ON

właczam powiadomke bo cos misie wydaje ze to co napisał przedmówca to chyba nie bardzo... i zobacze co inni powiedza wg mnie bieganie w przypadku kogos kto nie chce miec nog umiesnionych to nie jest dobre rozwiazanie a mówie ze swojego doswiadczenia (choc mi to jakos specjalnie juz nie przeszkadza). Bardziej rower chyba... pozwala na spalanie [...]

co do tych hakow-sierpow: bralem w tym roku udzial w 2 zawodach w odstepie czasu 1 lub 2 tygodni, na pierwszych zawodach niczym sie nie przejmujac trzaskalem wyzej wymienione techniki i nie dostalem zadnego upomnienia, na drugich zawodach pogadalem sobie z sedzia i on mi wlasnie powiedzial ze o ile po sierpie/haku nie bedzie K.O. to bedzie O.K : ) [...]

hehe brutus SOG za spotrzegawczosc on jest z***any baterie nic nie dadza aha napisalem wczesniej ze mama za szeroki uchwyt jak tripa cwicze przeczytalem gdzies na forum ze w ten sposob lepiej pracuje boczna czesc tricepsa .... POZDRAWIAM "duży ma zawsze racje" DiDL

Mysle że obrze by było zapytac się Gochana lub Maccieja, gdyż są oni ludźmi o których wiem iż łącza treningi sztuk walki wraz z treningami siłowymi, ale z tego co wiem to w sztukach walki kładzie się nacisk bardziej na poprawę wytrzymałości - czyli trening oporowy z akcentem krążeniowym, do tego może poslużyć nawet stary poczciwy ACT. Ale lepiej [...]

a wiecie co on tam konkretnie ma w tym sklepiku? jakie firmy? przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."

B dobre źródło białka. W zeszłym tygodniu czytałem wypowiedź Marka C. Mówił on że tłuszcze z mięsa wieprzowego są odpowiednie dla ludzi z tej uwagi, iż mają podobną budowę to łuszczy ludzkich. CO za tym idzie organizm spalając tłuszcze wieprzowe, niejako uczy się spalać tłuszcze ludzkie.

przeciez on nic nie mowil o wielkosci tych amp

widze, ze jestes ON.. na czym lecisz? tylko nie pisz, ze na alkoholu

samowar nie jest ON, jest ONA...

rozumiem,ale slyszalem ze dziala on odkwaszajaco??czy to bzdura?

Ludzie sorki ale to nie ja pisałem tylko mój głupi brat młodszy! jestem cały czas zalogowany i dlatego tak wyszło! a on pewnie szukał cos na temat witaminy b12.i wyszło ze to ja!

Ja też. No chyba że trafił go jakimś "Lucky Punchem" na samym początku. Poza tym, on napisał, że ten gość bił się w klatkach i wygrywał, więc nie sądzę aby był kompletnym samoukiem, bo każdy klatkowy fajter by go rozniósł.

Samouk to ja też jestem i miałem raz taka sytuacje kumpel który trenował boks !3 LATA! coś do mnie sapał, walka trwała około 3-4 sekundy.. jeden low kick w kark i gleba. No tyle, że on o 25 kg lżejszy :D i o około 10 cm wzrostu mniej. Więc nawet samouk, który zna jakieś techniki może rozłożyć kogoś kto trenuje pare lat.

Low kick w kark dobre Czyli on wtedy leżał?

też się kiedyś nad tym zastanawiałem i zacząłem to stosować :) i tak : są bóle które da się przetrzymać ( mówię o sobie ) i nie wracają oczywiście zawsze w zależności od tego co to jest staram się coś wziąść ( np. jakieś maści, okłady czy doustnie glukozamina na stawy itp. ale nigdy nie biorę leków przeciwbólowych ) ew. próbuję ustalić przyczynę [...]

a co do bólu , to oczywiście że jest to kwestia psychiki - dowodem na to mogą być ofiary wypadków które często w szoku powypadkowym potrafią chodzić na złamanej nodze itp. - napewno żaden ibuprom czy inne leki przeciwbólowe nie są lepsze od przetrzymywania bólu bo po pierwsze one bólu nie leczą tylko tłumią czyli nawet jeśli wytwarzają się jakieś [...]

Enan może zamulać wielu ludzi się skarżyło na zamułe po enanie a zmieni estr na cypio i było w porządku. Akurat jadł 4g białka jak on nawet tłuszczu nie wie ile je i węgli widać że tego nie liczy więc w to 4g białka ciężko uwierzyć a nawet jak to w jakim celu.

ale on wtedy wlasnie bral wino inj ,w mojej stechlej miescinie dopiero teraz sam wprowadzam tren winka oral

Skora zaczyna zdrazac pierwsze oznaki starzenia okolo 25 roku zycia. Proces naturalnej regeneracji ulega wtedy spowolnieniu. Istnieje caly szereg kosmetykow opozniajacych proces starzenia sie skory i skutecznie chroniazych ja przed negatywnym wplywem czynnikow zewnetrznych. Korzysci sa roznorodne m.in: nawilzona, doskonale chroniona i pelna [...]

no wąłsnie wiem z tym shockeim, ale on ma w skladnzie jablczan ale nie wiem ile....., bo jezeli ma z 4 g w porcji, no to chyba spokojnie mozna zrobic...