ON

Nie masz kondycji ,biegaj(tu polecam interwaly) ,skakanka ,serie na worku ,wszystko na kondycje. Jak dostaniesz i będziesz przyćmiony to co możesz zrobić chyba upaść wstać i obić tamtemu tak morde ,żeby on już nie wstał

Pędzel_ony on nie mowi o cyklach suplementacji kreatyna Przez te 3 tyg mozesz odpuscic cwiczenia, badz delikatnie cwiczyc planem domatora Co do diety to zdania sa podzielone... IMO czasem warto odpoczac od diety Chyba, ze bardzo latwo lapiesz tluszcz to wtedy musisz poprostu patrzec na to co jesz... zdr.

on jest w prochu, porcja to okolo 10g

[...] poprawa sylwetki 11. POZIOM BF%: szczupła budowa około 17-18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): stała waga od lat 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak prosze nie piszczcie aby dopiąl miske itp bo to wszyscy wiemy, nie on pierwszy leci z towarem bez diety. proszę o odpowiedz na [...]

on już miał podobno kilka supli za sobą. KO, XPki..

ja do Ciebie też nic nie mam, ale weź przeczytaj swojego posta, jaki on ma charakter - jak jest nacechowana Twoja wypowiedz (nie ważne czy tak chciałeś czy nie) po prostu zdyskwalifikowałeś mnie jako rozmówcę od razu, bo uznałeś, ze jako nowy na tym forum nie mam prawa mieć racji nic do Ciebie nie mam, jeśli Ty do mnie też no to jest spoko i [...]

Lekarz. A jeżeli on powie, że to nic poważnego, a ból będzie się utrzymyał, to idź zrobić usg. Całkiem sporo może pokazać, tylko idź do lekarza, który robi usg, a nie gościa, który może robic usg. Koszta badania 100 zł.

Nie wiem czy zauważyliście,ale odgrzebaliście temat sprzed 5 lat. Nastic i Saqess myślę że on już dawno poszedł do lekarza,chyba że czekał na wasze rady.

Ale on ma 250 zł do wydania ;c

po pierwsze jeżeli chcesz odszkodowanie za złamanie a nie za skręcenie to musisz to mieć w karcie choroby wypisanej przez lekarza, z tym dopiero do ubezpieczalni, więc radzę iść po normalną diagnozę. Łykanie nienormalnych dawek tabletek nic tu Ci nie pomoże- wapń się tak szybko nie wchłonie, dostaniesz jeszcze kamieni pęch. żółciowego, i obniżysz [...]

Overall, Testosterone suspension is an extremely powerful drug, but also one that is prone to causing many uncomfortable side effects. Those looking for only a potent mass agent need not look for a better substitute; this product will certainly do the trick. But those athletes who want not just quantity but quality are likely to be disappointed [...]

Mlody ma blad na stronie, od niego bralem. Stad cale zamieszanie. Moze sa ampy 1 ml tez? Niech on sie wypowie.

Ja z kumplem właśnie urządzamy siłke. A jak narazie to na sprzęcie w domu. Większość sprzętu brat kupił, ale on już ćwiczy raz na ile, to wszystko leży u mnie:D Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2004-07-22 23:41:58

ja po HST zaczynam ćwiczyć na profesjonalnej za friko kolegi stary pilnuje, więc mamy wstęp za friko (on dopiero zacznie ćwiczyć, więc mu też trochę pomogę.. )

Ja jestem ciekaw jak on sie pozbieral po tej "porazce" z Grigorianem. Ja bym chyba powybijal sedziow. Nie mial potem zadnych ciekawych kontraktow, jego kariera staczala sie po rowni pochylej. Moze King mu troche pomoze ale z drugiej strony teraz sa mocni mistrzowie, waga lekka jest w fazie rozkwitu i na pewno nie obije ich tak jak tego [...]

Przecież już Ci tłumaczyłem Ale ok, spróbuję inaczej. Stoisz w lewym zenkutsu. Prawa noga z tyłu robi zakrok w twoje lewo. I się normalnie obracasz przez prawy bok do tyłu. Proste? Ja myślę Na górze masz mój paintowy rysunek P.S. Podkreślam, że jest on robiony w paincie na poczekaniu z użyciem tylko jestej, standardowej myszki, więc proszę bez [...]

Osobiście stosuje dwa plany do klatki: I - z podwieszonych 10 tygodniowy plan wyciskania - rewelacyjnie działa II - moj trening 4x4 offroad :D - na poniedzialkowym treningu dochodzisz do ciezaru max. na ten dzien i robisz 4serie po 4 powt - co tydzien dokladasz 2,5kg i tak dalej, kiedy nie dajesz rady 4powt, to robisz 3, potem 2 [...]

Udaj sie do lekarza gdyz on jest w stanie stwiedzic czy jest to gino.

ja czy PITTT? a co do niego, to poznaj goscia - dusisz, a on ma jaką minkę... kocio się usmiecha, mruzy oczki...

On poprostu kocha ten sport. Urodzil sie i umrze na macie.(czytaj wykrwawi sie)