarczy mu wygrać raz :P Ahh Murańka wieczny junior, ile on już razy jeździł na MJ :D Można by powiedzieć że on jest takim Kasaim tyle że w Juniorach :D

Twoje wyimaginowane tezy nie mają potwierdzenia w rynku. W realiach polskiego rynku to w ogóle niewiele rzeczy znajduje potwierdzenie. Taka już nasza specyfika. Budujemy najdrożej na świecie oddając najlichsze jakościowo produkty. Przypomnę tylko tzw. lotnisko w Modlinie, tzw. Stadion Narodowy, tzw. autostrady, tzw. reformy w różnych dziedzinach [...]

/SFD/Images/2016/7/3/d3b82d5918f2438ebc336e8376b503ee.jpg Wstęp: Hej Wszystkim! Nadszedł koniec konkursu… I jakoś mi tak dziwnie, bo stał się on częścią mojego życia. Wpiski, robienie zdjęć każdego posiłku, staranie się, aby te posiłki w miarę wyglądały, treningi, cotygodniowe pomiary, a po miesiącu porównanie z rywalami. Już na wstępie powiem, [...]

elegancko podciaganie :) i te wiosło zawsze plecy mocne miałeś, co "krzysiu" (miejscowy kox) sie wkuzał ze on za******la a ty robisz tyle co on xD heheheh

on ma 181cm i 68kg? ja ważę 67kg mam 175cm i w bicepsie mam 34 klata 96 wiec chyba on się troche w liczbach walną :> jak by wazył 68 przy wzroście 181cm to by wyglądał jak patyk.

soldier001 jeśli robisz to wedle ustalonego z góry plany i jest on poprawny i trzymasz dietkę na dość dobrym poziomie to pierwsze efekty powinny pokazać się dość szybko. Chodz to nie jest reguła to jest sport dla wytrwałych. tu nic nie ma szybko. Ćwicz jedz odpoczywaj efekty będą palka11 na to nie ma reguły. Jakiś konkretnych wzorów że tyle i [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Sport Nutrition Center 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp(z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Olimp Massacra 4. [...]

spokojnie napewno te niedopatrzenie ze strony nutrifarmu napewno zostanie jakos rozwiązanie. Przecież widzicie ze dobrze odpowiedział na 1 pytanie a wspomiano o czterech uderach a nie 7 napewno w poniedzialek przeproszą pominientych wiec nie pisz ty tam nie znam nicku ze on nie widzi co sie dzieje itd bardziej sie podnieciłes niz on sam. [...]

Kult jeśli przywołujesz moje słowa to rób cytaty albo chociaż kursywę, bo Twoich wypowiedzi nie da się w ogóle czytać, tym bardziej problemy będą miały osoby, które nie wiedzą co, kto napisał. Sorry nie pomyslalem o tym i tez troche mi sie nie chcialo;-). Kult miałeś jakąś myśl, ale zwyczajnie źle ubrałeś ją w słowa. - to nie jest jakas mysl, [...]

No, owczarki niemieckie strasznie drą japę :/ Tak jak duże psy często mniej szczekają tak ON-ki gadatliwe. My specjalnie wybieraliśmy rasę mało szczekającą, bo blok. Jaga tylko czasami się odpala, gdy ktoś w nocy hałasuje na korytarzu, ale to szczeka minutę i kładzie się z powrotem. Generalnie planujemy matę wygłuszającą na drzwi, trochę też dla [...]

Tja, cały związek słuchałam o tym, jak to honor jest ważny, a on jest człowiekiem zasad. Tylko że łatwo się o tym gada, gdy to nic nie kosztuje. A teraz nagle wali po prostu tak żenujące teksty, że nawet jak na niego są strasznie niskie. Nie zamierza mi chyba nic oddać i nie interesuje go nawet fakt, że prawo stoi po mojej stronie. Ba! Moralne [...]

To on się bawi w takie egzaltacje, bo po raz kolejny próbuje robić z siebie ofiarę i wzbudzić moje poczucie winy. A list bardzo potrzebny, brakowało mi czegoś takiego po poprzednim rozstaniu. Niestety moje problemy ze związkami wynikają właśnie z tego, że unikam konfliktów i staram się zawsze nie sprawiać kłopotu, wybaczać, nie czepiać się, nie [...]

Alez on sie wcale nie gniewa. jedyne co to mówi ze od tamtego czasu NIE wyciska lezac na golasa na rózach (naked on roses) Twierdzi ze strupy na dupie (spots on his ass) przestaly sie podobac nastoletnim fanka!

Widzę że masz już mocna chorobę na punkcie jay'a W każdym temacie piszesz że jaki on to nie jest lepszy d innych i że każdy jest od niego gorszy i w ogóle co to nie on Ale luz... Uwielbiam Jay'a ale nie gadaj że nie widziałeś go z wywalonym brzuchem bo *******nę z fotela,widziałem tyle zdjęć gdy był rozdęty jak w 8 miesiącu ciązy bliźniaczej,na [...]

Doroslem w tej kwestii, o co sie nigdy wczesniej nie podejrzewalem ;) Moja świętej pamięci i wielkiej mądrości Babcia mawiała: "Miłość jak sraczka - przychodzi znienacka" :-) Mam nadzieję, że kryzys wieku średniego przejdę w miarę bezboleśnie, chociaż o swoich przejściach z płcią piękną acz wredną momentami mógłbym trochę powiedzieć :-) A Wy nie [...]