sprzet do najszerszych

Witam,
koledzy co myslicie o tym sprzecie do domu?? czy dobrze mozna na nim wycwiczyc najszersze czy jakis inny lepszy?? co polecacie?
http://www.allegro.pl/item557553135_maszyna_do_najszerszych_grzbietu_z_podporka.html 

Przyrząd dobry, ale najpierw powiedz coś więcej o sobie, jak ćwiczysz, jaki staż, wiek...

cwicze glownie w warunkach domowych czyli, lawka, drazek.
cwicze juz z 1,5 roku z tego polowe tak sumiennie. mam 21 lat wzrost 178 waze 74kg, odkad cwicze rezultaty sa widaczne ale wlasnie najslabiej jest z najszerszymi, nie umiem chyba opanowac dobzre techniki i dlatego chce kupic cos co mi w tym pomoze.
jak na razie cel to jeszce masa choc nie jest to moim wielkim priorytetem 80kg juz mi starczy.

jesli chodzi o plan terningu to wyglada on tak:

Dzien 1
Klatka:
-wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce poziomej 12-10-8-6
-wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce skośnej 12-10-10-8
-rozpietki 4x10
Triceps:
Wyciskanie francuskie sztangi w lezeniu

Dzien 2
Plecy
-podciaganie na drążku szerokim nachwytem 4x max
-pzrenoszenie sztangi w lezeniu na lawce poziomej 4x10
PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE): 4x10
-martwy ciag 9-6-6-6
Biceps:
Uginanie ramion ze sztanga 12-10-8-8
Uginanie ramion ze sztangielkami stojac (uchwyt mlotkowy) 4x10
Przedramię
Uginaine nadgarstkow podchwytem w siadzie 3x20

Dzien 3
Barki
Wyciskanie sztangi zza glowy 12-10-10-8
Unoszenie sztangielek bokiem w gore 4x10
Podciąganie sztangi wzdłuż tulowia 4x10
Kaptury:
Wznosy barkow 4x20
Nogi
Przysiady ze sztanga na barkach 15-12-10-8-6
Wspięcia na palce 4x20
Prostowanie nog w siadzie 4x10
Uginanie nog w lezeniu 4x10