ON

Oczywiscie ,on w filmiku nawiazuje ze pyta sie odnioslem wrazenie ze chodz o Rembisia.zrezta sam obejrzysz Przemku

KLATKA + TRICEPS LEKKO 0. Rozpiętki na bramie 3x15 3s faza neg 30kg 1. Wyciskanie sztangi skos 45* 5x5 137,5kg + 12x112,5kg 2. Wyciskanie smith skos 15* 4x8 + DS 100kg 3. Rozpiętki butterfly 3x10 + RP 95kg 4. Wyciskanie maszyna klatka 3x12 3s faza neg 65kg 5. Francuz z linką wyc dolnego 4x10 + DS 49kg 6. Prostowanie jednorącz podchwyt 4x12 [...]

No o to chodzi. Fajnie ktoś mówił że albo nauczymy się z tym żyć że on jest no i ryzyko że zachorują wiadomo będzie, albo czekajmy na jesień na szczepionkę tylko ze wtedy liczba zgonów przez wirusa będzie mniejsza niż samobójstw

Znaczy to jest pewnie część powodu. Szef już jakiś czas temu wspominał że będzie chciał to sprzedać. On ma sieć innych siłowni, tzw "milon", takie maszyny elektroniczne, i chyba bardziej w tę stronę chce iść. To jest jego jedyna taka normalna siłownia. Dla mnie to też jest spełnienie największego marzenia, tyle czy nie za wcześnie... czy ja [...]

No źródła mam takie jak teraz, praca online i personalne. To się nie zmieni. Też już tyle lat żyje z tym właścicielem, i on mi pomaga i ja mu, że nie wydaje mi się, żeby chciał mnie jakoś wrzucić na minę. No ale wiadomo jak to jest, kiedy zaczyna chodzić o gruba kasę... Dostałem już kilka namiarow od kilku osób, z kilkoma już pogadałem. No [...]

Temu człowiekowi się nie ufa. To jest biznesmen, który kumpla wyroluje ostro. Pokazał Ci całą księgowość czy tylko powiedział ci ile ta siłownia zarabia? Benefit jak wyżej. Wiesz tyle co nic i w dodatku masz na podjęcie decyzji mało czasu oraz na spółkę z managerem - obcym człowiekiem. Sorry, ale w mojej rodzinie nieraz mężulek tej i tamtej [...]

Przemo, ja też jestem ufny, każdemu bym pomógł,cale szczęście, że mam grubą dupę i kopy przyjmuję, ale moje zdanie jest takie, że tam.gdzoe zaczyna się biznes i pieniądze, tam kończy się znajomość /przyjaźń, a nawet pokrewieństwo, nie raz na łeb dostałem. Czasy są niepewnei uwierz mi lepiej łyżka jeść i mieć mniej , niż później zaj**any po uszach [...]

Oczywiście że zawieszają. Jakbym wiedział, że będę musiał bulić całość za wynajem A silka nie działa, to by wgl tematu nie było. No ale może faktycznie i tak za duże ryzyko. Zobaczę jeszcze co ten drugi się dowiedział i co on o tym myśli.

Dobra, ja tu teraz mam gorszy problem %-) Estro jak się spodziewałem, leży. Choć i tak myślałem że będzie gorzej %-) Jak widać hcg niewiele daje. Zostaje serio chyba menta dać z 25mg e2d. Wojmir by się przydał, on ma łeb do takich spraw. Ale ma bana... %-) /SFD/2020/4/21/bd38a6a97ca74fcbaede180877f97d75.jpg

Zawsze robię tak samo jak w wersji pierwszej. A na jakieś uwagi że on chce ćwiczyć sam to mówię że to trzeba w domu a nie na siłowni trenować żeby samemu ćwiczyć.

A ja często takim słabym, którzy robią cholera wie po co multum serii i czeka się godzinę za nim skończą mówię, że w takim razie moja dziewczyna się podłączy. Mina typa jak na siady brała tyle co on będąc dwa razy mniejszą, albo na wiosłowanie na hammerze - bezcenna. A jak szybko uciekali ze wstydu :-D

On łapie bo reka krotka i na karabinie +50 %-)

Tez tak uważam patrząc po fotach ale na żywo wygląda podobno dobrze jak nigdy na masie. A mowil mi to Radek więc on raczej obiektywnie patrzy.

O proszę, a tak on hejtował, że to zwyczajne KFC jest %-) %-) W sobotę sobie tam jadę na gofery to możemy razem! Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2020-06-01 15:40:10

Kondziu ja Ci tylko wtedy napisałem swoje zdanie na temat ft3 powyżej, a nie że sam tak robię :-D Póki co waga i tak szybko spada, więc nie widzę sensu podbijac ;-) Ale z czasem na pewno to zrobię ;-) On - domyślam się, że nawiazujesz tu do tego co robi obecnie ekipa TBB? Powiem Ci tak - ja nie ulegam modzie. Dla mnie wysoki test to podstawa, [...]

Ostro , w moim wieku , myslalem że on starszy ciut xd

Ale Dmq bądźmy szczerzy - piszesz tak tylko dlatego, że dotyczy to tej osoby a nie innej :-) Byłaby beka z nie wiem, Boreckiego - olalbys :-) Zaczynasz troche chyba jak on - zwykle robienie sobie jaj, odbierasz jako hejt.

Mylisz bo on jeszcze nie został zaprezentowany :-P

Wiem :-) Dlatego serio, cieszę się z tego jak on wygląda, jak na to przez co przechodziłem :-)

Nie no start nie ma sensu. Musiałbym wychodzic do 100kg, a jestem po prostu za słaby na ta kategorie. Mati - caly czas twierdzę, że inj w bicepsy po części pomogły. Zobacz na progres Wojtka Korzeniowskiego - on uwaza tak samo. No i kwestia ciągłego priorytetu, ale i innego ich trenowania niz dotychczas. Bardzo mało bylo ćwiczeń typowo siłowych, w [...]