ON

Też nie znam się na zdrowiu, ale czasami pojawi mi się takie małe "przekrwienie", wydaje mi się że jeśli trzymamy ciezar na plecach... to wywiera on nacisk na ciało/koszulkę, przesuwając się po ciele powstają najzwyklejsze otarcia

to jest kozak bez dwoch zdan .. wiele osob po debiucie pewnie bedzie po nim cisnac ale nie zapominajmy ze pro to tezpolityka i w jakim jest on wieku a reszta stawki

Jak to się ma do tego napisałem ? Chłop napisał w tym artykule że wzrost dziedziczy się bardziej po dziadku niż po ojcu (w przypadku syna) nie wiem skąd on to wziął .

Z tym treningiem siłowym w wieku nastoletnim to trochę mit, ciężarowcy zaczynają ćwiczyć w tym wieku i Lasha Talakhadze ma ponad 190 cm - niczego trening siłowy mu nie zahamował. A Lasha startował w pierwszych poważniejszych zawodach w 2010 roku, jako 17 latek - no to zaczął startować w ciężarach i urósł do 197 cm wzrostu:) Magia, jak on to [...]

Ogólnie jeżeli mowa skad wziąłem sformułowania, ze nalezy tez patrzec na to, jak np. wyglądali nasi dziadkowie, to widac ewidentnie, ze panowie spali na biologii w szkole średniej. No chyba, ze edukacje zakończyliście na podstawówce to jeszcze rozumiem, skad te wątpliwości. cytując: Czy mam geny wszystkich przodków? Zakładając, że rodzice [...]

On mówił o galenice nie o normie. Lipa jak ****. I te skutki uboczne-kumpel przybrał prawie 8 kg,przerąbane nie tknąłbym tego.

NITROBOLON/shock terapy/nitro pack/ -po tym byla pompa rewelacyjna a teraz szykuje sie do sp250 size on+plasma jet i skonczcie zrzedzic ze po miesie macie pompe..........

czyli jeśli scorch nie blokuje łaknienia to on wygrywa

Nie kvrwa tylko wzial sie chlopina za siebie. IMO, po wypadku Roberta chce udowodnic szefostwu ze to On powinien byc NO.1 a nie Nick

Dokladnie same brzuszki nic nie dadza.Tluszcz niespala sie z danej parti jaka cwiczymy,tylko spala sie on rownomiernie z calego ciala.Polecam: http://www.sfd.pl/temat144665/strona1/

Dotarlem naturalnie do tego tematu, stwierdzilem ze jest on tak wyczerpujacy, ze zaloze nowy.

rothen 95%wedlin to mieszanka kosci, tluszczu, skor, odpadkow i odrobiny miesa z bialkiem sojowym i roznymi konserwantami, wzmacniaczami smaku i aromatu itd. w to wstrzykuja dodatkowo substancje ktora z 1kg robi 2kg a jak minie termin do spozycia szoruja w plynie i znow na polke. co do oleju to jest spoko ale tylko ten swiezo wytloczony na [...]

Kurczę ja tak z innej beczki ale może ktos ma wiedzę na ten temat. W jaki sposób letro ma wpływać na wzrost bo nigdy z tej strony o tym leku nie słyszałem ale może czegoś nie wiem. A tak to jak koledzy wyżej skoro masz lekarza to do niego kieruj takie pytania bo to on Cię prowadzi i odpowiada za Twoje leczenie.

na tym oparty jest rowniez mit treningu silowego. ze trening silowy powoduje zahamownaie wzrostu kostnego. Mit sie wzial stad ze sporo osob podjada saa nawet jak zaczyna w mlodym wieku przygode z klamotami, nie kontroluje estro, ktore wybija ponad norme i to wlasnie estrogen jest tutaj winowajca ze blokuje on dalszy rozwój wzwyz organizmu. Tak [...]

Arveg - a ile on tej wody wypoci, ja bym nie podchodzil tak do tego. Idac tym tokiem myslenia bedac na masie nie moge pograc w pilke bo jeszcze pozbede sie podskornej wody tak ?! jesli pojdzie podczas cyklu raz na saune to nie powinno mu sie nic stac i nie powinien miec zadnych spadkow. Takie jest moje zdanie

jesli chodzi o plan terningu to wyglada on tak: Dzien 1 Klatka: -wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce poziomej 12-10-8-6 -wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce skośnej 12-10-10-8 -rozpietki 4x10 Triceps: Wyciskanie francuskie sztangi w lezeniu Dzien 2 Plecy -podciaganie na drążku szerokim nachwytem 4x max -pzrenoszenie sztangi w lezeniu na lawce [...]

Skonsultuj się w tej sprawie z lekarzem. Tylko on będzie w stanie udzielić Ci czy możesz ćwiczyć na siłowni. Suplementy na początek nie będą Ci potrzebne, warto najpierw pomyśleć o odpowiednim odżywianiu.

Ten gosciu jeden przegral przez gino.. co on tam chcial zdzialac pffff

co tam ci dwaj niczego sobie... ale ten jeden to nie wiem co on tam robil

Ja wam powiem że znam koleżke który w wieku lat 18 wygladał jak ten z gino tylko że nie ma gino. Łapa 48 cm, na pewno nie taka rzeźba jak on miał ale nie wiele mu ustępuje bo nie trzyma diety Koleżka konkretnie wygląda naprawde, zanim zaczął 2 lata temu ćwiczyc to miał juz 39 cm w kablu.